Cand dezordinea din casa te face sa te simti stresata, este timpul sa te confrunti cu obstacolele mentale! Ai dulapul plin de haine – lucruri inutile, toate inghesuite in sertarele pline si pe care nu le mai folosesti sau peste care nu ai mai dat de foarte mult timp, si asta datorita faptului ca nu mai ai nevoie de ele!
Din pacate, conform specialistilor, atunci cand ai multe lucruri in dezordine, iti framanti mintea sa le asezi sau cum sa gestionezi spatiul, iar acest lucru iti ia din energia emotionala. Cand oamenii au astfel de lucruri – multe si de care in mod normal se despart mai greu, e clar ca acolo exista o anumita energie emotionala, specialistii numind aceasta atasare, “blocaj emotional”. Si aceasta atasare emotionala, acest blocaj, vine din motive subconstiente, din atasarea de anumite lucruri care nu mai le mai servesc de mult timp.
Lucrurile ma tin in trecut
Te agati de lucruri datorita unor motive nostalgice – fotografii, suveniruri, jeansi care nu iti mai vin, carti, diverse invitatii, trofee sportive, premii, jucarii vechi ale copiilor, tablouri. Si nu ar fi nimic rau in a avea lucruri care provoaca emotii pozitive ale lucrurilor trecute! Insa, daca ai multe lucruri, multe cutii pline cu astfel de lucruri, dezordinea din casa din pacate, reprezinta un semn ca cele mai bune momente ale vietii tale sunt in trecut!
Ce poti face
A ramane blocat in trecut, inseamna ca ai pierdut din vedere viitorul tau si gandindu-te ca ai atins deja apogeul in ceea ce ai facut sau nu pana in prezent, si nu ai mare lucru de facut in continuare, ceea ce este dureros. Din pacate, agatandu-te de obiecte din trecut, nu faci decat ca aceste lucruri sa se inrautateasca si mai mult. Ai nevoie de a crea o noua viziune pentru viitor. Poate ai fost deconectat de mersul vietii, ai pierdut locul de munca sau pur si simplu ai simtit ca viata a trecut pe langa tine! Retine ca exista posibilitatea sa fii ajutata prin intermediul unei consilieri pentru a depasi situatia! In momentul in care te uiti spre viitor, obiectele din trecut nu te vor mai tine pe loc si nu vor mai avea o influenta atat de mare asupra ta. Lasandu-le in trecut sau debarasandu-te de ele, iti creezi spatiu pentru viata pe care o vrei si o meriti!
Lucrurile mele imi spun cine sunt
Ai haine care au inca etichete, pantofi pe care nu i-ai purtat niciodata, genti de mana perfecte pentru orice ocazie? Acumulezi lucruri care iti stimuleaza sentimentul de sine si, de obicei, acest lucru iese la iveala dintr-un sentiment de singuratate, singurul lucru real fiind dezordinea din casa. Aceasta nu inseamna ca fizic, esti singura, ci ai o senzatie profunda a lipsei de conexiune. Asa ca, cel mai bun lucru pe care il poti face, este sa-i oferi vietii tale un sens si nicidecum sa-ti creezi o identitate pe care nu o simti!
Ce poti face
Cumpararea si colectarea lucrurilor reprezinta o distragere pentru a umple golul pe care il simti in interior, iar un bun mod de a lasa lucrurile “sa plece” din viata ta, este acela de a le inlocui cu mult mai multe interactiuni semnificative. Ai putea merge sa te alaturi unui grup sau organizatii de voluntariat, sa te inscrii la un curs pe care ti-l doresti de mult timp … cu aceasta ocazie, vei putea chiar sa iti faci noi prieteni! Si cu cat te vei simti mai implinita emotional, cu atat va trebui sa completezi golurile din ce in ce mai putin cu anumite bunuri si obiecte. Cu siguranta vei avea capacitatea sa te poti conecta in mod semnificativ cu oamenii, fara a achizitiona nimic si mai mult, esti o persoana valoroasa fara niciunul din acele bunuri! Nu ai nevoie de ele!
Lucruri pe care le evit
Dezordinea din casa si ganduri, careia nu ii poti face fata in mod normal, emailuri nedeschise, facturi neachitate, card de credit, proiecte neterminate si alte documente in sertare si alte cutii. Acestea poate nu sunt mereu in aria ta de interes, dar, doar gandindu-te la ele te poate face sa nu te simti bine. Asa ca, gandeste-te cum e mai bine pentru tine: sa le faci pe rand, sau pe toate odata!
Ce poti face
Se poate instala un anume blocaj emotional, cauzat de frica si de aceea trebuie sa te intrebi de ce anume iti e frica. Poate ai datorii, nu ai depus declaratia fiscala sau ceva de genul, iar cea mai buna modalitate de a depasi aceasta frica, este confruntarea ei. Poti avea pe cineva care sa te ajute cu moralul si de cele mai multe ori, frica este muuuult mai mare comparativ cu situatia reala! Partea buna este aceea ca exista mereu o solutie, iar in cazul datoriilor, poti face un plan al platilor si cu cat il infrunti mai devreme, cu atat mai bine il pot gestiona! De asemenea, trebuie sa realizezi ca doar tu ai o putere asupra hartiilor! Ele nu au nicio putere asupra ta!
