FAMOST
FAMOST
  • Fashion
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
    • Accesorii
    • Modelling
    • Brand
  • Beauty
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Splendida
    • Sfaturi
  • Lifestyle
    • Evenimente
    • Stil de viata
    • Media
    • Shopping
  • Cultura
    • Bloguri bune
    • Coltul de carte
    • Destinatii
    • Scrisori
  • Editorial
  • Revista Famost
0
0
0
  • Sanatate

Adolescenta Timpurie – Perioada Foarte Importanta Pentru Adolescenti

  • 7 august 2015
  • 3 minute de citit
Total
0
Shares
0
0
0

Perioada de crestere a copiilor cuprinsa intre 10 si 14 ani este numita adolescenta timpurie, ani caracterizati de schimbari variate, atat pe plan fizic cat si psihic. Este o perioada dificila atat pentru copii, cat si pentru parinti, confuza de multe ori. Copiii incep sa creasca, incep sa gandeasca matur, sa se tranforme intr-un adult, iar parintii trebuie sa se obisnuiasca cu noua persoana, aflata intr-o continua transformare.
In perioada adolescentei timpurii, un copil se dezvolta in urmatoarele directii:
–    Dezvoltarea fizica. Baietilor incepe sa le creasca parul facial, fetelor incep sa le creasca sanii si incep perioadele lunare. Parul pubian de asemenea incepe sa creasca pentru ambele sexe. Fetele au tendinta de a creste mai repede in aceasta perioada, dar in final baietii ajung mai inalti.
–    Dezvoltare senzoriala si motorie. In aceasta perioda, copiii pot avea manisfestari stangace, ciudate chiar; creierul are nevoie de timp pentru a putea coordona un organism mai mare. Foarte importante in acesta perioada sunt exercitiile fizice regulate si corecte, pentru a imbunatati aceasta coordonare si pentru asimilarea unor obiceiuri sanatoase.
–    Dezvoltarea cognitiva. Creierul isi dezvolta abilitatile de a gandi, de a invata, de a-si aminti. Copii incep sa realizeze ca o informatie poate fi interpretata in moduri diferite si ca ceea ce fac ei la momentul respectiv are efecte pe termen lung.
–    Dezvoltare emotionala si sociala. Cu trecerea timpului, adolescentul simte nevoia de independenta, parintii sunt inlocuiti de prieteni pe post de sfatuitori. Aici intervine familia, cu un rol foarte important – determinant chiar, pentru constructia psihica a adultului de mai tarziu.

In aceasta perioada sunt indicate vizitele regulate la medic pentru a vedea daca dezvoltarea adolescentului decurge in mod normal. Medicul are nevoie sa afle multe informatii despre modul de viata al copilului, prietenii acestuia, scoala, preocuparile. Copilul ar trebui sa petreaca singur ceva timp cu medicul, pentru a putea gasi anumite intrebari care in mod normal nu indraznesc sa le adreseze parintilor.

Ori de cate ori sunt sesizate dereglari fizice si/sau emotionale ale copiilor, parintii ar trebui sa sune medicul; ii ajuta sa pastreze o perspectiva sanatoasa asupra sanatatii lor.
Iata cateva semnalmente care pot trezi suspiciuni:
–    O intarziere a maturizarii fizice si/sau sexuale in cazul in care copilul a implinit 14 ani
–    O schimbare ‘nejustificata’ a apetitului sau in greutate
–    Probleme personale de imagine a copilului, cum ar fi: o fata slabuta care are impresia ca este supraponderata – acest lucru indica o dereglare in alimentatie
–    Anumite dereglari mentale, lipsa de la cursuri, schimbari bruste de dispozitie, depresie
–    Consumul de alcool, tutun sau droguri

Ce ar trebui sa faca parintii pentru a-si ajuta copii?
Oricat de mare este diferenta de opinie intre copii si parinti, cei din urma au un rol determinant in evolutia adolescentului. De multe ori, parintii sunt pusi in fata unor situatii delicate impinse chiar pana la limita, de aceea este foarte important sa stie sa gestioneze fiecare situatie in parte.
Trebuie sa se creeze parghii pentru o comuncare cat mai deschisa si sincera, parintii trebuie sa  ii lase pe copii sa ia decizii singuri, dar acestia trebuie sa cunoasca limitele. Indiferent de ce se intampla, parintii trebuie sa isi accepte copiii si sa-i sustina in orice situatie pentru ca ei sa se simta increzatori si iubiti.

