FAMOST
FAMOST
  • Fashion
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
    • Accesorii
    • Modelling
    • Brand
  • Beauty
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Splendida
    • Sfaturi
  • Lifestyle
    • Evenimente
    • Stil de viata
    • Media
    • Shopping
  • Cultura
    • Bloguri bune
    • Coltul de carte
    • Destinatii
    • Scrisori
  • Editorial
  • Revista Famost
0
0
0
  • Sanatate

Activitatile sportive facute alaturi de cei dragi sunt mult mai distractive si productive la ONEGYM

  • 20 septembrie 2017
  • 2 minute de citit
Activitatile sportive facute alaturi de cei dragi sunt mult mai distractive si productive fata de cele facute individual!
Total
0
Shares
0
0
0

20Activitatile sportive facute alaturi de cei dragi sunt mult mai distractive si productive fata de cele facute individual! Hai la ONEGYM cu prietenii si familia sa transformam orice activitate fizica intr-o distractie pe cinste! Iata beneficiile pe care le puteti avea la ONEGYM:


Foto: Famost

Personal Training si Private Yoga pentru Grupuri
Stilul de viata sanatos orientat catre miscare este important pentru tine si prietenii tai, insa odata ce ati ajuns in sala de fitness, va veti dori sa obtineti si anumite rezultate sau transformari ale corpului. De aceea, va recomandam sa apelati la un instructor personal care sa va ghideze eficient, atat in atingerea obiectivelor, cat si in executarea corecta a exercitiilor. Cu oferta #GrupPersonalTrainer veti beneficia impreuna de sfatul specialistului, dar si de preturi avantajoase.
In cazul in care preferati Yoga, la ONEGYM sunt disponibile si sedintele de Private Yoga. Intreaba la receptie detaliile despre preturile promotionale de grup!

 

 

Foto: Famost

Clasele de grup
Va doriti diversitate si discipline variate? Hai si la clasele de grup! Fie ca preferati sa pedalati la clasa #indoorcycling sau sa dansati la #ReadySetDance sau poate indragiti cu totii clasa #pilates ori stilul #khaibo la #onegymforeveryone voi alegeti disciplinele preferate! A doua este la jumatate de pret!

 

 

 

 

 

Foto: Marin Marian

Abonamentul ONE HAPPY FAMILY FITNESS PACK
Acum puteti face sport impreuna cu familia si sa-i invatati inclusiv pe cei mici cum sa iubeasca miscarea. Cu abonamentul ONE HAPPY FAMILY FITNESS PACK beneficiati de costuri reduse si acces NELIMITAT la FITNESS:

  • 2 membri: 199 lei, redus de la 256 lei
  • 3 membri: 249 lei, redus de la 387 lei
  • 4 membri: 316 lei, redus de la 516 lei

Va asteptam alaturi de cei dragi sa faceti miscare si sa adoptati un stil de viata sanatos!

 

Clasa #ONEGYMKids & ParentsAEROBIC

Foto: Florin Ionut Gilcanu

In fiecare sambata, de la ora 12, Mihaela Gheba va asteapta la clasa de AEROBIC dedicata parintilor si copiilor.
Iata beneficiile clasei ONEGYM AEROBIC pentru COPII si PARINTI:

  • Va distrati alaturi de micutul vostru si il incurajati inca de mic sa faca miscare si sa adopte un stil de viata sanatos;
  • Va ajutati piticul sa se dezvolte armonios atat fizic, cat si psihic;
  • Veti invata impreuna cum sa coordonati miscarile si sa cresteti rezistenta fizica, iar tendintele de supraponderabilitate vor fi diminuate;
  • Va veti dezvolta simtul de competitie si auto-depasire. De asemenea, apartenenta la grup le va insufla copiilor si spiritul de echipa.

Clasa este recomandata copiilor cu varsta cuprinsa intre 4 si 13 ani!
Abonamentul se poate achizitiona direct de la receptia ONEGYM.

Mai multe informatii pe www.one-gym.ro !

