FAMOST
FAMOST
  • Fashion
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
    • Accesorii
    • Modelling
    • Brand
  • Beauty
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Splendida
    • Sfaturi
  • Lifestyle
    • Evenimente
    • Stil de viata
    • Media
    • Shopping
  • Cultura
    • Bloguri bune
    • Coltul de carte
    • Destinatii
    • Scrisori
  • Editorial
  • Revista Famost
0
0
0
  • Stil de viata

Huna-practica hawaiana cu Gina Veverita

  • 10 iulie 2023
  • 3 minute de citit
Meditatiile Huna au efecte foarte puternice prin activarea diverselor parti ale corpului, pe langa parti ale inconstientului.
Total
0
Shares
0
0
0

Huna este eticheta moderna a unei culturi Hawaiiene stravechi, una dintre primele invataturi ale omenirii si probabil cea mai veche arta si stiinta a dezvoltarii spirituale si vindecarii. Secretele stravechi adesea raman pierdute in trecutul intunecos. De obicei, nu este nimeni care sa duca mai departe mostenirea. Cu toate acestea, poporul Hawaiian a trecut de astfel de bariere, iar in secolul XXI putem adopta un stil de viata vechi de peste 35.000 de ani, care nu ar putea fi mai actual.

Legenda insulelor Hawaii incepe cu capitanul Hook care a descoperit fiecare insula in parte, si de fiecare data cand intreba localnicii unde locuiesc, acestia ziceau Hawaii – de unde si numele arhipelagului. De fapt, Hawaii nu este doar un loc pe care vrei sa-l vizitezi cu ardoare din lista de dorinte. Este un loc in interiorul tau, oriunde te-ai afla – la asta se refereau localnicii. “Ha” inseamna respiratie, “wai” inseamna apa, dar este si un cod pentru “Mana” sau energia vietii, iar “i” inseamna suprem. Adica, locul din interiorul tau, unde locuiesti, numit Hawaii inseamna “Locuiesc in energia suprema a vietii la care am acces cu fiecare respiratie, oricand, oriunde.”

Cele mai puternice tehnici din Huna sunt respiratia si meditatia. O alta legenda spune ca atunci cand primii misionari albi au venit in insulele Hawaii, bastinasilor li s-a parut ca este ceva ciudat la ei. Ulterior, suspiciunea li s-a confirmat: nu respirau. Bine, respirau, dar superficial, nu asa cum o faceau Hawaiienii. Acestia din urma au fost suparati si i-au numit pe misionari Hoale (Ha = respiratie si ole = lipsa). Poporul Hawaiian stie de zeci de mii de ani ca cel mai rapid mod de a ne schimba starea emotionala, de a deveni calmi, echilibrati si centrati consta in schimbarea modului de respiratie.

Meditatiile din Huna sunt multiple, cu efecte foarte puternice, care activeaza diverse parti ale corpului pe langa parti ale inconstientului. Meditatia este una dintre cele mai stravechi modalitati cunoscute pentru om pentru transformarea in bine a starii sale mentale, a conditiei fizice si a circumstantelor exterioare, dar si pentru explorarea taramului experientelor transversale. A fost si este folosita de mii si mii de ani de catre toate traditiile spirituale si in toate organizatiile ezoterice din lume. Pentru multi, interesul de baza in notiunea de meditatie este “a te gandi la”. Dar, in practica, este mai complicat de atat. In sistemul Huna, populatia Kahuna foloseste ambele metode de meditatie – pasiva si activa – intr-un procedeu cu 4 pasi.

Pe insulele din Pacific, influentate de o lume de mare si nisip, vulcani si palmieri, uragane si brize blande, calea straveche Huna a trecut testul timpului. Este o practica atat de puternica si atat de practica incat functioneaza la fel de bine in vremurile moderne ca si in trecutul cetos. Aceasta cale se bazeaza pe 7 principii de baza:

  • IKE – Lumea este ceea ce crezi tu ca este.
  • KALA – Nu exista limite. Totul este posibil.
  • MAKIA – Energia curge acolo unde se indreapta atentia.
  • MANAWA – ACUM, este momentul puterii.
  • ALOHA – A iubi inseamna a fi fericit.
  • MANA – Puterea vine din interior.
  • PONO – Eficacitatea este masura adevarului.

Accesarea acestor principii de viata si trairea in conformitate cu acestea faciliteaza un potential imens de relansare a vietii si de a scoate la lumina adevaratul potential al fiecarui individ.

….

Pentru continuarea articolului despre Huna, acceseaza acest LINK, care te va redirectiona catre editia lunii aprilie 2023 a revistei Famost!

