• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
Sanatate

Cum ne ajuta varza. Beneficii surprinzatoare

famost
18 decembrie 2015
1 minut de citit
beneficii-varza

Varza este considerata a fi o leguma ieftina si delicioasa care prezinta numeroase beneficii asupra sanatatii. Aceasta poate fi consumata atat in stare cruda, in salate, cat si gatita fara a-si pierde calitatile nutritive. Exista foarte multe soiuri de varza, dar cea mai cunoscuta este cea verde deschis. Varza este bogata in vitaminele A, C si K, fitonutrienti si antioxidanti naturali, care previn aparitia bolilor de inima si a cancerului.

Dintre beneficiile verzei putem enumera:

  1. Varza ajuta la pierderea in greutate, deoarece contine un numar redus de calorii, este bogata in fibre, in substante nutritive si in vitamine. Cu toate acestea, nu se recomanda un regim bazat exclusiv pe varza, ci este de preferat o dieta sanatoasa in care sa se includa sucul sau salata de varza pentru proprietatile sale diuretice.
  2. Varza ajuta la tratarea ulcerului prin reducerea inflamatiei mucoasei stomacale, datorita unei substante numita glutamina ce se regaseste in sucul de varza.
  3. Varza ajuta la diminuarea durerilor sanilor in cazul femeilor care alapteaza si a durerilor articulare, avand efecte antiinflamatorii. Se recomanda inmuierea frunzelor de varza in apa calduta si aplicarea lor pe zona dureroasa.
  4. Varza combate constipatia. Un consum regulat de varza murata si zeama de varza murata, elimina in mod eficient reziduurile si toxinele acumulate in organism.
  5. Varza previne aparitia infectiilor respiratorii. Consumul de zeama de varza murata, este benefic pentru organism contribuind la vitaminizarea si mineralizarea acestuia. De asemenea, reprezinta o sursa extraordinara de probiotice.
frumusete sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Biografie Sean O’Pry

Următorul articol

Statistic vorbind

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Pentru a ţi se potrivi perfect culoarea galben trebuie să iei în calcul este pielii tale, dar trebuie şi să ţii cont de personalitatea ta şi stilul vestimentar.
Fashion
Venus Legacy este o procedură relaxantă, non-invazivă ce oferă ca senzaţie căldură pe zona pe care se lucrează, iar numărul de şedinţe necesare diferă în funcţie de obiectivele individuale ale fiecărei persoane.
Splendida
Monden
Hotelul Privo are două tipuri de saună, un Jacuzzi, zonă de fitness, o terasă cu panoramă asupra orașului Târgu Mureș şi o curte care este monument istoric de grad A.
Cultura
Ti-ar mai putea plăcea
Experiența cu realitatea virtuală (VR) creează un mediu protejat, unde lumea exterioară dispare temporar. Fără notificări, fără întreruperi, rămâi doar tu cu respirația ta.
Media

De la dezvățare la realitatea virtuală (VR) cu Răzvan Vâlceanu

3 minute de citit
12 mai 2025

Tehnologia devine un aliat neașteptat în căutarea echilibrului interior, iar aplicațiile moderne de meditație transformă modul în care ne raportăm la starea de bine.

Detaliat Birou de stil are workshop-uri de stil cu numele "Find your style", care vor fi susține într-o cafenea, prilej de a bea o cafea bună și de a vorbi despre stil & culori …
Vestimentatie

Detaliat Birou de stil cu Andreea Popescu

3 minute de citit
6 mai 2025

Consultantul de culoare este cel care identifică paleta cromatică a clientei, în funcție de culoarea pielii, a ochilor și a părului. În urma analizei cromatice, clienta primește un paletar, cu ajutorul căruia va putea să-și construiască o garderobă în culorile aferente pigmentației ei.

Te dai dimineață cu parfum și îți dorești să te țină dacă se poate toată ziua, doar că până la prânz ... e cam gata, cu durabilitatea parfumului confruntându-ne majoritatea. Ce putem face?
Frumusete

Durabilitatea parfumului și cum o putem prelungi

3 minute de citit
5 mai 2025

Te dai dimineață cu parfum și îți dorești să te țină dacă se poate toată ziua, doar că până la prânz … e cam gata. E o situație cu care ne confruntăm majoritatea, dar ce putem face pentru ca parfumul să ne țină mai mult?

Copyright @ Famost 2024
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!