Share 0
Tweet 0
Share 0
Tweet 0
Etichete
  • sfaturi
  • stil de viata
S-ar putea să îți placă și...
Prin exerciții fizice făcute corect și o atenție deosebită acordată mișcării zilnice, îți protejezi coloana vertebrală împotriva uzurii timpurii, asigurându-ți astfel flexibilitatea, energia și o stare excelentă de sănătate pe termen lung.
Vezi articol
  • 3 min

Coloana vertebrală și testul timpului

Atunci când alegi să urmezi un plan alimentar bine structurat și adaptat stilului tău de viață, reuşeşti să îți optimizezi nivelul de energie de pe parcursul întregii zile, obținând rezultate vizibile și durabile fără a fi nevoie să renunți definitiv la alimentele tale preferate.
Vezi articol
  • 2 min

Plan alimentar – numărătoarea inversă

Trăim într-o eră digitală în care nomofobia a devenit o problemă tot mai prezentă, transformând dependența de smartphone-uri într-o sursă constantă de stres, izolare socială și dificultăți majore de concentrare în activitățile de zi cu zi ale fiecăruia.
Vezi articol
  • 3 min

Nomofobia, noua epidemie invizibilă a mileniului trei

Funcționând ca o adevărată autostradă fluidă pentru sistemul imunitar, interstițiul facilitează deplasarea rapidă a celulelor de apărare în întregul organism, motiv pentru care menținerea unei hidratări optime este esențială pentru sănătate.
Vezi articol
  • 5 min

Interstițiul, noul organ uman

Prin practici simple și accesibile, precum tehnicile de respirație profundă, meditația sau dușurile reci matinale, poți stimula activ acest traseu esențial, determinând nervul vag să transmită semnale de liniște și siguranță către toate organele.
Vezi articol
  • 3 min

Nervul vag

La clinica INO Dental, abordarea pacienților se realizează din interior către exterior, ceea ce înseamnă că obținerea unui zâmbet frumos și natural începe întotdeauna cu stabilirea unei baze solide prin tratamente corecte, funcționalitate și echilibru biologic, abia apoi reflectându-se în estetică.
Vezi articol
  • 4 min

Din interior către exterior – noua filozofie a stomatologiei moderne

Râsul este un proces natural ce acționează ca un antrenament complet ce contractă mușchii faciali și ne oxigenează corpul, fiind totodată un instrument excelent prin care putem elimina anxietatea și facilita o conectare autentică cu oamenii din jur.
Vezi articol
  • 2 min

Râsul, cel mai accesibil medicament

Atunci când alegi mâncatul intuitiv, înveți să asculți cu atenție semnalele biologice de foame și sațietate transmise de corp, reușind astfel să faci o distincție clară între poftele emoționale de moment și adevărata nevoie de hrană a organismului.
Vezi articol
  • 3 min

Mâncatul intuitiv. Funcționează cu adevărat?

Articole recente
  • Terapia cu endosfere cu Silvia Notari
  • Descoperă tema Pitti Uomo 111: Pitti goes wild
  • Mobilier premium vs. wannabe premium cu Andra Raluca Tăutu
  • Scoate-ți în evidență culoarea ochilor folosind mascara colorată!
  • Festivalul Internațional de Teatru și Arte Performative Brăila 2026
Echipa Arkia Creative Home îți prezintă în revista Famost noile tendințe design interior, ghidându-te spre un minimalism sofisticat care îmbină tehnologia discretă cu texturile calde și culorile pământii pentru o casă plină de personalitate.
Pantone 11-4201 Cloud Dancer, o nuanță eterică de alb, întruchipează o schimbare în modul în care trăim și proiectăm, reflectând dorința noastră pentru un nou început și echilibrul între viitorul digital și nevoia primară de conexiune umană. Este o șoaptă de calm într-o lume zgomotoasă.
Îngrijirea tenului după vacanță se bazează atât produsele cosmetice pentru acasă, cât și pe tratamentele profesionale pentru a oferi cele mai eficiente rezultate.
Studiile despre beneficiile luminii demonstrează că expunerea controlată la diferite spectre de culoare poate reduce inflamația cronică, poate ameliora migrenele severe și ajută la reglarea nivelului de serotonină în timpul zilelor întunecate.
Secretul unui look de vedetă stă în pregătirea tenului: folosește o exfoliere delicată cu acid glicolic înainte de a aplica orice fond de ten. Pentru un finisaj proaspăt și de lungă durată, amestecă produsul cu o picătură de ulei de squalane și estompează-l rapid din zona T spre exteriorul feței.
Pentru a menține părul și scalpul într-o stare optimă, este esențial să folosești un scrub cu ulei de rozmarin pentru circulație, o mască hidratantă împotriva vârfurilor despicate și suplimente pe bază de peptide care reglează hormonal faza de creștere, prevenind astfel subțierea și deteriorarea firelor.
Bucharest International Ballet Gala reunește pe scena Sălii Palatului elitele mondiale ale dansului și prim-balerinii Operei Naționale București, într-un spectacol interdisciplinar ce omagiază moștenirea lui Constantin Brâncuși prin dialogul dintre baletul clasic și arta narativă.
Presiunea socială și costurile ridicate ale vieții sunt factorii principali care explică de ce nu mai fac tinerii copii cu aceeași ușurință ca în trecut. Această alegere asumată reflectă dorința generațiilor actuale de a obține mai întâi o stabilitate emoțională și o fundație financiară solidă.
Famost
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Beauty
  • Cultura
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale

Introdu cuvintele cheie și apasă Enter