• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Frumusete

Relaxarea in cada

famost
25 iunie 2019
4 minute de citit
Relaxarea in cada este indicata indiferent de anotimp sau zi, reconectarea cu corpul tau si mintea putand avea loc prin intermediul acestei modalitati extrem de simple.

Relaxarea in cada este indicata indiferent de anotimp sau zi, reconectarea cu corpul tau si mintea putand avea loc prin intermediul acestei modalitati extrem de simple. Acest mod de relaxare/ infrumusetare/ igienizare este unul dintre cele mai accesibile si linistitoare de auto ingrijire. Si nu e vorba de balneoterapie – practica de a face baie si care a dovedit beneficii pentru sanatate. A sta intr-un mediu cald, imbunatateste circulatia, sustine sistemul nervos, ajuta la reducerea durerilor de muschi, reduce stresul si anxietatea, usureaza tusea si raceala si poate arde chiar si calorii.

Este de asemenea un ritual antic, de la baile romane pana la cele din Orientul Mijlociu – hamam, care au ‘plecat’ de la simpla ingijire, pana la activitatea si interactiunea sociala si beneficiile corpului si ale spiritului.

Franta

Insanatoseste-te cu ajutorul talasoterapiei !

Este un concept care a inceput sa fie promovat incepand din secolul al XIX-lea de orasele franceze de pe litoral, nume care vine din cuvantul grecesc mare si face trimitere catre bogatiile minerale ale oceanului, magneziu, potasiu, sulfat de calciu si sodiu, toate utilizate in aceste tratamente, impreuna cu ingredientele marine, ca alge, sare si namol. Si una dintre cele mai importante lucruri pe care le puteti face, este acela de a investi in praf de alge marine – elemente ideale pentru musculatura si incheieturi.
Algele au fost pentru mult timp folosite pentru a ajuta la probleme de piele, iar Thalgo’s Micronised Marine Algae contine trei varietati de alge pentru a purifica si calma. De asemenea, amestecand sarurile Epsum in baie, este usurata durerea musculara, datorita sulfatului de magneziu; adaugand de asemenea ghimbir, poate fi o ideea buna, deoarece poate energiza. Poti experimenta si cu temperaturi la extreme, aruncand pe tine apa rece si apoi intrand in apa calda; te poti bucura de beneficiile unui adevarat SPA.

Japonia

Curatare meditativa

A face baie, relaxarea in cada, face parte din rutina zilnica japoneza si nu doar pentru scopuri practice, dar si pentru o curatare a mintii. Este o experienta calma, unde poti medita sau te poti concentra avand alaturi un ceai, iar pentru japonezi, legatura cu natura este esentiala. In cadrul onsen, vei sta pe un scaun si vei folosi scrub inainte de a intra in cada. Si poti urma acest principiu cu ajutorul Tatcha Pure Exfoliating Camellia Soap care este realizat manual in Kyoto si care sapuneste usor, fara a provoca daune pielii. Clateste-te, apoi pregateste-te cu Honest Skincare Japanese Yuzu Candle – un amestec de uleiuri esentiale, incluzand aici fructele citrice yuzu.
Foloseste Elemental Herbology Wood Rejuvenation in cada; de retinut este faptul ca baile japoneze sunt facute in mod normal din lemn de chiparos, iar acest ulei de baie aromat are note lemnoase, alaturi de iarba de lamaie si nucsoara, pentru a te ajuta sa iti linistesti si clarifici mintea.

