In fiecare zi intalnim diverse sfaturi la care suntem mai mult sau mai putin receptivi. Foarte multe au o anumita “greutate” si asta doar pentru ca fac parte din categoria sfaturilor “old school”, acceptate de noi pur si simplu, sau pentru ca nu am facut micul efort de a ne informa. Iata mai jos cateva exemple:
– Ni se spune sa consumam 2 litri de apa zilnic, ceea ce ar insemna sa bem efectiv aceasta cantitate de apa zilnic, in plus fata de alimentatia normala. De fapt, ne putem asigura necesarul zilnic de 2 litri din apa din fructe, legume,ceai, lapte, chiar si cafea.
– Din cauza stresului albim! Intr-adevar, in momentele in care suntem stresati creste numarul radicalilor liberi, sunt atacate celulele sanatoase, o serie de transformari au loc in corpul nostru! Cu toate acestea, nu a putut fi demonstrat stiintific nimic in acest sens.
– Cititul in lumina slaba dauneaza ochilor! – nimic mai fals! Ok, lumina slaba solicita mai mult ochii, obosindu-i, dar dupa ce iti asiguri somnul normal de 6-8 ore pe noapte, nu vei mai avea nicio problema!
– Cafeaua iti face rau! Fals: cafeaua contine foarte multi antioxidanti benefici corpului tau si mai mult decat atat, nu s-a putut demonstra stiintific ca face rau inimii sau afecteaza in vreun fel sanatatii acesteia.
– Fructele si legumele sunt intodeauna mai bune proaspete decat inghetate! Campaniile pro sanatate spun sa consumam “fructe si legume zilnic” si pe buna dreptate! Congelandu-le, substantele nutritive si antioxidantii nu se pierd. Care este in schimb parerea voastra despre fructele sau legumele din piata, supuse zilnic unor schimbari de temperatura, aer, umiditate, etc ?
– Se spunea ca rujul ar face rau datorita cantitatii de plumb existente! Dar conform cercetarilor s-a demonstrat ca doar o mica parte din rujurile testate, contineau o cantitate de plumb putin peste cantitatea admisa in bomboane. Plumbul se regaseste peste tot, iar riscul unei intoxicatii cu plumb poate veni din cu totul alta parte.
In ce masura urmam astfel de “indicatii” depinde de noi si de dorinta de a avea o perceptie corecta a realitatii, dar si cat de mult suntem interesati de respectiva situatie.
Ti-ar mai putea plăcea
Sosetele si pantofii trebuie sa fie in armonie sau dimpotriva, contrast, care sa placa ochiului si sa ofere cursivitate tinutei per ansamblu. Si comparativ cu majoritatea femeilor, barbatii sunt mai neglijenti sau nepasatori in ceea ce priveste asortarea hainelor, pantofilor, accesoriilor. Una din marea problema a multor barbati este cum sa isi asorteze sosetele cu pantofii; …
”Find your own way, have an open spirit and believe in your own beauty! – François Nars – make up artist”. Am inceput cu un citat netradus, tocmai pentru a-i pastra frumusetea, semnificatia si entuziasmul. Pentru a reusi in modelling nu este usor, sa ajungi intr-o pozitie de succes care sa-ti ofere un anumit confort necesita …
Cerul si marea ne vin in minte subit, atunci cand vrem sa dam o conotatie poetica ochilor albastri, o nuanta mult ravnita de anumite persoane si care in combinatia ideala, poate atrage atentia asupra ta!