• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Ceaiul verde – beneficii

famost
12 august 2015
2 minute de citit
Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti consuma, dar, asta nu inseamna ca nu te vei mai imbolnavi!

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti consuma, dar, asta nu inseamna ca nu te vei mai imbolnavi! Beneficiile consumului ceaiului verde este in stransa legatura cu modul tau de viata: o alimentatie sanatoasa, evitarea fumatului sau eliminarea lui – daca este prezent in viata ta, evitarea excesului de alcool, exercitiile fizice.

Unul din marile beneficii ale ceaiului verde este acela ca nu este foarte mult procesat pana in momentul in care ajunge in casele noastre! Acest lucru favorizeaza un continut mai mare de catechine – antioxidanti care lupta si previn deteriorarea si imbatranirea celulelor.

Pierdem in greutate? Multe stiri, recomandari, sfaturi, ne spun ca ceaiul verde ii ajuta pe cei care lupta cu kilogramele, dar exista si studii care nu aduc dovezi in favoarea acestui lucru: consumul ceaiului verde, nu va va topi kilogramele!

Pentru impatimitii de bauturi dulci, ceaiul verde poate fi un foarte bun inlocuitor! Daca vei inlocui cantitatea de suc baut pe un an cu 1-2 cesti de ceai verde, vei evita contactul cu aproximativ 50.000 de calorii! ATENTIE, insa: fara zahar sau miere de albine!

Foarte multe pareri pro si contra exista si in privinta faptului ca ceaiul verde lupta impotriva cancerului! Exista intr-adevar studii care arata ca acesta poate ajuta la distrugerea celulelor canceroase, dar aceste studii sunt la inceput si nu trebuie sa se mizeze pe acest lucru! Specialistii in domeniu avertizeaza ca ceaiul verde sa nu fie folosit pentru a reduce riscul oricarui tip de cancer.

Cercetatorii elvetieni sugereaza faptul ca ceaiul verde poate imbunatati conexiunile dintre partile creierului, implicate in activitati de memorie lucrativa. Creierul inmagazineaza si pastreaza informatiile pentru a fi prelucrate, pana in momentul in care, acestea ori vor fi sterse, ori utilizate pe termen lung. Una din componentele ceaiului verde – un compus polifenol numit EGCG, are capacitatea de a lupta impotriva bolii Alzheimer.

Ceaiul verde are de asemenea un efect foarte bun asupra plasticitatii neuronale – abilitatea creierului de a se adapta noilor informatii si de a repara leziunile neuronilor, ca urmare a stresului si a procesului de imbatranire.

Ceaiul verde – efecte secundare

  1. De exemplu, pentru cei cu sensibilitati severe de cofeina, consumul ceaiului verde duce la stari de insomnie, anxietate, iritabilitate, greata sau chiar probleme stomacale. Consumat cu droguri, ceaiul verde poate creste tensiunea arteriala si ritmul cardiac, contactul cu anumite plante, substante, medicamentatiile pot declansa reactii adverse!
  2. Femeile insarcinate sau care alapteaza, cei cu probleme cardiace sau tensiune arteriala mare, cei
    care au afectiuni renale sau hepatice, tulburari de anxietate, ar trebui sa evite consumul ceaiului verde sau extract al acestora. De aceea, cel mai indicat este sa consultati un medic, pentru a vedea daca este in regula sa consumati ceai verde.
sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

COURTNEY SHALLCROSS

Urmatorul articol

Alergatul si beneficiile sale

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Stil de viata

Meditatie-beneficii si sugestii

Stiri modelling

Paris Fashion Week si mini-modelele din Romania

Vestimentatie

Fendi la Pitti Uomo 104 -Invitat Special

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Ai pofta foarte mult de ciocolata sau cipsuri? Ai o dorinta recurenta de a manca ceva sarat sau dulce dupa masa? Fiecare din acestea ar putea indica o problema.
Sanatate

Pofta si ce o genereaza. Ce interpretari dam poftelor?

4 minute de citit
19 ianuarie 2023

Ti-e pofta foarte mult de ciocolata sau cipsuri? Ai o dorinta recurenta de a manca ceva sarat sau dulce dupa masa? Fiecare din acestea ar putea indica o problema.

A fi tot timpul informat cu privire la sanatatea unghiilor este foarte important atat pentru clienti cat si pentru tehnician.
Sanatate

Sanatatea unghiilor si ce ar trebuie sa stim

3 minute de citit
12 mai 2016

A fi tehnician specializat in unghii, nu se rezuma doar la aplicarea pefecta a ojei sau la a fi la curent cu utimele tendinte. Un astfel de specialist, este responsabil de asemenea, pentru protejarea sanatatii clientilor sai, mentinerea standardelor inalte la acest capitol, fiind posibila prin aderarea la un set de reguli sanitare stricte si ghiduri de dezinfectie, dar si recunoasterii infectiilor aparute la nivelul pielii sau a unghiilor.

Terapia prin flotatie sau terapia prin plutire nu este un remediu pentru anxietate, de aceea e important sa se mearga mana in mana cu o terapie complementara precum psihoterapia sau meditatia mindfulness.
Sanatate

Terapia prin flotatie pentru anxietate

2 minute de citit
2 februarie 2023

Terapia prin flotatie sau terapia prin plutire ofera beneficii majore in reducerea stresului, ajutandu-te sa te relaxezi si sa te bucuri de efectele reparatorii ale unei bai eficiente. Terapia prin flotatie nu necesita vreun efort din partea ta, sarurile din apa ajutandu-ti corpul sa pluteasca fara niciun efort; tu doar trebuie sa stai intinsa cu …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!