India

Ritual de incalzire

A face baie nu este obligatoriu la sfarsitul zilei, ayuverda – care era dezvoltata acum 3000 de ani in India, descria activitatea de a face baie ca una terapeutica. Pentru multi dintre noi, o baie facuta dimineata ne poate ajuta in mod real sa ne trezeasca si sa ne ajute sa ne incarce cu energie; iar daca in timpul saptamanii nu ai timp, experimenteaza acest lucru in week-end! Prima parte a ritualului, este Abhyanga, un masaj zilnic cu ulei cald; imbunatateste circulatia si este un mod perfect de a incalzi corpul. Incearca Primavera Organic Sesame Oil Body Oil! Incalzeste-l putin si maseaza-ti pielea de la picioare pana la frunte, pentru a permite uleiului sa patrunda, in timp ce tu faci respiratii profunde.
Apoi, intra in cada dupa ce ai infuzat petale de trandafiri, lapte si miere sau incearca Organic Pharmacy Cleoptra’s Milk bath, ce contine lapte organic, petale de trandafir, uleiuri esentiale de iasomie si ylang ylang. Pentru curatare foloseste Urban Veda Reviving Body Wash, iar la final, clateste cu apa rece si pulverizeaza cu Aveda’s seven Chakra Balancing Body Mists – Chakra 4 Feel In Harmony, un amestec de lemn de santal, mandarin si palmarosa.

Turcia

Hamam pentru purificare

Se stie despre hamam inca de pe vremea Romei antice, dar si-a pastrat cel mai mult traditia in Orientul Mijlociu, unde a devenit parte a vietii comune zilnice. Hamamul era locul unde socializai si te puteai purifica. Termenul vine de la incalzire in limba araba si implica aburi, caldura si tehnici de masaj. Poti recrea aceasta atmosfera chiar acasa la tine, cu ajutorul robinetului cu apa calda; inchizi usa la baie pentru 10-15 minute si astepti apoi ca apa sa fie potrivita ca temperatura, sa intri in ea.
Poti folosi Primavera Myrtle Turkish Organic Essential Oil Purifying, aburii iti vor deschide porii, ceea ce va duce la curatarea congestiei. Rituals The Ritual of Hammam Black Soap este un produs ca o pasta care contine ulei de eucalipt si cu ajutorul exfoliating kessa glove – manusa traditionala din baile turcesti, vei scapa pielea de impuritati. Dandu-te pe tot corpul cu Isla Apothecary Skin Purifying Mud, corpul iti este curatat in profunzime; contine namol de rhassoul si kaolin, alaturi de coaja de fructe, flori, condimente si diverse ierburi.

beauty ingrijire sanatate sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Philipp Plein a deschis un nou magazin in Atena

Urmatorul articol

Mergi pe verde!

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Spatii mici, aspect premium

Evenimente

World Rising Stars si castigatorii din Romania

Sanatate

Probiotice, prebiotice si cum ne pot schimba ele viata

Aplicatia Famost
Instagram
our #beautiful #first #month #cover in 2023 #janua our #beautiful #first #month #cover in 2023 #january with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #colour #green #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
it is all about #fashion in #january with our #bea it is all about #fashion in #january with our #beautiful #cover 2023 #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #moda #deisgner #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#beauty and #grace on our very #first #cover in 20 #beauty and #grace on our very #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #purple #colour #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#red is the #colour of #january with our #beautifu #red is the #colour of #january with our #beautiful #cover 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mir our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #red #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
LA MULTI ANI! www.famost.ro LA MULTI ANI!
www.famost.ro
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Revista Famost august 2020 este o editie frumoasa, luminoasa, cu invitati deosebiti, cu articole de sezon, informatii utile.
Revista Famost

Revista Famost august 2020

3 minute de citit
26 iulie 2020

Descarca GRATUIT revista AICI sau VIZUALIZEAZ-O dupa urmatorul alineat! Revista Famost august 2020 este o editie frumoasa, luminoasa, cu invitati deosebiti, cu articole de sezon, informatii utile. Ne bucuram sa ne reintalnim sanatosi, cu o stare de spirit buna, intr-o perioada in care, cel putin la noi, nimic nu pare sa se schimbe. Doar sa …

Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Cand te gandesti la un nou loc de munca, te incearca un complex de sentimente intimidante si captivante.
Stil de viata

Un nou loc de munca. Stii ce sa intrebi?

3 minute de citit
17 iulie 2020

Cand te gandesti la un nou loc de munca, te incearca un complex de sentimente intimidante si captivante, doar ca tu trebuie sa iti pastrezi luciditatea si sa fii ancorata in realitate. Asa ca, inainte de a te arunca in valurile entuziasmului, adreseaza-ti tie cateva intrebari elementare, care te vor ajuta sa evaluezi situatia in …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!