• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sfaturi

Orice Perioada din Viata Vine cu Lucruri Frumoase, Dar si cu Probleme! Cum le depasim?

famost
8 august 2015
1 minut de citit
esti-tanara-si-ai-probleme-invata-sa-le-depasesti

De cand esti tanara si pana in stadiul de adult, treci prin diferite situatii, experimentezi sentimente noi, traiesti emotii inedite. De-a lungul timpului va trebui sa inveti cum sa gestionezi toate aceste situatii, cum sa te adaptezi functie de situatie, prieteni, parinti.
Pentru a iesi cu bine din anumite situatii este bine sa cunosti anumite strategii care sa te ajute sa faci fata mai usor.
–    Vorbeste cu prietenii si familia despre problemele tale si te vei simti mai usurata, poti auzi pareri pertinente din partea persoanelor care au trecut prin aceleasi situatii! Nu inchide sentimentele si emotiile, dar nici nu exagera discutand despre ele!
–    Asculta o muzica linistitoare pentru a te linisti! Acesta metoda este folosita chiar de mame insarcinate sau pacienti care vor suferi interventii chirurgicale.
–    Mersul pe jos sau alergatul timp de jumatate de ora cel putin de trei ori pe saptamana, reduce semnificativ depresiile si au acelasi efect ca cel al medicamentelor luate in acelasi scop.
–    Pentru a elimina stresul si a-ti exprima emotiile poti folosi un jurnal. Cei care fac acest lucru, se bucura de o sanatate mult mai buna
–    Anumite alimente si vitaminele continute de acestea pot contribui la imbunatatirea starii de spirit.
Tu cum iti depasesti problemele? Ai o metoda personala?

Distribuie
Articolul precedent

Cea Mai Comoda Metoda Pentru Indepartarea Parului Nedorit Este Sa Ne Radem! Cum Evitam Iritarea?

Urmatorul articol

De Ce Sunt Anumite Fotografii Reusite si Altele Nu?

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Evenimente

Fragranze n.21 a fost un real succes

Frumusete

Îmbrăţişează un look radiant din prima clipă a dimineţii!

Media

Beyoncé a purtat Diesel în turneul mondial Renaissance

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
3-sfaturi-esentiale-pentru-buze-frumoase
Sfaturi

Buzele Frumoase – Mereu in Centrul Atentiei

2 minute de citit
8 august 2015

In realitate sau pe copertile revistelor, buzele frumoase, senzuale sunt mereu o atractie atat pentru femei cat si pentru barbati. Dorinta de a avea buze cat mai frumoase a dus la operatii estetice, la implanturi si multe alte procedee nu tocmai conventionale. Dar cum putem face sa avem parte de buze frumoase, cu ajutorul metodelor mai …

iata in continuare cele eficiente modalitati indoor pentru a fi in forma!
Sfaturi

Modalitati indoor pentru a fi in forma

2 minute de citit
12 august 2015

De ce ar fi necesare sa cunoastem anumite modalitati indoor pentru a fi in forma? Pentru ca in conditiile societatii actuale in care tindem sa stam tot mai mult la birou sau sa avem un ritm de viata sedentar, miscarea este o necesitate. Si pentru ca de multe ori, spatiul din casa sau din apropiere …

aromaterapie-calatorie
Sfaturi

Aromaterapia in calatorie

3 minute de citit
9 ianuarie 2018

Amestecurile aromatice pot avea efecte benefice mai mult decat ne asteptam, indiferent ca le folosim acasa, la birou, in calatorii sau in vacantele noastre!

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!