Daca vrei sa fii frumoasa intotdeauna trebuie sa intelegi inainte de toate ca pielea are nevoi diferite in fiecare an, in fiecare deceniu, asa ca, trebuie sa iti adaptezi ritualul de infrumusetare in functie de varsta! Evolutia pielii de-a lungul vietii nu rateaza nicio etapa, de la acnee in perioada anilor 20, la aparitia liniilor fine in anii 30, la pierderea elasticitatii la 40 de ani, la o lasare si uscaciune incepand cu anii 50-60. Si in timp ce a avea un regim consistent de ingrijire a pielii este esential de-a lungul vietii, anumite ajustari adecvate perioadei prin care treci te poate ajuta sa faci fata cu brio acestor schimbari.
Anii 20
Perioada luminoasa de adolescenta este una frumoasa si poate fi si mai reusita daca ai un stil de viata sanatos. Ai parte de o rata buna de reinnoire a celulelor la aceasta varsta, iar a intra intr-o rutina dedicata de curatare, tonifiere si hidratare poate fi un bun inceput. Demachiaza-te intotdeauna inainte de culcare si evita pe cat posibil servetelele demachiante, care, din nefericire, lasa reziduuri de produs pe piele. Utilizarea unui exfoliant bland in mod regulat este iarasi un lucru indicat.
Daca pielea este inca grasa, foloseste creme hidratante usoare si machiaje fara ulei. Pielea nu trebuie tratata dur, produsele abrazive indepartand uleiurile naturale ale pielii, lasand-o uscata si iritata. Pielea poate fi predispusa la petele de varsta chiar si in anii 20, iar in cazul in care acneea este o problema grava, consulta-ti medicul de familie sau un dermatolog! Daca pielea prezinta cicatrici de la acnee, maseaz-o cu ulei de seminte de macese!
In acelasi timp, pielea nu trebuie sa fie sufocata de multe produse, astfel ca cel mai indicat este folosesti doar produse de calitate si doar adecvate tipului tau de piele si eventualelor probleme specifice. La fel de importanta este si folosirea produselor bazate pe elemente naturale.
Trebuie sa retii ca la aceasta varsta, chiar daca pielea se pare ca are grija de ea singura – ceea ce este intr-o anumita masura adevarat – anumite semne ale neglijentei tale se vor vedea in timp, cand nu vor fi prea multe de facut. Asa ca, daca iti doresti sa fii frumoasa intotdeauna, incepe cat mai devreme sa ai grija de tine! Pot fi daune cauzate de soare, pe care daca nu le vezi acum, ele vor aparea de nicaieri mai tarziu, astfel ca o crema hidratanta folosit zilnic sau un fond de ten cu protectie SPF reprezinta o necesitate. O alimentatie bogata in fructe si legume care contine antioxidanti este iarasi indicata pentru o piele stralucitoare, un smoothie – mai ales cand sunt multe fructe si legume, apa pentru o piele hidratata si minimizarea consumului de alcool.
Pentru a fi frumoasa intotdeauna foloseste protectie solara si un regim obisnuit de ingrijire a pielii pentru a preveni imbatranirea prematura.
Anii 30
Scaderea colagenului si a elastinei incepand cu anii 30, la care se adauga diversele expresii ale fetei noastre – obisnuite sau nu, alaturi de obiceiuri mai noi care vin odata cu viata si/ sau evolutia tehnologica, toate pot duce la aparitia si accentuarea unor linii fine in jurul gurii, a ochilor si pe frunte in jurul acestei varste. Pielea delicata de sub ochi se subtiaza si poate avea parte de cearcane si umflaturi, solutia venind din partea unei creme anti-imbatranire de calitate + o pereche de ochelari de soare care te protejeaza de efectele de imbatranire cauzate de razele UV. Venele rosii de paianjen pot incepe sa apara, obrajii fiind foarte vulnerabili, asa ca evita apa fierbinte pe piele si acorda o mare atentie la protectie solara!
Stilul de viata nu trebuie sa fie unul agitat si daca este – trebuie sa ai parte de odihna regenerativa pe masura, completata noaptea de o crema cu multe vitamine. Reinnoirea celulara scade odata cu trecerea anilor, porii dilatati pot fi o problema, asa ca nu ii supraincarca cu produse.
Daca vrei sa fii frumoasa intotdeauna evita pielea cu aspect plictisitor prin utilizarea mastilor hidratante si a exfoliantelor blande folosite regulat!
…
