Delicioasa si Sanatoasa, Mierea Are O Multitudine de Efecte Benefice

Mierea – stim despre ea ca este dulce si buna si are efecte benefice asupra sanatatii, mai mult sau mai putin stiute de unii dintre noi. In mod normal, ar trebui ca in fiecare casa sa existe cateva borcane cu miere.

Iata cateva lucruri interesante despre miere:

• Mierea contine absolut toate substantele necesare corpului nostru pentru a supravietui, de la antioxidanti, minerale, vitamine, pana la apa. Astfel ca, daca porniti intr-o calatorie mai lunga, nu ar fi rau sa aveti un borcan cu miere “ratacit” printre multe alte lucruri.
• In compozitia sa, mierea contine anumite enzime care te ajuta sa digeri alimentele si care contribuie la cresterea sistemului imunitar. Este foarte indicata de asemenea pentru sanatatea oaselor, ajuta la miscarile intestinelor, la pierderea in greutate si este o buna sursa de energie.
• Mierea a facut parte in mod regulat din anumite “retete medicale”, fiind folosita pentru tratarea ulcerului, arsurilor, eruptiilor cutanate si chiar Ecoli. Daca aveti alergii sezoniere, este bine sa consumati miere din zona dumneavoastra pentru a fi mai eficate. Daca aveti rani cu infectie este indicat sa folositi miere, durerile de gat se pot trata cu ajutorul mierii amestecate cu suc de lamaie
• Functie de polenul florilor, mierea poate avea gust si culoare diferita. Mierea nu se strica – tine foarte mult; la mormintele faraonilor din Egipt s-a gasit in zilele noastre miere comestibila!
• Mierea este foarte buna si pentru tratatarea acneei! Incercati sa va dati pe fata cu un strat de miere, lasati cel putin 5 – 10 minute sa actioneze, apoi curatati-va cu un prosop moale si cald!
• Daca aveti pielea uscata, folosirea mierii este de bun augur! Masati-va cu miere fata si lasati sa se intareasca timp de 20 – 30 minute; spalati-va apoi cu apa calduta! Acelasi tratament este indicat si in cazul in care aveti riduri.
• Cantitati egale de miere, otet si apa amestecate si consumate pentru cateva zile consecutive elimina parazitii intestinali. Nu va faceti probleme, pentru ca nu exista riscul aparitiei ranilor! Consumata in diferite combinatii mierea poate avea si un efect calmant, revigorant si chiar ajuta la somn!
• Daca nu stiati, pentru producerea a aproximativ 500 g miere este necesara munca a 300 de albine, iar dintre toate speciile de albine existente, doar 4 tipuri produc mierea.