Un par sanatos iti ofera mereu incredere in propriile forte si te face fericita, iar modul de a avea grija si de aranjare al parului foarte diversificat, feminin si intr-un mod atractiv, denota bunastare si vitalitate!
Din pacate, exista si factori, care, cateodata, afecteaza cresterea parului, in mod normal, o femeie pierzand zilnic, aproximativ 80 pana la 100 de fire. Iar in cazul in care cad mai multe fire de par decat in mod normal, acest lucru va afecta volumul. Bolile, nutritia saracacioasa si deficientele de vitamine, influenteaza caderea parului.
Schimbarile hormonale de asemenea, scad din stralucirea parului si din volum. Multe femei cand ajung la menopauza, observa faptul ca apar modificari in textura parului, care devine mai subtire, acest lucru datorandu-se scaderii nivelului de estrogen, care fac foliculii mai mici, micsorand evident, fiecare fir de par. Studii recente au aratat ca una din trei femei experimenteaza subtierea firelor de par, precum si 8 milioane de femei se confrunta cu pierderea efectiva a firelor de par.
Pierderea parului explicata
Expunerea in exces a parului la substantele chimice dure, instrumentelor care degaja caldura, precum si extensiile sau orice altceva care sunt foarte stranse, pot slabi firele de par, ducand pana la rupere si cadere. Parul are in componenta sa proteina numita keratina, iar incalzirea parului slabeste aceste proteine, lucru care se intampla indiferent de cat de multe produse de protectie folositi. Caldura constanta a stylingului si uscarea, precum si colorarea cu substante chimice dure, pot duce la fragilitate, implicit la caderea parului si ruperea sa, firele de par devenind mai subtiri si mai putin sanatoase. Evident, exista si alte motive care incetinesc ciclul de crestere sau chiar oprirea lui.
Subtierea parului poate aparea ca o consecinta a inaintarii in varsta, dar alopecia sau pierderea parului se pot intampla in orice moment al vietii unei femei, daca exista predispozitie genetica sau daca foliculuii de par sunt sensibili la nivelurile normale de hormoni masculini. Alte cauze pot fi deficientele de zinc, vitaminele B12 si D, sau chiar o supra sau sub activitate a tiroidei, ceea ce duce la o subtiere a firelor de par. Vestea buna este ca, avand o buna nutritie, alegand produsele de styling in mod inteligent, puteti avea parte de fire de par sanatoase, groase, chiar din interior.
Cere parerea unui expert!
Daca parul ti s-a subtiat sau observi schimbari in rau a parului, cere sfatul medicului de familie, dermatologului sau a unui tricolog calificat. In acest fel, nu vei pierde bani si timp pe cautarea produselor, care nu te vor ajuta in mod real in rezolvarea problemei.
Alimentatie sanatoasa si echilibrata
Foliculii parului sunt ultimii care primesc substantele nutritionale din corp, astfel ca, deficientele nutritionale ii pot afecta in mod real. Parul sanatos are nevoie de nutrienti, asa ca, daca consideri ca ai deficiente sau specialistul la care ai fost, ti-a spus acest lucru, fa tot posibilul sa rezolvi aceasta problema. O vizita la un nutrionist, este iarasi o foarte buna optiune!
Nivelul de fier
Una din cele mai comune declansatoare a caderii parului, este deficienta de fier din corp. Aceasta are legatura cu feritina – o proteina implicata in productia celulelor parului, care impiedica caderea acestuia. Daca nivelul de fier din corp este scazut, incearca sa cresti aceasta cantitate, unele din cele mai bune surse din alimentatie bogate in fier, fiind pestele gras, carnea rosie, organele (ficat).
Investeste in produsele de ingrijire corecte!
Produsele de ingrosare a firelor de par le pot ajuta dandu-le mai mult volum, dar din pacate, rezultatul este unul temporar. De asemenea, scalpul trebuie masat pentru stimularea cresterii firelor de par, la fel ca si periile speciale, stimulandu-se circulatia sangelui si intarirea radacinilor. Produsele de ingrijire a parului si in mod special – cele cu ingrediente naturale, sunt cu siguranta benefice, mai ales in urma unei bune informari prealabile.
Adauga-ti stil!
Parul subtire are nevoie de un stil stratificat si de textura, iar problemele care trebuie discutate cu hairstilistul tau, sunt legate de despartirea parului, coroana si margine, iar o mica dar importanta ajustare in oricare din cele trei, o reprezinta ridicarea si volumul parului.
Tu ce crezi? Exprima-ti opinia!