Viata lunga si sanatoasa
Cu siguranta ne minunam si ne bucuram cand vedem persoane care au o varsta venerabila si chiar daca din punct de vedere fizic..
Sanatate
Entorsa la calcaie-totul pleaca de la baza
Entorsa la calcaie, reprezinta una dintre cele mai intalnite forme de accidentare in sport, dar exista modalitati prin care poti evita astfel de..
by famost
Somn reusit datorita aromelor?
Pentru un somn reusit, fiecare dintre noi are informatii elementare despre beneficiile somnului, incercam sa ne adaptam unui stil de viata care sa..
by famost
Mananca bine pentru a dormi bine!
Insomnia poate fi consecinta a stresului, durerii, anxietatii, depresiei, problemelor de respiratie sau a multor alte cauze...
by famost
Dieta keto
Avand promisiunea pierderii rapide in greutate, cresterea energiei si o reducere a poftei alimentare, pare destul de normal sa vedem dieta keto in..
by famost
Exercitiile fizice facute fara a manca inainte. Pro sau Contra?
Exercitiile fizice fara a manca inainte, se pare ca au efecte incredibile de ardere a grasimilor, iar cercetarile recente sugereaza ca exista beneficii..