Vitamina C si cum sa fii mai tanara pentru mai mult timp

Vitamina C si beneficiile sale iti ofera raspunsuri la multe intrebari legate de frumusetea si sanatatea ta.

Vitamina C si beneficiile sale iti ofera raspunsuri la multe intrebari legate de frumusetea si sanatatea ta. Care este cea mai mare frica a ta pentru piele? Este pigmentarea? Sunt liniile fine? Acneea si semnele ulterioare? Daca ai raspuns cu DA la aceste intrebari, iti facem cunostinta cu cel mai bun prieten: vitamina C, care abordeaza cam orice problema ingrijoratoare pentru ten!

Ce este

Vitamina C este un antioxidant care ajuta pielea sa repare celulele deteriorate. Ea neutralizeaza radicalii liberi generati de poluare si radiatiile UV, acestia fiind vinovati pentru imbatranirea prematura si cresterea riscului de a dezvolta cancer. Tot ea, stimuleaza nivelul de colagen si elastina, ajutand procesul de vindecare a pielii pentru a reduce roseata lasata de pete. Este un ingredient eficient de luminare, ajutand in acelasi timp si la inhibarea productiei de melanina pentru a preveni aparitia viitoarelor pete de pe piele.

Ce sa caut

Vitamina C – eroul pielii noastre vine de obicei in sticlute de culoare intunecata si acest lucru se intampla datorita faptului ca atunci cand este expusa la lumina si oxigen, cedeaza. A sta in astfel de recipiente, o tine stabila si puternica. De asemenea, cauta sticlete cu pompa sau orice altceva care nu permite contactul cu aerul! Daca serul tau devine galben sau maro, acesta este un semn ca s-a oxidat, iar beneficiile asupra pielii vor fi foarte scazute spre deloc; daca arunci produsul in acest caz, nu pierzi nimic.

Cum sa o folosesc

Vitamina C vine in diverse forme, dar cea mai stabila si eficienta pentru piele este acidul ascorbic, cunoscut ca acid L-ascorbic. Aceasta forma a vitaminei C este capabila sa penetreze pielea si sa inceapa sa faca lucruri bune. Iar daca vrei sa alegi din mai multe optiuni de vitamina C, serurile sunt cele mai potrivite, fiind mai usoare decat cremele hidratante, foarte intensive si contin un nivel ridicat de concentratie de ingrediente active.

De asemenea, aceasta vitamina este un bun coechipier si eficacitatea sa este consolidata cand este asociata cu alti antioxidanti, vitamina E fiind un bun exemplu. Utilizate impreuna, acestea ofera atat protectie cat si hidratare.

Cum se aplica

La fel ca alte ingrediente excelente pentru piele (retinolul), vitamina C poate irita pielea sensibila, dar chiar si anumite tipuri de piele mai “tare” pot experimenta o senzatie de furnicaturi. Indiferent de tipul pielii, cand incepi sa folosesti vitamina C, mergi pe varianta graduala, o concetratie scazuta – undeva in jurul valorii de 5%. Pe masura ce pielea se obisnuieste, poti ridica doza si pana la 30 de procente, ceea ce poate oferi rezultate reale in privinta pigmentarii in mod deosebit. Poti folosi vitamina C si seara, dar pentru a preveni actiunea poluarii si a radiatiei UV din timpul zilei, aplicarea este indicata a se face dimineata. Din moment ce vitamina C se descompune la lumina, asigura-te ca pielea a absorbit suficient, inainte de a iesi la lumina afara!