• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Cancerul. Il putem preveni?

famost
27 februarie 2016
2 minute de citit
prevenire-cancer

In cele mai multe cazuri, cancerul nu are o tinta precisa! El ataca aleatoriu…de ce unii au cancer si altii nu, inca ramane un mister. World Cancer Research Fund estimeaza ca o parte din cazurile de cancer, ar putea fi eliminate cu ajutorul schimbarilor de dieta si a activitatilor fizice. Poate suna prea frumos pentru a fi adevarat, dar, actiunile personale ale fiecaruia dintre noi, pot avea efect asupra starii de sanatate. Si acest lucru, nu inseamna o modificare a stilului de viata la 180 de grade, anumite modificari minore, putand avea un impact major!

INCEPE CU ACESTEA

Miscare impotriva cancerului pulmonar si de san
Foarte multe cercetari au demonstrat de-a lungul timpului, beneficiile exercitiilor fizice impotriva cancerului. Astfel, in 2015, cercetarile American Society of Clinical Oncology au aratat de ce este buna miscarea fizica, ei realizand un studiu cu un numar de peste 130000 de femei aflate in perioada de postmenopauza. S-a demonstrat astfel, ca cele care au facut miscare, sunt mai putin expuse riscului de a dezvolta cancer pulmonar, comparativ cu cele mai putin active, progrese inregistrandu-se chiar si in randul fumatoarelor. In ceea ce priveste cancerul de san, un studiu efectuat in Franta, a demonstrat ca femeile care au fost mai active, au sanse cu 12% mai scazute sa dezvolte acesta forma de cancer.

Schimba decofeinizata pe cofeina!
Pentru iubitorii de cafea, aceasta este o veste foarte buna! Consumul a aproximativ 5 cescute de cafea sau ceai zilnic, scade riscul cancerului cerebral cu aproximativ 40 de procente in anumite cazuri, conform unui studiu efectuat la Harvard! Explicatia? Cafeina scade fluxul sangvin la creier, ceea ce duce la inhibarea cresterii tumorii.

Inlocuieste broccoli cu rasadurile de broccoli!
Daca te-ai plictist de consumul de broccoli normal, poti consuma rasadurile de broccoli, deoarece, aceste plantute produc de 10 pana la 100 de ori mai mult sulforafan (comparativ cu planta ajunsa la maturitate), un compus care limiteaza cresterea tumorilor canceroase. Un nou studiu efectuat in cadrul University of Pittsburgh, a constatat ca extractul din plantuta de broccoli administrat pe care orala animalelor predispuse la cancer, a avut ca efect, scaderea aparitiei acestuia. Cand extractul a fost ingerat de un grup de oameni, efectele benefice s-au constatat inca din mucoasa gurii.

Nu exagerati cu dormitul!
Intr-adevar, poate suna atipic comparativ cu sfaturile si beneficiile pe care le citim zilnic vis-a-vis de somn, dar un studiu publicat recent in revista Cancer Causes & Control, sugereza ca femeile care dorm mai mult de 10 ore zilnic in mod regulat, au un risc crescut de a dezvolta cancer. Cercetatorii au descoperit ca femeile aflate in peri si postmenopauza, au sanse cu aproximativ 30 de procente sa devolte cancer endometrial, ovarian si de san. Asa ca, nu dormiti mai mult de 8-9 ore pe noapte si nu amanati momentul cand sunteti trezite de ceas sau telefon!

ingrijire sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Secrete pentru a fi frumoasa in anotimpul rece

Urmatorul articol

Dorina Morna despre pasiunea pentru palarii

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sanatate

Durerile de cap-cauze & remedii

Stiri modelling

EKFW a adus in Romania moda pentru toata lumea

Stil de viata

Meditatie-beneficii si sugestii

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Fashion make-up se refera la machiajul executat pentru scena, podium, machiajul spectacolelor, prezentarilor sau al editorialelor de moda.
Blog splendida

Fashion make-up. Ce ar trebui sa stii

1 minut de citit
16 aprilie 2020

Fashion make-up se refera la machiajul executat pentru scena, podium, machiajul spectacolelor, prezentarilor sau al editorialelor de moda din reviste sau din mediul on-line. Machiajul fashion presupune respectarea temelor colectiilor si show-urilor, dar si multa creativitate din partea make-up artistului. Fashion make-up nu sunt neaparat stridente, ele pot trece uneori neobservate: exista umbre si lumini, …

Atinge-ti scopul, dar inainte de toate, trebuie sa fii esti pregatita sa-l atingi!
Stil de viata

Atinge-ti scopul!Cum?

3 minute de citit
3 iulie 2020

Atinge-ti scopul, dar inainte de toate, trebuie sa fii pregatita sa-l atingi! Cum poti prelungi acest moment, in asa fel incat sa fii pregatita oricand de altele? Motivatia nu este un joc mental. Cercetarile au aratat ca ceea ce mananci, cat dormi si cum o faci, alaturi de alti factori, pot avea un impact direct …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!