• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sfaturi

Cum Ar Trebui Sa Fie Un Barbat Astazi? Sunt Bunele Maniere de Domeniul Trecutului?

famost
8 august 2015
3 minute de citit
cum-poti-fi-un-barbat-model

Cum esti vazut in societate ca barbat? Consideri ca imaginea actuala este cea pe care ti-o doresti ? Semnalele emise de tine sunt percepute corect de catre cei din jur? Ce ar mai trebui imbunatatit si unde ar fi de lucrat? Iata mai jos cateva sugestii care pot fi de folos intr-o anumita masura in contexte potrivite!

  • De fiecare data cand luam contact cu persoane care zambesc, primim o senzatie de buna dispozitie si chiar admiratie pentru persoana respectiva. De ce sa nu avem si noi o astfel de atitudine in permanenta? Pe langa faptul ca vom primi aprecierea celor din jur, zambitul reduce stresul, creste sistemul imunitar si coboara presiunea tensiunii arteriale.
  • Cei care se zbat pentru un anumit scop, cei care au anumite teluri pe care vor sa le atinga, sunt persoane mai puternice, cu un tonus bun si mult mai bine ancorate in realitate. Poate gandesti ca nu ai gasit ceva care sa iti placa sau sa te reprezinte! Aminteste-ti ce iti placea cand erai mic, ce te atragea? Daca inca exista ceva care sa te atraga, inseamna ca poti avea un scop, multe trasaturi ale comportamentului de adult au legatura cu perioada copilariei.
  • Intotdeauna este bine sa vezi partea plina a paharului: apreciaza tot ce este bun pentru tine, vezi ce iti este benefic si foloseste-le in interesul tau! Faptul ca iei ce este mai bun din orice situatie, iti ajuta starea de spirit si poate contribui chiar la sanatatea ta, incetinind imbatranirea si contracararea anumitor boli.
  • Daca faci miscare zilnic, fie ca mergi sau faci exercitii la sala, acest lucru te ajuta sa iti pastrezi sanatatea mentala, sa ai un somn mai bun. Rezerva-ti 20 – 30 minute pe zi, 5 zile pe saptamana, incearca sa-ti pastrezi greutatea si vei vedea rezultatele intr-un timp foarte scurt!
  • Incearca sa fii igienic in orice situatie! Spala-te pe maini inainte de a gati sau a manca, spala-te pe maini dupa ce folosesti toaleta! Eviti in acest mod si contactarea unor virusi; daca nu dispui in momentul respectiv de apa si sapun, ar trebui sa ai la indemana un dezinfectant pe baza de alcool. Asigurati-va ca aveti parul si unghiile curate si ingrijite!
  • Invata regulile de baza atunci cand stai la masa! Bunele maniere arata ca esti o persoana educata, iar prin prisma ta sunt vazuti si cei care iti sunt prieteni! Mestecatul cu gura inchisa, folosirea servetelului si scuzatul in cazul in care te ridici de la masa, sunt doar cateva din regulile elementare la acest capitol.
  • Un miros placut, curat, te face sa te simti mai bine si increzator; incearca sa porti tot timpul haine curate, sa ai o igiena adecvata corporala, asigurati-va o respiratie placuta! Folositi un parfum, un aftershave si incercati sa nu faceti abuz!
  • Alegeti-va imbracamintea cu grija! Daca nu sunteti siguri pe voi si nu aveti un stil anume, mergeti la inceput pe culori si combinatii de culori clasice (negru, gri, albastru, bleu)! Nu folositi mai mult de trei culori in acelasi timp si nu exagerati cu accesoriile!
  • A fi politicos – chiar daca nu mai este la moda – face cat o mie de vorbe: sa incerci sa ajuti, sa fii receptiv si prompt la nevoile celorlalti. A face bine (includem si voluntariatul), te face sa te simti bine si sa iti castigi simpatia si popularitatea celor din jur.
  • A rade tare este benefic pentru sanatatea inimii si pentru vasele de sange! Sanatatea si umorul merg mana in mana, iar vizionarea unei comedii impreuna cu prieteni si/sau familia este indicata pentru buna dispozitie.
  • Este important sa iti cunosti limitele in ceea ce faci si cu toate astea nimic si nimeni nu te impiedica sa ti le depasesti, atunci cand iti doresti ceva cu adevarat in viata! Impune-ti limitele, ridica-ti stafeta acolo unde este cazul si limiteaza-te daca este vorba de alcool sau alt tip de excese!
  • Trebuie din cand in cand sa te odihnesti, sa te desprinzi de cotidianul care ne aduce stres dar si rezolvarea problemelor. Dormiti 6 – 8 ore pe noapte si incercati turismul de week-end (in afara concediului propriu zis), pentru a va incarca pozitiv si a avea mai multa energie!
sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Ofera-i Parului Tau Ingrediente de Curatare Naturale cu Ajutorul Apei, Bicarbonatului de Sodiu si a Otetului

Urmatorul articol

Genele false si cea mai rapida metoda de aplicare

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Cele mai importante tendinte culori 2022-2023 New York reflecta stilurile noastre de viata hibridizate, dorintele noastre contradictorii pe masura ce inaintam in acest nou peisaj.
Fashion
Indiferent ce ai alege, exercitiile fizice sunt bune din multe puncte de vedere. Ele au legatura cu o mai mare rezistenta emotionala in perioadele de stres acut,
Splendida
Monden
Pentru tot ceea ce a realizat pana acum pentru literatura si cultura romaneasca, Florin Pitea este o persoana extrem de modesta, el continuandu-si activitatile zilnice si proiectele cu un simt al raspunderii, mai putin vazut in zilele de astazi.
Cultura
Suntem pe Twitter
My Tweets
Recomandate
Coltul de carte

In cautarea vindecarii-recenzie Ioana Alexandra Antone

Sanatate

Alimentele fermentate si beneficiile aduse sanatatii

Vestimentatie

Casual la locul de munca si ce ar trebui sa ai in vedere

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
Inainte de a afla ce tipuri de stres exista, trebuie sa ne obisnuim cu gandul ca nu avem scapare din fata stresului, un lucru inevitabil, parte a vietii de zi cu zi.
Sanatate

Tipuri de stres. Care este al tau?

4 minute de citit
15 decembrie 2021
Terapia prin tipat este una din terapiile mai noi aprobate de specialisti, o modalitate de exprimare a trairilor, chiar daca ele au la baza furia sau alte emotii catalogate ca negative.
Sanatate

Terapia prin tipat. Cat de utila este?

3 minute de citit
2 martie 2022
Cand deficitul de fier este prezent, performanta si starea generala de sanatate au de suferit.
Sanatate

Deficitul de fier-cauze si semne

3 minute de citit
10 iunie 2022
Copyright @ Famost 2022
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!