• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Despre modelling

Zambetul – un instrument puternic in modelling, dar si in viata personala

famost
7 august 2015
3 minute de citit
Zambetul – un instrument puternic in modelling, dar si in viata personala.

O persoana se face remarcata prin modul de a fi, de a se imbraca, dar cel mai important, prin zambetul afisat: buzele, gura, dintii, ochii, compun totul unitar care creeaza acea aura atat de necesara in modelling, dar si in viata de zi cu zi.

Mai intai de toate trebuie sa stii ca trebuie mers la dentist o data la sase luni pentru a identifica eventualele probleme care pot aparea la dinti sau gingii. Urmeaza igiena zilnica de periere a dintilor de 2 – 3 ori, iar pentru a elimina resturile de alimentatie cea mai indicata este ata dentara. Cavitatea bucala contine bacterii, care in contact cu alimentele produc acizi, acestia atacand dantura si ducand la aparitia cariilor.

Iata cateva sfaturi elementare pentru periatul dintilor:

–    Cu periuta de dinti la un unghi de aproximativ 45 de grade de gingie, incepeti periajul prin miscari circulare usoare si evitati apasarile tari. Incercati sa folositi periute de dinti de o duritate medie, in special pentru cei cu o sensibiliate crescuta a danturii.
–    Partea de sus a danturii se curata tot prin miscari circulare. Asigurati-va ca ajungeti cu periuta in orice “gropita” sau fisura.
–    Interiorul dintilor se curata prin miscari de sus in jos, mutati periuta de la un dinte la altul prin miscari circulare.
–    Periati usor dintii, pentru a evita aparitia halitozei.
Este recomandata schimbarea periutei de dinti o data la trei luni. Fiti foarte atenti atunci cand folositi paste de dinti cu efect de albire si antitartru! Aditivii continuti duc la sensibilizarea dintilor, manifestata prin dureri in contact cu dulciurile, cu temperaturile si ajungand pana la o degenerare a tesuturilor gingiei.
Folosirea atei dentare o data pe zi este binevenita, deoarece elimina resturile alimentare dintre dinti acolo unde nu se ajunge cu periuta. In cazul in care acestea raman intre dinti, se intaresc in tartru si este necesara interventia medicului stomatolog pentru a le elimina.
–    Plasati ata dentara intre doi dinti si apasati usor cu ajutorul degetelor; nu  fortati, exista riscul de a rani gingia
–    Descrieti o miscare de sus in jos, pana la marginea gingie. Ata trebuie sa formeze litera C in jurul dintelui
–    Pentru o utilizare mai usoara, infasurati atat cat este necesar in jurul unui deget de la fiecare mana si executati miscarea mentionata mai sus

Pentru a avea o dantura buna si sanatoasa trebuie sa ai si o alimentatie variata, totusi evita sa mananci alimentele care contin zahar si amidon – principalii producatori de acizi, care raman in cavitatea bucala o perioada mai mare de timp, deteriorand dintii. Contraindicate sunt dropsurile sau dulciurile care trebuiesc tinute mai mult in gura si contin zahar, snacks-urile – in special cele din cartofi care contin amidon si raman lipite de dinti, in conditiile in care fiind consumate in anumite imprejurari, nu iti permiti periajul dintilor.

Ce trebuie sa faci:

–    Incearca sa mananci cate un mar dupa fiecare masa! – reprezinta cea mai buna metoda de prevenire a ingalbenire a dintilor. Telina si morcovii au rolul de a curata mai in profunzime
–    Bea apa plata dupa ce ai consumat un aliment sau bautura (ex: cafea) care pateaza, pentru a preveni patarea dintilor
–    Pentru un alb stralucitor, frecati dintii cu partea interioara a unei coaje de portocala
–    Frecati-va dintii cu capsuni pentru a folosi cea mai naturala cale de albire a dintilor, dar imediat dupa, folositi ata dentara si periati-va cu pasta de dinti pentru a elimina efectul acizilor
–    Periati-va dintii cu pasta de dinti, amestecata cu sare si bicarbonat

Ce nu trebuie sa nu faci:

–    Nu va utilizati unghiile pentru a va curata petele de pe dinti sau a elimina resturile alimentare, dantura nu este atat de solida, iar zgarierea smaltului sau provocarea unor rani la nivelul gingiei va predispune la aparitia cariilor sau a altor complicatii neplacute
–    Evitati consumul in exces de cafea, ceai, vin rosu, evitati fumatul si bauturile carbogazoase
–    Evitati de asemenea bauturile prea calde sau prea reci

sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Fashion, Catalog, Comercial, Promoteri, Body Parts, Plus Size … Unde Ma Incadrez? (III)

Urmatorul articol

La fel ca pielea, silueta si zambetul, parul are o importanta determinanta pentru un model

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Blog splendida

Tratamente pentru par cu Nicoleta Chertif

Brand

Kinga Varga despre moda in dialog cu Daniela Sala

Tendinte&Stil

Tendinte beauty 2023

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
intestine-sanatoase-pentru-piele-stralucitoare
Frumusete

Intestine sanatoase pentru o piele stralucitoare

4 minute de citit
11 martie 2018

Cercetarile din ultima perioada au re (confirmat) ca trebuie sa acordam atentie sanatatii intestinelor, putand preveni astfel, rosetile, oboseala, inflamatia si toxinele din corp.

frumoasa-natural-ingrijire-ten
Frumusete

Frumoasa in mod natural

2 minute de citit
25 iunie 2018

Daca vrei sa fii frumoasa in mod natural, joaca-te cu caracteristicile unice care iti imbunatatesc aspectul si care dureaza 5 minute sau chiar mai putin!

Cancerul la  plamani reprezinta una dintre cele mai comune si grave tipuri de cancer, in fiecare an, aproximativ 45000 de persoane fiind diagosticate cu aceasta forma.
Sanatate

Cancer plamani

2 minute de citit
16 august 2018

De cele mai multe ori, nu exista semne ale etapelor timpurii, dar simptomele pot fi sub forma unei tuse persistente, a unei oboseli inexplicabile, a unei pierderi in greutate, tuse cu sange si dificultati in respiratie.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!