Share 0
Tweet 0
Share 0
Tweet 0
Etichete
  • ingrijire
  • sanatate
  • sfaturi
  • tendinte
S-ar putea să îți placă și...
Concentrarea pe emoții autentice, deconectarea de la ecrane și adoptarea unor mici tradiții de familie sunt secretele simple prin care transformi momentele obișnuite în amintiri nemuritoare care îți vor aduce mereu zâmbetul pe buze peste ani.
Vezi articol
  • 4 min

Cum să creăm amintiri nemuritoare

Atunci când înțelegi cât de importantă este promovarea de sine, reușești să îți evidențiezi abilitățile în fața colegilor și să deschizi noi oportunități valoroase în carieră, demonstrând valoarea ta reală fără a apela la lăudăroșenie gratuită.
Vezi articol
  • 3 min

Promovarea de sine

Studiile confirmă că viața alături de animalele de companie reduce riscul de mortalitate, ne determină să facem mai multă mișcare în natură și scade vizibil tensiunea arterială, devenind un sprijin social ideal împotriva izolării sau a stresului.
Vezi articol
  • 3 min

Animalele de companie și beneficiile aduse sănătății omului

Simplificarea locuinței este o tranziție către un stil de viață minimalist, adesea necesară în etapa pensionării; devine mult mai ușoară dacă abordezi întregul proces cu un plan bine structurat pe camere și cu o atitudine pozitivă, eliminând definitiv toate obiectele inutile.
Vezi articol
  • 2 min

Simplificarea locuinței – arta de a trăi cu mai puțin

Atunci când cineva alege calea de Ghosting, această dispariție bruscă spune mult mai multe despre lipsa de maturitate emoțională a celui care pleacă decât despre valoarea ta, motiv pentru care este esențial să îți protejezi stima de sine în prezent.
Vezi articol
  • 3 min

Ghosting – De ce dispar oamenii fără urmă?

Eficiența personală începe atunci când aplici metoda chunking, deoarece această strategie îți permite să fragmentezi obiectivele mari în sarcini ușor de gestionat, eliminând procrastinarea și oferindu-ți satisfacția fiecărui succes minor bifat pe parcursul întregii zile.
Vezi articol
  • 3 min

Metoda chunking sau strategia descompunerii sarcinilor

Transformă-ți baia într-o oază de relaxare cu aceste solutii anti-stres baie. Învață cum să organizezi eficient blatul, să folosești suporturi magnetice și să maximizezi spațiul sub chiuvetă pentru o experiență de îngrijire fără cusur în fiecare zi.
Vezi articol
  • 2 min

Soluții simple anti-stres pentru baie și îngrijire

Presiunea socială și costurile ridicate ale vieții sunt factorii principali care explică de ce nu mai fac tinerii copii cu aceeași ușurință ca în trecut. Această alegere asumată reflectă dorința generațiilor actuale de a obține mai întâi o stabilitate emoțională și o fundație financiară solidă.
Vezi articol
  • 2 min

De ce nu mai fac tinerii copii în ziua de astăzi?

Articole recente
  • Terapia cu endosfere cu Silvia Notari
  • Descoperă tema Pitti Uomo 111: Pitti goes wild
  • Mobilier premium vs. wannabe premium cu Andra Raluca Tăutu
  • Scoate-ți în evidență culoarea ochilor folosind mascara colorată!
  • Festivalul Internațional de Teatru și Arte Performative Brăila 2026
Echipa Arkia Creative Home îți prezintă în revista Famost noile tendințe design interior, ghidându-te spre un minimalism sofisticat care îmbină tehnologia discretă cu texturile calde și culorile pământii pentru o casă plină de personalitate.
Pantone 11-4201 Cloud Dancer, o nuanță eterică de alb, întruchipează o schimbare în modul în care trăim și proiectăm, reflectând dorința noastră pentru un nou început și echilibrul între viitorul digital și nevoia primară de conexiune umană. Este o șoaptă de calm într-o lume zgomotoasă.
Îngrijirea tenului după vacanță se bazează atât produsele cosmetice pentru acasă, cât și pe tratamentele profesionale pentru a oferi cele mai eficiente rezultate.
Studiile despre beneficiile luminii demonstrează că expunerea controlată la diferite spectre de culoare poate reduce inflamația cronică, poate ameliora migrenele severe și ajută la reglarea nivelului de serotonină în timpul zilelor întunecate.
Secretul unui look de vedetă stă în pregătirea tenului: folosește o exfoliere delicată cu acid glicolic înainte de a aplica orice fond de ten. Pentru un finisaj proaspăt și de lungă durată, amestecă produsul cu o picătură de ulei de squalane și estompează-l rapid din zona T spre exteriorul feței.
Pentru a menține părul și scalpul într-o stare optimă, este esențial să folosești un scrub cu ulei de rozmarin pentru circulație, o mască hidratantă împotriva vârfurilor despicate și suplimente pe bază de peptide care reglează hormonal faza de creștere, prevenind astfel subțierea și deteriorarea firelor.
Bucharest International Ballet Gala reunește pe scena Sălii Palatului elitele mondiale ale dansului și prim-balerinii Operei Naționale București, într-un spectacol interdisciplinar ce omagiază moștenirea lui Constantin Brâncuși prin dialogul dintre baletul clasic și arta narativă.
Presiunea socială și costurile ridicate ale vieții sunt factorii principali care explică de ce nu mai fac tinerii copii cu aceeași ușurință ca în trecut. Această alegere asumată reflectă dorința generațiilor actuale de a obține mai întâi o stabilitate emoțională și o fundație financiară solidă.
Famost
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Beauty
  • Cultura
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale

Introdu cuvintele cheie și apasă Enter