• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Frumusete

Piele de radianta ca de vacanta

famost
5 aprilie 2018
2 minute de citit
Pentru a avea un aspect proaspat chiar si in aceasta perioada si a obtine mult ravnita piele radianta de vacanta, alimentatia este vitala

Indiferent de perioada anului, ne intereseaza sa aratam bine, ingrijite, sa avem parul frumos si o piele de radianta ca de vacanta!

Acum ca vremea rece a trecut, trebuie sa avem grija in privinta modului cum arata pielea si sa eliminam anumite cauze cum ar fi deshidratarea, lipsa somnului, exfolieri in exces, dieta. Punctul in care pielea noastra arata bine, plina de viata si hidratata, este atunci cand avem o temperatura cuprinsa intre 22-30 de grade, cu o umiditate de 40-50%.

Alimentatie
Pentru a avea un aspect proaspat chiar si in aceasta perioada si a obtine mult ravnita piele radianta de vacanta, alimentatia este vitala – in mod special consumul alimentelor bogate in Omega 3 : nuci, seminte de in, somon. Este indicat consumul zaharului in cantitati reduse, la fel ca si alimentele procesate. Varza kale si spanacul, contin vitaminele A si E, vitamine care stimuleaza productia de colagen si incurajeaza fluxul sanguin pentru a pastra aspectul pielii ferm si proaspat.

Curatare si exfoliere
Cand pielea incepe sa transpire, incepe sa produca mai mult ulei. Curatarea pielii cu glicolice poate elimina excesul de ulei, elimina celulele moarte si ii poate reda aspectul radiant si neted. Acest lucru se poate face si prin tamponarea cu acid salicilic si acid glicolic, care vor exfolia usor pielea moarta si va expune pielea hidratata; se poate face o data sau de doua ori pe zi, dar daca sunt observate roseti sau iritatii, tampoanele trebuiesc folosite intermitent. Exfolierea in exces este o problema comuna, pe termen scurt pielea poate avea roseti sau iritatii, iar pe termen lung, iti poate aduce dureri si ingrosarea pielii.

Hidratarea
Pielea se hidrateaza singura, iar abilitatea sa naturala de a crea o anumita bariera pentru pierderea apei, este foarte importanta. Iar un extra ajutor, este intotdeauna binevenit! Mergeti pe o hidratare care poate creste continutul de apa al pielii, optimizand astfel aspectul sau proaspat.

Baza de machiaj
Cand este nevoie de un machiaj usor pentru un aspect plin de viata dar nu stralucitor, mai putin este mai bine, astfel ca, ar cam trebui in acest caz sa renuntati la baza de machiaj. Mergeti in schimb, pe un hidratant colorat, iar daca nu concepeti in niciun caz machiajul fara baza de machiaj, folositi ceva mat, pentru un aspect catifelat. Mai mult, este alegerea perfecta pentru o pielea uleioasa!

Pulverizator hidratant
Daca aveti doar 5 minutele pentru un aspect fresh, folositi un pulverizator, cu care nu trebuie sa exagerati, un mod simplu de a reduce inflamatia si a hidrata pielea atunci cand sunteti grabite. Cautati astfel de pulverizatoare, care au ingrediente racoritoare, ca rozmarin, aloe vera sau apa de trandafiri!

beauty ingrijire sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Creste-ti increderea in pat!

Urmatorul articol

Terapia copiilor sau terapia familiei ?!

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Frumusete

Yoga faciala pentru un ten radiant si tanar

Sanatate

Salata-cat de sanatoasa este?

Vestimentatie

Efectul de lifting la colanti

Aplicatia Famost
Instagram
#special #april #cover #magazinecover #famostmag 2 #special #april #cover #magazinecover #famostmag 2023 #anniversary #10th #edition #pr #communication #influencer #interview #style #fashion #beauty #lifestyle #cultura #blogger you can #see #all these if you #read or #download here : https://famost.ro/revista-famost-aprilie-2023
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Revista Famost august 2020 este o editie frumoasa, luminoasa, cu invitati deosebiti, cu articole de sezon, informatii utile.
Revista Famost

Revista Famost august 2020

3 minute de citit
26 iulie 2020

Descarca GRATUIT revista AICI sau VIZUALIZEAZ-O dupa urmatorul alineat! Revista Famost august 2020 este o editie frumoasa, luminoasa, cu invitati deosebiti, cu articole de sezon, informatii utile. Ne bucuram sa ne reintalnim sanatosi, cu o stare de spirit buna, intr-o perioada in care, cel putin la noi, nimic nu pare sa se schimbe. Doar sa …

Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Vegetalele, alimentatia bazata pe plante este in atentia tuturor, se afla in top ca beneficii directe asupra sanatatii noastre, dar se pare ca au si parti negative …
Sanatate

Probleme cu vegetalele? Exista si parti negative?

4 minute de citit
10 martie 2021

Vegetalele, alimentatia bazata pe plante este in atentia tuturor, se afla in top ca beneficii directe asupra sanatatii noastre, dar se pare ca au si parti negative … Exista multa opinii cu privire la efectele benefice ale anumitor vegetale, doar ca au aparut dovezi noi care vin cu argumente reale ce sunt cumva in contrast …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!