Vremea rece ne poate cauza diverse probleme pielii, multe dintre noi suntem intr-o continua cautare a celor mai bune solutii, cat mai naturale, usor de aplicat si sa recunoastem cat mai … ieftine.
1 Aproape oricine are nevoie de extra hidratare pe timpul iernii! Cand aerul este rece si uscat, apa si uleiurile pielii atarna mai greu, facand mult mai vizibile ridurile, iar pielea are un aspect uzat. Daca iti simti tenul foarte uscat, ar trebui evitata dimineata folosirea demachiantului. Foloseste in schimb, un amestec dintr-o crema hidratanta si apa calduta, maseaz-o pe piele si apoi sterge usor cu demachiante de bumbac. Apoi, aplica o crema bogata cu ingredienti care sa contina acizi grasi esentiali, acid linoleic sau ceramide.
2 Cand ‘scapi’ des de celulele moarte, fata iti arata proaspata, iar produsele recomandate sunt cele cu perle rotunde, o data pe saptamana; nu sunt recomandate granulele! Daca ai ten asiatic, exfolierea poate face pete pe piele, de aceea este indicat sa fie folosita o crema hidratanta care sa contina acid lactic, care dizolva celulele moarte fara a ataca pigmentul pielii.
3 Sari peste apa calda! Stiiiim ca e numai buna pentru vremea rece si ne face sa ne simtim bine, dar din pacate, cu cat este mai fierbinte apa, cu atat iti deshidrateaza pielea mai mult! Si cand acest lucru se intampla, fata ta este mult mai suceptibila inflamarii, ceea ce grabeste imbatranirea tenului.
4 (Re)hidrateaza-te pt timpul noptii, dar nu inseamna ca trebuie sa te ridici din pat din ora in ora pentru a te cremui! Cumpara-ti un umidificator si pune-l pe langa pat! Caldura din casa iti ia toata apa din corp, respectiv fata, mai ales cand dormi si cand nivelul umiditatii pielii este cel mai scazut.
5 Fereste-te de razele solare! Razele ultraviolete care pot duce la cancer, sunt la fel de puternice atat pe timpul verii, cat si pe timpul iernii. Mai rau decat atat, reflectiile din zapada le fac mai periculoase, asa ca, cea mai buna solutie este folosirea cremelor care au factor de protectie – minim 30.
6 Fa-ti o masca linistitoare din ceai! Roseata sau pielea inflamata grabeste mult procesul de imbatranire, iar un ceai din musetel, poate rezolva aceasta problema, prin contractarea vaselor de sange si eliminarea rosetii. Cum procedezi? Raceste ceaiul in frigider, apoi ia un prosop, inmoaie-l in ceai si pune-l pe fata, pana cand acesta atinge temperatura camerei. Clateste-ti fata cu apa rece, apoi hidrateaza!
7 Mai usor cu zaharul! Stim ca acest lucru este spus peste tot, dar asta nu inseamna ca trebuie eliminat complet! Oricum, cu cat este consumat mai putin, cu atat pielea va arata mai bine; asta se va intampla, daca reduci consumul dulciurilor, vinului, cocteilurilor pe baza de zahar, pastelor si painii albe.