Share 0
Tweet 0
Share 0
Tweet 0
Etichete
  • sport
  • stil de viata
S-ar putea să îți placă și...
Prin preparate simple din ingrediente naturale, o alimentație mediteraneană ajută la protejarea inimii, susține digestia ușoară și îți oferă bucuria unor mese delicioase, pline de savoare și nutrienți esențiali pentru o stare excelentă de bine.
Vezi articol
  • 4 min

Alimentație mediteraneană în fiecare zi

Afectând direct ritmul circadian, lumina albastră interferează cu secreția naturală de melatonină și poate perturba calitatea somnului, motiv pentru care specialiștii recomandă reducerea timpului petrecut în fața ecranelor înainte de culcare sau folosirea filtrelor speciale.
Vezi articol
  • 3 min

Lumina albastră și ce probleme pot apărea

Alegerea unei strategii corecte de hidratare depinde de nevoile individuale, fiind influențată direct de greutate, nivelul de efort fizic și alimentele bogate în apă consumate zilnic.
Vezi articol
  • 3 min

Despre hidratare – între necesitate biologică și strategie științifică

Prin exerciții fizice făcute corect și o atenție deosebită acordată mișcării zilnice, îți protejezi coloana vertebrală împotriva uzurii timpurii, asigurându-ți astfel flexibilitatea, energia și o stare excelentă de sănătate pe termen lung.
Vezi articol
  • 3 min

Coloana vertebrală și testul timpului

Atunci când alegi să urmezi un plan alimentar bine structurat și adaptat stilului tău de viață, reuşeşti să îți optimizezi nivelul de energie de pe parcursul întregii zile, obținând rezultate vizibile și durabile fără a fi nevoie să renunți definitiv la alimentele tale preferate.
Vezi articol
  • 2 min

Plan alimentar – numărătoarea inversă

Trăim într-o eră digitală în care nomofobia a devenit o problemă tot mai prezentă, transformând dependența de smartphone-uri într-o sursă constantă de stres, izolare socială și dificultăți majore de concentrare în activitățile de zi cu zi ale fiecăruia.
Vezi articol
  • 3 min

Nomofobia, noua epidemie invizibilă a mileniului trei

Funcționând ca o adevărată autostradă fluidă pentru sistemul imunitar, interstițiul facilitează deplasarea rapidă a celulelor de apărare în întregul organism, motiv pentru care menținerea unei hidratări optime este esențială pentru sănătate.
Vezi articol
  • 5 min

Interstițiul, noul organ uman

Prin practici simple și accesibile, precum tehnicile de respirație profundă, meditația sau dușurile reci matinale, poți stimula activ acest traseu esențial, determinând nervul vag să transmită semnale de liniște și siguranță către toate organele.
Vezi articol
  • 3 min

Nervul vag

Articole recente
  • Alimentație mediteraneană în fiecare zi
  • Dunhill-Guest Designer la Pitti Immagine Uomo 111
  • Spațiul din geantă și cum îl optimizezi
  • Succesul, dincolo de iluzii
  • Modulul Spectacole-lectură, la a V-a ediție în FNT 2026
Prin tratarea deshidratării cu ingrediente de nișă precum exozomii și sigilarea apei în straturi, bariera cutanată se repară rapid, redând pielii acel aspect plin și sănătos, prevenind în același timp iritațiile cauzate de factorii externi.
Creațiile semnate de Julia Taban sunt un simbol al rafinamentului modern, oferind femeilor posibilitatea de a-și exprima personalitatea prin materiale premium și un design minimalist care depășește barierele tendințelor trecătoare din modă.
Dacă reușești să integrezi cu succes noi obiceiuri matinale, cum ar fi meditația sau exercițiile de respirație, vei observa încă de la prima oră a acestei clipe de dimineață o îmbunătățire radicală a nivelului tău general de energie și concentrare.
Ca să previi aceste situații incomode la salon, cel mai simplu este să aduci imagini explicite cu rezultatul dorit și să discuți deschis cu stilistul tău încă de la început despre așteptările tale, asigurându-te astfel că pleci de fiecare dată complet mulțumită de noul tău look.
Evenimentul Milano Design Week adună sute de mii de vizitatori din întreaga lume, transformând clădirile istorice și fostele spații industriale în instalații fascinante ce pot fi descoperite în ediția digitală Famost din iunie 2026.
Famost
  • Revista Famost
  • Parteneriate & Media Kit
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale

Introdu cuvintele cheie și apasă Enter