• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Ceaiul verde – beneficii

famost
12 august 2015
2 minute de citit
Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti consuma, dar, asta nu inseamna ca nu te vei mai imbolnavi!

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti consuma, dar, asta nu inseamna ca nu te vei mai imbolnavi! Beneficiile consumului ceaiului verde este in stransa legatura cu modul tau de viata: o alimentatie sanatoasa, evitarea fumatului sau eliminarea lui – daca este prezent in viata ta, evitarea excesului de alcool, exercitiile fizice.

Unul din marile beneficii ale ceaiului verde este acela ca nu este foarte mult procesat pana in momentul in care ajunge in casele noastre! Acest lucru favorizeaza un continut mai mare de catechine – antioxidanti care lupta si previn deteriorarea si imbatranirea celulelor.

Pierdem in greutate? Multe stiri, recomandari, sfaturi, ne spun ca ceaiul verde ii ajuta pe cei care lupta cu kilogramele, dar exista si studii care nu aduc dovezi in favoarea acestui lucru: consumul ceaiului verde, nu va va topi kilogramele!

Pentru impatimitii de bauturi dulci, ceaiul verde poate fi un foarte bun inlocuitor! Daca vei inlocui cantitatea de suc baut pe un an cu 1-2 cesti de ceai verde, vei evita contactul cu aproximativ 50.000 de calorii! ATENTIE, insa: fara zahar sau miere de albine!

Foarte multe pareri pro si contra exista si in privinta faptului ca ceaiul verde lupta impotriva cancerului! Exista intr-adevar studii care arata ca acesta poate ajuta la distrugerea celulelor canceroase, dar aceste studii sunt la inceput si nu trebuie sa se mizeze pe acest lucru! Specialistii in domeniu avertizeaza ca ceaiul verde sa nu fie folosit pentru a reduce riscul oricarui tip de cancer.

Cercetatorii elvetieni sugereaza faptul ca ceaiul verde poate imbunatati conexiunile dintre partile creierului, implicate in activitati de memorie lucrativa. Creierul inmagazineaza si pastreaza informatiile pentru a fi prelucrate, pana in momentul in care, acestea ori vor fi sterse, ori utilizate pe termen lung. Una din componentele ceaiului verde – un compus polifenol numit EGCG, are capacitatea de a lupta impotriva bolii Alzheimer.

Ceaiul verde are de asemenea un efect foarte bun asupra plasticitatii neuronale – abilitatea creierului de a se adapta noilor informatii si de a repara leziunile neuronilor, ca urmare a stresului si a procesului de imbatranire.

Ceaiul verde – efecte secundare

  1. De exemplu, pentru cei cu sensibilitati severe de cofeina, consumul ceaiului verde duce la stari de insomnie, anxietate, iritabilitate, greata sau chiar probleme stomacale. Consumat cu droguri, ceaiul verde poate creste tensiunea arteriala si ritmul cardiac, contactul cu anumite plante, substante, medicamentatiile pot declansa reactii adverse!
  2. Femeile insarcinate sau care alapteaza, cei cu probleme cardiace sau tensiune arteriala mare, cei
    care au afectiuni renale sau hepatice, tulburari de anxietate, ar trebui sa evite consumul ceaiului verde sau extract al acestora. De aceea, cel mai indicat este sa consultati un medic, pentru a vedea daca este in regula sa consumati ceai verde.
sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

COURTNEY SHALLCROSS

Urmatorul articol

Alergatul si beneficiile sale

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sanatate

Vrei sa arzi grasimea? Iata ce trebuie sa stii!

Stiri modelling

Modelingul in 2023-tendinte si modele

Frumusete

Imbaieri pentru sanatate

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
Zambetul – un instrument puternic in modelling, dar si in viata personala.
Despre modelling

Zambetul – un instrument puternic in modelling, dar si in viata personala

3 minute de citit
7 august 2015

O persoana se face remarcata prin modul de a fi, de a se imbraca, dar cel mai important, prin zambetul afisat: buzele, gura, dintii, ochii, compun totul unitar care creeaza acea aura atat de necesara in modelling, dar si in viata de zi cu zi. Mai intai de toate trebuie sa stii ca trebuie mers …

Va dorim spor la sedinta de machiaj mai ales daca v-ati hotarat sa folositi fardul de pleoape, iar daca aveti si alte sugestii sau detineti mici secrete, ni le puteti impartasi!
Frumusete

Fardul de pleoape si reguli elementare de aplicare

2 minute de citit
7 august 2015

Pentru a scoate in evidenta ochii si pentru a le da un plus la stralucire, folosirea fardului de pleoape, este o buna modalitate de a face acest lucru. Acestea vin mai multe in diferite nuante, in cutiute de diverse marimi, si fara niciun fel de instructiune.

Trebuie sa ai grija nu numai ce mananci, evitand anumite greseli de alimentatie, dar si cand sa mananci!
Sanatate

Greseli de alimentatie. Cum putem evita ingrasarea?

3 minute de citit
7 august 2015

De multe ori barbatii se ingrasa, fac burta si nu gasesc explicatiile logice pentru acest lucru; excesul de grasime de pe burta poate fi un semnal in plus care poate anunta boli de inima, diabet, tensiune arteriala

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!