Somn bun, dar nu acasa!
Nu odata ne-am confruntat cu situatia in care nu am dormit bine din cauza ca nu eram in patul nostru de acasa si este greu sa fii productiv sau sa te bucuri de viata in general, cand esti epuizat.
Motivatie si fitness
Toti avem astfel de zile: in ciuda celor mai bune intentii de a renunta la cateva gustari (nesanatoase) si a incepe exercitii fizice, din diverse motive – majoritatea nejustificate – nu o poti face pur si simplu; si asta fara vreun motiv anume.
Grasimile
De foarte multi ani ni se vorbeste despre grasimile nesaturate, despre alimentele care ne ridica nivelul colesterolului, ne infunda arterele si ne provoaca boli de inima.
Dieta si mirosuri
Dormitul mai devreme si evitarea cafelelor de dupa amiaza sau seara, te fac sa nu mai mergi la somn cu burta plina si sa nu te simti infometata.
Pot fi muschii alergici?
Alergiile nu inceteaza sa ne surprinda pe masura ce evoluam in domeniul cercetarilor si al medicinei, existand o multitudine de simptome care le cauzeaza.
Alergii mai putin stiute
Chiar daca nu suntem in prim sezon al alergiilor normale, numarul crescator al acestora si cauzele mai putin obisnuite ale aparitiei lor, ne fac sa aducem in prim plan anumite cauze alergice, mai putin stiute.