• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sfaturi

Cum Facem Fata Schimbarilor Deranjante Din Timpul Pubertatii

famost
8 august 2015
4 minute de citit
pubertatea-la-baieti

Cand suntem mici si apoi in perioada de pubertate ne dorim sa fim dintr-odata adulti, sa fim independenti din toate punctele de vedere, sa fim proprii nostri stapani. Pana atunci insa, mai e mult timp, o perioada  in care ne maturizam, ne dezvoltam fizic si psihic, traim emotii si sentimente pentru prima oara si invatam sa le gestionam. Aceasta perioda de adolescenta, reprezinta practic, trecerea catre stadiul de adult.
In toata aceasta perioda ne confruntam cu multe probleme vis a vis de dezvoltarea noastra fizica si trebuie sa facem fata schimbarilor, care de multe ori ne dezavantajeaza. Cum trecem peste ele? Ce solutii avem? Sunt normale toate aceste schimbari?
–    In primul rand, trebuie stabilit de la inceput ca fiecare baiat trece prin astfel de transformari. Daca sunteti deranjati de aceste schimbari, sa stiti ca nu dureaza o vesnicie
–    Perioada de pubertate incepe diferit de la baiat la baiat, si dureaza tot diferit
–    Credeti sau nu, exista multi baieti suparati ca nu au secretii care sa miroase neplacut. Din punctul lor de vedere, acesta este un semn al „barbatiei”
–    Dupa aparitia mirosurilor neplacute, se impune folosirea deodorantelor sau a antiperspirantelor! Atentie insa in aceasta perioada, pentru ca folosirea excesiva a antiperspirantelor duce la aparitia unor eruptii. Daca se intampla asa ceva, schimbati antiperspirantul cu un deodorant
–    Daca la un moment dat considerati ca transpirati excesiv, mergeti la un medic specializat sa va prescrie un anumit tip de antiperspirant!
–    In cazul in care dupa ora de sport aveti o alta ora in clasa si daca sunteti transpirati, spalati-va si lasati hainele transpirate deoparte! Pielea nu este imbacsita si nici nu deranjati colegii!
–    Acneea este un subiect suparator pentru baietii aflati in aceasta perioada. Daca este o forma mai usoara, de obicei este ignorata, dar daca este mai pronuntata, atunci pot aparea cicatricile si ranile care pot ramane si dupa perioada pubertatii. Consultati un dermatolog pentru a va indica ce anume trebuie sa faceti si sa folositi pentru a controla acneea!
–    Se recomanda curatarea fetei 1-2 ori pe zi cu produse pe baza de peroxid de benzoil: porii nu sunt imbacsiti, pielea este lasata sa respire
–    Foarte multi tineri aflati in aceasta perioada isi doresc o dezvoltare mai rapida a musculaturii. Muschii vor incepe sa creasca atunci cand corpul incepe sa produce o cantitate sufieciente de testosteron!
–    Multi merg la sala pentru a grabi cresterea musculaturii, dar ei trebuie sa stie ca pana cand corpul lor nu este pregatit, nu vor vedea modificari semnificative in cresterea acesteia. Mai mult decat atat, trebuie stiut ca folosirea excesiva a greutatilor pot avea efecte negative de aceea este indicat sa se lucreze cu instrumente mai usoare
–    Daca fortati cu greutatile, exista pericolul sa deteriorarati placile de crestere! Acestea sunt zone de tesut la capatul oaselor lungi (maini si picioare) care determina forma si lungimea finala a acestora. Ele sunt partile slabe din tot intregul scheletului, existand pericolul ca ele sa sufere leziuni sau mai rau: sa impiedice cresterea!
–    De aceea, daca doriti sa continuati cu astfel de exercitii este bine sa cereti ajutorul unui instructor sau antrenor, care se va asigura ca ceea ce faceti este corect
–    In timpul perioadei de pubertate, unor baieti incep sa le cresca putin sanii, un lucru normal de altfel; acest lucru poarta numele de ginecomastie. Aceasta se intampla cand organismul nostru transforma hormonii masculni – testosteronul in hormoni feminini – estrogen.
–    Un an maxim doi poate dura aceasta noua „dimensionare” a sanilor care nu vor depasi mai mult de jumatate de centimetru la nivelul sfarcurilor. Sunt cazuri in care aceasta este mai pronuntata
–    Erectiile necontrolate iarasi pot face pe tinerii din aceasta perioada sa se simta jenati, sa aiba un disconfort. Mergi pe holul scolii sau esti la ora de sport si ai o problema; aceste erectii involuntare sunt parte integranta a perioadei de pubertate. Erectiile necontrolate nu au legatura cu gandurile erotice, pot aparea pur si simplu
–    Aparitia parului in diverse parti ale corpului este ceva iarasi normal si specific acestei perioade, indiferent ca este vorba de parul de pe fata, in zona pubiana, pe piept sau spate. Anumiti baieti sunt multumiti de acest lucru, altii nu, iar pentru indepartarea parului sunt diverse optiuni
–    In cazul barbieritului, cereti ajutorul fratelui mai mare, a tatalui sau a cuiva experimentat in aceasta privinta! Cititi de asemenea etichetele si informati-va inainte de a folosi astfel de produse de indepartare a parului
Priviti relaxati aceasta perioada, bucurati-va de tot ce este mai frumos si invatati sa va controlati emotiile si sa gestionati momentele inedite de care veti avea parte! Un lucru este sigur: aceasta perioda nu va tine la infinit, iar la sfarsitul ei trebuie sa fiti adulti sanatosi si responsabili!