Lucrurile fanteziste pentru viata fantezista
Acest lucru exista si poate avea continuitate de la inceputurile vietii: pastrezi hainele pentru momentul in care vei slabi, vei ajunge pe insula mult visata sau la petrecerea perfecta! Ai noul kit de antrenament pentru yoga sau orice alta activitate propusa, pe care nu l-ai ansamblat niciodata! Iar adevarul este ca achizitionezi lucruri pentru viata ta, viata care de fapt, nu exista! In realitate, esti total deconectata de ceea ce traiesti acum!
Ce poti face
Trebuie sa iti schimbi gandirea de la achizitie la actiune! Trebuie sa gandesti astfel: ce este mai important: kitul de yoga sau cursul propriu zis? Toata filosofia aici, este sa rezolvi ce poti face astazi, pentru a fi mai aproape de visul tau! Fa putina ordine in garderoba si doneaza hainele pe care nu le mai porti, si cumpara-ti ceva ‘oau’ pe care chiar sa-l porti! Vinde echipamentul imediat si mergi! Fa plimbari! Traieste in prezent si cu siguranta vei realiza ca nu ai nevoie de atatea lucruri pentru a trai intr-o fantezie. Constientizeaza faptul ca lucrurile nu te vor ajuta sa iti indeplinesti visul sau sa-ti traiesti viata, ci actiunea!
Nu valorez ca lucrurile mele bune
Ai dulapurile pline cu diverse ghivece, tigai, pahare, lumanari parfumate, sapunuri, lenjerii de pat, haine de firma, pantofi , genti, dar nu le utilizezi niciodata, nu le misti cu nicio ocazie. Toate sunt destinate ocaziilor speciale. In fiecare zi, folosesti alte lucruri simple, functionale, imbraci aceleasi haine comode si unele chiar cu un aspect vechi, iar acesta este un semnal ca nu te simti suficient de demn sa porti lucruri bune. De asemenea, este sugerat faptul ca esti o persoana care tinde spre perfectionism, unde totul trebuie sa fie perfect inainte de a le folosi.
Ce poti face
Trebuie sa iesi din zona gri si sa incepi sa sarbatoresti fiecare zi! Arunca-ti hainele ponosite si plictisitoare si incepe sa porti noile haine! Arunca hainele vechi, imbraca ce ai mai bun si mai calitativ, si incepe sa te simti ca o persoana plina de incredere! Imbraca ce iti place, ce iti ofera incredere si trateaza-te ca pe cineva care chiar conteaza! Foloseste in fiecare zi lucrurile bune, pentru ca astazi – merita sa sarbatoresti! Astazi, si in fiecare zi!
Prinsa cu lucrurile altora
Nu ai o problema cu lucrurile tale, ci ale altora – de care nu poti scapa; si acest lucru se intampla cand treci cu lucrurile prin familie! Nu folosesti niciodata lucruri de prin China, fie ca vorbim de servicii de cina, seturi de cescute, mobilier vechi, argintarie, bijuterii. Iar casa in care locuiesti, arata mai mult ca un muzeu neglijat si prafuit, decat o casa de locuit, dezordinea din casa fiind cea care domina.
Ce poti face
Doar pentru ca o pictura sau carte este importanta pentru altcineva, acest lucru nu inseamna ca tu trebuie sa o tii in viata. Este un lucru normal sa ai lucrurile celor pe care i-ai iubit sau ii iubesti si mai mult, nu e nimic neloial daca arunci sau vinzi acel lucru, sau il pui intr-un loc care nu e la vedere. Poti pastra amintirea celor dragi, prin elimarea setului de farfurii vechi, dar facand o reteta de prajituri specifica. Poti pastra un lucru sau doua si le poti fotografia pe restul!
Lucruri pentru care am platit mult
Daca ai achizitionat o rochie sau o pereche de pantofi cu tot salariul, a te descotorosi de ele, se traduce ca o risipa reala de bani; bani pur si simplu aruncati. Te gandesti poate ca nu ai folosit rochia respectiva decat o singura data, cu multi ani in urma, dar nu vrei sa renunti la ea, tocmai pentru ca ai dat o groaza de bani. Din pacate, in mod real, nici nu se va intampla nimic in acest sens; ea va ramane inca 10 ani cel putin in dulapul tau!
Ce poti face
Trebuie sa constientizezi si sa-ti asumi faptele reale ca toti gresim! Si cand te uiti la un obiect, ar trebui, in mod logic, sa-l si folosesti. Dar, exista si posibilitatea nici sa te uiti la el, dar sa il si mai folosesti? Cea mai buna solutie este sa scapi de acel obiect si sa-l daruiesti cuiva care chiar il va folosi, asa ca, fa acest pas fie ca e pentru un prieten, femeie, sau un magazin/ organizatie de caritate! Sentimentul pe care il simti atunci cand un obiect isi gaseste adevaratul purtator, este unul de nedescris, asa ca, nu mai sta pe ganduri! Aminteste-ti ca ai facut o greseala, asumati-o si fa ceva in acest sens, oferind acel lucru cuiva, donandu-l, etc. Indiferent ce vei face, nu trebuie sa te simti o persoana vinovata in vreun fel si nu iti va distruge calitatea de om sau de persoana buna!
