Cum poti fi frumoasa avand un LOOK proaspat acum si la orice varsta?
Cu trecerea anilor, corpul nostru sufera modificari, iar prioritatile noastre in ingrijire trebuie sa se concentreze in alte directii. Care ne sunt prioritatile, unde trebuie sa ne indreptam atentia si ce avem de facut, gasim in randurile de mai jos !
20 de ani
Pentru a indeparta ridurile si petele maro si a proteja protectia fibrelor de colagen, American Academy of Dermatology recomanda o ‘doza’ zilnica de SPF de cel putin 30, iar daca esti predispusa la acnee, formulele care contin oxid de zinc nu colmateaza si nu irita. Retinoizii pe timpul noptii sunt mai mult decat indicati, ei luptand impotriva acneei si stimuland productia de colagen. Produsele cosmetice care sunt recomandate ca fac pielea mai ferma, contin peptide, care, prin limitarea productiei de ulei, pot cauza aparitia acneei.
30 de ani
Productia de colagen se micsoreaza odata cu varsta, iar vitamina C are rolul de a energiza fibroblastele – celulele care produc colagenul, pentru a le determina sa mareasca productia. Foarte important este peelingul – cel putin trimestrial – tot pentru stimularea productiei de colagen; in celasi timp, pot fi eliminate si petele intunecate prin intermediul acestei proceduri. Botoxul poate face de asemenea minuni in acest caz, cu precadere pe liniile statice, acelea care sunt vizibile chiar si cand nu avem miscari ale fetei. Din pacate, folosirea Botox-ului pe termen scurt, poate subtia muschii fetei, facand venele mai vizibile.
40 de ani
Nivelurile de estrogen incep sa fluctueze, provocand o pierdere de colagen si mai mult ca oricand, cheia o reprezinta retinoizii. Gravitatea isi spune cuvantul, incep sa apara pungile la ochi, iar liniile de pe chip incep sa fie vizibile. Glandele sebacee incetinesc, astfel ca, crema hidratanta trebuie sa fie mai consistenta, iar indicate sunt cele cu ceramide sau acizi grasi. Pot de asemenea sa inceapa sa apara petele de soare, in functie de stilul de viata avut si de modul in care te-ai ingrijit! Poti lua in considerare de asemenea si interventiile cu laser!
50 de ani
Studiile au demonstrat faptul ca aproape 30 de procente de colagen sunt pierdute in primii 5 ani dupa menopauza! Iar daca folosesti pentru ingrijire produse care contin vitamina C, serum, retinoide si SPF, inseamna ca ai facut tot ce se poate pentru a-ti stimula productia de colagen. Schimbarile la nivelul fetei sunt vizibile, iar acidul hialuronic reprezinta o optiune de luat in seama si asta datorita faptului ca nu doar umple adanciturile, ci si stimuleaza productia de colagen, prin intinderea fibroblastelor.
60 de ani
Chiar si cele mai rezistente tenuri pot deveni sensibile din cauza cresterii inflamatiei, datorita mastocitelor si citokinelor aflate in fluxul sanguin. Uleiul de argan calmeaza pielea, iar o alimentatie bogata in omega 3 (somon, ulei de seminte de in) poate ajuta foarte mult. La nivelul gatului, exista o procedura care utilizeaza laserul din doua etape, prima stimuland fibroblastele, a doua, eliminand roseata si inducerea formarii de colagen. Alte proceduri, sunt cele care topesc grasimea cand exista barbie dubla.
Foto : Leslee Mitchell