• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Remedii naturale pentru crampe in perioada menstruatiei

famost
15 august 2015
2 minute de citit
Mai jos avem o lista cu remedii naturale pentru crampe, una sau mai multe dintre ele chiar putand sa dea rezultate si in cazul tau!

Care sunt cele mai populare remedii naturale pentru crampe in perioada menstruatiei? Sunt ele la indemana oricui? In fiecare luna, multe dintre noi, avem dureri si crampe si am face orice sa scapam de ele; de multe ori incercam analgezice si uitam de anumite tratamentele naturale, care chiar pot functiona. Mai jos avem o lista cu remedii naturale pentru crampe, una sau mai multe dintre ele chiar putand sa dea rezultate si in cazul tau!

  • Deficitul de magneziu este “vinovat”, reprezintand una din cauzele crampelor aparute in perioada menstruatiei, asa ca, ceea ce avem de facut, este sa completam acest deficit. Magneziul relaxeaza tesuturile musculare si il gasim in peste, verdeturi, ciocolata neagra.
  • Musetelul este una dintre cele mai bune remedii naturale impotriva durerii cand suntem in perioada menstruatiei. Avand proprietati antispastice si anti inflamatorii, musetelul calmeaza muschii si problemele de natura digestiva, care pot provoca durerea.
  • Ghimbirul este un remediu natural foarte bun, deoarece, datorita proprietatilor sale anti inflamatorii, ajuta intr-adevar atunci cand unele dintre noi experimenteaza senzatii de voma sau varsaturi in perioada menstruatiei.
  • Maghiranul este un ulei esential extraordinar, care poate fi folosit in multe din simptomele pe care le simtim lunar. Usureza toate durerile si poate fi folosit, sub forma de compresa fierbinte atunci cand avem dureri cauzate de crampe.
  • Un tratament natural care lupta impotriva durerilor, este consumul alimentelor care contin vitamina A si pe care o gasim in morcovi, lactate, ficat si organe, galbenus de ou, fructe si legume verzi, etc. Vitamina A regleaza nivelul de estrogen din corp.
  • Feniculul este un remediu natural foarte bun care ajuta in acest caz, la o reglare a ciclului menstrual. Ca o consecinta a acestui fapt, se reduc spasmele musculare responsabile cu durerile.
  • Acizii grasi omega 6 imbunatatesc structura celulara a sistemului de reproducere si reduc riscul inflamarii. Tocmai aceste inflamari, constituie principalele cauze ale crampelor menstruale.
sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Originalitate si creativitate Proenza Schouler toamna-iarna 2015-2016

Urmatorul articol

Ce Este X-Body? (EMS- electro-muscle-stimulation)

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Blog splendida

Tratamente pentru par cu Nicoleta Chertif

Brand

Kinga Varga despre moda in dialog cu Daniela Sala

Tendinte&Stil

Tendinte beauty 2023

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
sfaturi-pentru-accesorii-de-primavara
Accesorii

Citeste Aici 5 Sfaturi pentru A Purta Accesoriile Primavara!

2 minute de citit
7 august 2015

Iti plac mai mult sau mai putin, accesoriile te ajuta sa iti definesti tinuta, sa o accentuezi  si de ce nu, sa iti exprimi personalitatea. Accesoriile nu pot fi purtate pur si simplu, nu te impodobesti cu ele si trebuie sa tii cont de anumite lucruri elementare. 1. Daca nu ai experienta in ceea ce …

Periatul in exces este una din cele mai intalnite greseli ale ingrijirii parului, ce poate duce la rupere si degradare in timp.
Frumusete

Greseli comune ale ingrijirii parului

2 minute de citit
7 august 2015

Majoritatea facem greseli ale ingrijirii parului si asta chiar daca citim zilnic despre diverse metode de ingrijire – ce trebuie sa facem si ce nu – din diverse motive nu respectam aceste sfaturi sau pur si simplu le ignoram. Daca am tine cont de urmatoarele, cu siguranta am avea un par mai sanatos si nu …

cum-gasim-sportul-care-ni-se-potriveste
Sanatate

Cum gasim sportul preferat?

3 minute de citit
7 august 2015

Inainte de a lua o decizie in privinta alegerii sportului preferat, tine cont de aceste lucruri, dar si de faptul ca ar trebui sa te simti bine cand practici ceea ce faci.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!