• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sfaturi

Notiunea „Somn de Frumusete” este reala!

famost
8 august 2015
2 minute de citit
beneficiile-somnului-de-frumusete

In primul rand, notiunea somn de frumusete este reala. Pielea are nevoie de ore de somn pentru a se reface de peste zi. Cand dormim, aceasta se revigoreaza, odihna fiind motivul pentru care ne trezim fresh.

  • Mai mult somn, o piele mai curata! Lipsa somnului poate sa duca la stres, care favorizeaza aparitia cosurilor si a punctelor negre.
  • Daca vrei sa ai ochi luminosi, nu lasa cearcanele sa le fure stralucirea! Cu cat dormi mai putin, cu atat ele vor fi mai inchise si mai pronuntate.
  • Daca nu dormi noaptea, pielea poate fi umflata sau poate avea o culoare pala; dormitul incurajeaza sangele sa circule, de aici culoarea „sanatoasa” de peste zi.
  • Persoanele care dorm sunt mult mai atractive comparativ cu cele care au putine ore de somn. Studiile au aratat ca o persoana odihnita, pare mai sanatoasa si mai atractiva, lucru sesizat de cei din jur.
  • Cand te trezesti cu ochii umflati, cauza e lichidul care se strange in jurul lor din cauza pozitiei capului din timpul noptii; o compresa cu apa rece dimineata timp de 2 minute poate rezolva problema.
  • Mananca un fruct, in detrimentul unui aliment sarat in cazul in care iti vine foame noaptea sau ai chef de rontait! Sarea face fata umflata dimineata, mancarurile sarate retin apa si dau acest aspect inestetic.
  • Un pahar cu vin seara se poate dovedi foarte relaxant, dar esti predispus mai mult la uscarea pielii, iar porii vor fi mai deschisi si vizibili a doua zi. Este indicat sa renuntati la alcool si sa consumati apa.
  • Pentru a-ti mentine fata moale si neteda, este indicat sa inlaturati machiajul, praful de peste zi cu o lotiune usoara, apoi aplicati crema hidratanta! Pentru ca pielea sa raman hidratata si peste noapte, se recomanda folosirea unei creme de ochi care sa contina glicerina si balsam de buze pe baza de petroleum.
  • Una dintre cele mai bune modalitati de a te pregati pentru somn este o baie calda cu ingredientele aferente, pentru a ridica temperatura corpului. In momentul in care temperatura corpului scade, ai o stare de somnolenta.
  • Pentru a elimina ridurile sau a le „nivela” este indicata sa se foloseasca creme pe baza de vitamina A – retinoizii. Pe timp de noapte acestea sensibilizeaza pielea, dar in timpul zilei reduce toleranta razelor solare, existand riscul aparitiei unor semne pe piele.
  • De multe ori dimineata te trezesti cu linii sau cute pe piele! Daca este incomod sa dormiti cu fata in sus, trebuie sa treceti la lenjerie de pat din satin sau cel putin fete de perna de satin.
  • Majoritatea acorda un timp indelungat ingrijirii tenului, uitand de unghii si degetele de la picioare! Se recomanda folosirea unei creme hidratante pentru picioare si purtatul sosetelor pentru a ajuta la absorbitul ei.
frumusete ingrijire sanatate stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

De Ce Sunt Anumite Fotografii Reusite si Altele Nu?

Urmatorul articol

Putem evita stresul prin odihna, exercitii fizice, meditatie … Este de ajuns?

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Frumusete

Yoga faciala pentru un ten radiant si tanar

Sanatate

Salata-cat de sanatoasa este?

Vestimentatie

Efectul de lifting la colanti

Aplicatia Famost
Instagram
#special #april #cover #magazinecover #famostmag 2 #special #april #cover #magazinecover #famostmag 2023 #anniversary #10th #edition #pr #communication #influencer #interview #style #fashion #beauty #lifestyle #cultura #blogger you can #see #all these if you #read or #download here : https://famost.ro/revista-famost-aprilie-2023
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Ochii, tenul, buzele - toate au nevoie de atentie!
Frumusete

Ochii, tenul, buzele – toate au nevoie de atentie!

2 minute de citit
7 august 2015

Un machiaj care sa se apropie de unul profesionist, se poate face daca ai la indemna atat instrumentele pentru realizarea lui, cat si produse de make up de calitate. Nu trebuie sa fii un profesionist deavarsit sau sa faci ore infinite de cursuri pentru a arata bine in fiecare zi cu ajutorul acestora! Exista anumite …

cum-poti-fi-un-barbat-model
Sfaturi

Cum Ar Trebui Sa Fie Un Barbat Astazi? Sunt Bunele Maniere de Domeniul Trecutului?

3 minute de citit
8 august 2015

Semnalele emise de tine sunt percepute corect de catre cei din jur? Ce ar mai trebui imbunatatit si unde ar fi de lucrat?

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!