sanatate
Distribuie
Articolul precedent

Esti Tanar, Treci Prin Perioade Inedite si Simti Nevoia Unui Ajutor. La Cine Apelezi? Cum Iti Abordezi Parintii Pentru A Discuta?

Urmatorul articol

Acelasi Mod de Viata, Aceeasi Alimentatie, Totusi Crestem In Greutate. Ce Este de Facut?

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Spatii mici, aspect premium

Evenimente

World Rising Stars si castigatorii din Romania

Sanatate

Probiotice, prebiotice si cum ne pot schimba ele viata

Aplicatia Famost
Instagram
our #beautiful #first #month #cover in 2023 #janua our #beautiful #first #month #cover in 2023 #january with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #colour #green #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
it is all about #fashion in #january with our #bea it is all about #fashion in #january with our #beautiful #cover 2023 #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #moda #deisgner #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#beauty and #grace on our very #first #cover in 20 #beauty and #grace on our very #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #purple #colour #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#red is the #colour of #january with our #beautifu #red is the #colour of #january with our #beautiful #cover 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mir our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #red #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
LA MULTI ANI! www.famost.ro LA MULTI ANI!
www.famost.ro
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

O mancare sau o bautura de culoare inchisa nu iti pateaza dintii, in schimb bauturile acide sau bogate in tanin: vin, sucuri, bauturi energizante, curry, sosuri de soi, iti pot lua stralucirea dintilor.
Sfaturi

Ce admiri cand vezi prima oara la cineva? Ce iti spune zambetul despre o persoana?

3 minute de citit
8 august 2015

O mancare sau o bautura de culoare inchisa nu iti pateaza dintii, in schimb bauturile acide sau bogate in tanin: vin, sucuri, bauturi energizante, curry, sosuri de soi, iti pot lua stralucirea dintilor.

revista-famost-decembrie-2015
Revista Famost

Revista Famost Editia Decembrie 2015

2 minute de citit
1 decembrie 2015

Decembrie este luna in care ne facem bilantul si rezolutiile, o luna in care incercam si ne dorim sa fim mai buni, mai aproape de semenii nostri. Ideal ar fi sa incercam sa avem aceasta atitudine in fiecare zi; poate ca ne-ar iesi, poate ca nu, dar cu siguranta odata ce ne propunem acest lucru, vom fi alti oameni, cu alte ganduri.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!