• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Stil de viata

Automotivatia. Cum o obtinem?

famost
19 august 2020
3 minute de citit
Automotivatia este reprezentata de acele momente exceptionale.

Automotivatia este reprezentata de acele momente exceptionale, care te-au facut sa te simti bine, sa te simti o persoana implinita si fericita si, evident, sa iti mai doresti astfel de experiente. In momentul in care te gandesti la motivatie, rememorezi anumite momente cand ai fost extrem de motivat, ai avut o multitudine de emotii, toate declansand acel „DA” care te-a facut sa iei anumite decizii, sa faci anumite lucruri, totul pentru a-ti atinge obiectivele.

Doar ca, din nefericire, pentru majoritatea dintre noi, astfel de momente in care automotivatia este la cote inalte sunt rare si de multe ori, tot asteptam acele momente pentru a ne simti extrem de motivati si a lua deciziile potrivite care sa ne apropie tot mai mult de ceea ce ne dorim. Momentele respective, motivatia si elementele declansatoare ale respectivei stari, nu pica de nicaieri si nu trebuie sa stai sa le astepti! Ele trebuiesc constientizate si alimentate, tu trebuie sa afli ce anume te motiveaza si cum anume sa pui bazele actiunilor care te vor aduce mai aproape de punctul in care vrei sa ajungi. Si totul are legatura cu informatiile la care ai acces si pentru care depui eforturi in a le obtine, perceptia ta vizavi de realitate, mediul inconjurator si toti factorii care te pot ajuta intr-un fel sau altul.

In primul rand, ar trebui sa-ti

Modifici perceptia.

Trebuie sa constientizezi faptul ca nu te poti astepta sa ai o motivatie ascendenta sau cel putin liniara, tu fiind o forta de neoprit! Sansele ca tu sa te trezesti in fiecare dimineata extrem de motivat, gata de actiune, cu automotivatia la maxim sunt destul de reduse. Tocmai de aceea este necesar sa gasesti elementele care te motiveaza mereu si te fac sa fii o persoana responsabila.

Este important sa constientizezi legatura dintre minte si corp, pentru a realiza cine conduce actiunea. Modul nostru de a gandi si a fi, ne spune ca mergem mai departe si cucerim lumea cu ajutorul mintii, doar ca, uneori, trebuie sa ne ascultam si corpul. Daca ai nu ai chef de mers la sala – asa cum iti spune mintea, lasa-ti mintea sa gandeasca asa … in timp ce iti pui in rucsac ce ai nevoie pentru antrenament, apoi pur si simplu iesi din casa! Mintea nu poate simti acest lucru, dar din moment ce esti in drum spre sala, in drum spre ceea ce te face sa te simti bine, mintea ta va impartasi aceleasi „sentimente” cu corpul tau.

Responsabilitatea inseamna in primul rand, organizarea unui

mediu mai bun

pentru a fi tu insuti. Cum arata mediul in care stai si ce anume te motiveaza pe tine? Este culoarea? Poate fi o muzica ambientala? Poate cateva citate motivationale pe post-it -uri puse pe monitor? Alarma la telefon care sa te motiveze in anumite momente? Motivatia este o relatie derivata din actiune, asa ca, ajuta-te singur prin crearea uneia! Fa schimbarea de care ai nevoie!

Propria retea

Exista cineva din apropierea ta, cercul de prieteni, familie, colegi, partener, care te poate ajuta pentru ca automotivatia ta sa se indrepte spre apogeu? Ai pe cineva pe care tu insuti sa il poti motiva? Cunosti persoane care se afla in pozitia in care ti-ai dori tu? Un prim pas ar fi sa vezi ce au facut ei de sunt acolo. Vezi ce trebuie sa faci in viata ta, ce modificari trebuiesc facute, pentru a ajunge si tu in punctul dorit. Gaseste pe cineva care are aceleasi interese si mergeti sa cuceriti lumea impreuna!

Ia in calcul social media … pe cine urmaresti? Te motiveaza prin ceea ce fac si spun acest lucru astfel incat tu sa fii cea mai mai buna versiune a ta? Daca ei nu te motiveaza, atunci cine/ ce o face?
Cand nu esti in apele tale sau nu ti-a iesit ce voiai, la cine ai putea apela pentru a te replasa pe drumul tau? In astfel de situatii ne aflam toti si avem nevoie unii de altii pentru a ne continua drumul si a merge mai departe, chiar daca noi nu simtim asa.

sanatate sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

LinIE de IE Clothing

Urmatorul articol

Bakuchiolul

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Increderea si cum sa ti-o dezvolti

Sanatate

Durerile de cap-cauze & remedii

Stiri modelling

EKFW a adus in Romania moda pentru toata lumea

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

sunt-potrivita-pentru-modelling
Despre modelling

Sansele De A Imbratisa O Cariera In Modelling Cresc Atunci Cand Stii Unde Te Situezi

1 minut de citit
7 august 2015

Raspunsul la aceasta intrebare depinde numai de voi, cel mai important fiind faptul ca trebuie sa fiti sinceri cu voi si bine ancorati in realitate. In primul rand, trebuie sa vedeti in ce tip de model va incadrati si ce anume va avantajeaza (catwalk, fashion, beauty, comercial). Din moment ce veti cunoaste aceste lucruri, sansele unei bune cariere …

cum-poti-fi-frumoasa-fara-machiaj
Frumusete

7 Sfaturi Despre Cum Poti Fi Frumoasa Fara Sa Folosesti Make Up

2 minute de citit
7 august 2015

Cu totii avem o frumusete nativa, dar tentatia de a folosi produsele de make up fac acest lucru putin vizibil. Indiferent de motivele pentru care am vrea sa renuntam la acestea sau sa reducem numarul lor, exista cateva reguli fundamentale care scot in evidenta trasaturile naturale si ne fac sa avem incredere in frumusetea noastra naturala.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!