• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Frica ereditara

famost
28 februarie 2020
4 minute de citit
Frica ereditara exista, un studiu din 2015 apartinand Proceedings Of The National Academy Of Sciences.

Frica ereditara exista, un studiu din 2015 apartinand Proceedings Of The National Academy Of Sciences, indicand ca oamenii pot mosteni un temperament anxios cu fobie din partea parintilor. Cercetatorii de la University of Wisconsin au scanat creierele unor maimute rhesus si au descoperit trei zone care se ocupa de amenintare si ofera dovezi de ereditate. Daca aceste zone ar dezvalui hiperactivitate la un animal in mod individual, o amenintare relativ usoara interpretata ca fiind una majora, acest lucru inseamna ca aceasta trasatura a fost transmisa descendentilor. Si pentru ca aceste maimute sunt considerate a fi asemanatoare cu copii umani, oamenii de stiinta considera ca este un mecanism similar care conditioneaza sanatatea mentala, ca anxietatea si depresia vin si coboara din arborele genealogic.

Alt studiu, a aratat ca 35 de procente din variatiile anxietatii s-a dovedit a fi genetica, 65% fiind rezultatul unor altii factori, precum mediul si stilul vietii de zi cu zi. Specialistii considera ca dispozitia nervoasa naturala a fost invatata din comportamentul parintilor. Atunci cand parintii iti spun de mic copil sa fii atent la un lucru sau altul, acest lucru iti ramane in minte si esti atent ulterior toata viata; esti mereu in garda. Daca ai avut sau nu parinti anxiosi, asta nu garanteaza ca asa vei deveni si tu sau ca nu se poate corecta, dar iti afecteaza viata, comportamentul, iar mediul inconjurator cu siguranta influenteaza si el. Raspunsul tau personal cu privire la frica si anxietate – ca majoritatea amenintarilor – este un mix intre natura ta si cum te-ai ingrijit de acest lucru; natura umana este influentata de gene si impactul ingrijirii de sine. Sunt persoane care au stari de anxietate care pot proveni de la 2-3 generatii din urma, datorita experientelor pe care le-au avut bunicii lor.

Exista cercetari care sugereaza ca amintirile si mai ales cele negative, pot influenta compartamentul si pot fi transmise urmatoarelor generatii, frica ereditara venind astfel, ca o consecinta fireasca. Un studiu din 2013 apartinand Emory University pe soareci de sex masculin carora li s-a indus frica de a se teme de mirosul de cires, certifica acest lucru.. Soarecii au transmis mai departe, noilor generatii, sensibilitatea la miros. Cercetatorii cred ca acelasi lucru ar putea fi valabil si in cazul oamenilor, aceeasi oameni de stiinta cautand sa explice cresterea tulburarilor neuropsihice. Acesta poate fi un start interesant in cercetarea si in discutiile din jurul fobiilor, care, in mod traditional, apar din cauza unor doi declansatori: o experienta traumatica sau ca o replica a fricii altcuiva.

Daca se intampla prima oara cand esti copil si te simti ca esti scapat de sub control, creierul dezvolta o anumita generalizare a tot ceea a vazut, simtit, mirosit si gustat cu ceea ce este asociat experientelor negative. Te incurajeaza sa eviti orice este legat de viitor si asociat cu pericolul si moartea. Copii sunt exact ca niste bureti, creierele tinere comportandu-se precum calculatoarele: descarcand informatiile si asimilandu-le. De exemplu, daca unul din parinti se sperie foarte tare de paianjeni sau are frica de a conduce masina, se manifesta ca atare, copii retin si asimileaza intr-o mai mare sau mai mica masura tot ce vede, frica devenind apoi si a adultului de mai tarziu.

Frica ereditara este o consecinta a multor factori ce au legatura cu frica sau spaimele din copilarie si care ulterior fac parte din comportamentul de adult; conteaza de asemenea si modul cum sunt procesate informatiile. Alte experiente din copilarie (divortul parintilor, certurile intre ei, abuzurile suferite in casa sau la scoala), pot juca la fel un rol extrem de important in starea de sanatate mentala de mai tarziu. La fel ca anumiti factori ai stilului de viata: somnul, nivelul de alcool consumat, statutul socio-economic.

3 pasi prin care sa scapi de capcana parintilor, implicit de frica ereditara …

1 Foloseste-ti logica!

Frica poate fi utila pentru a trai si a ramane in viata, dar, de asemenea, poate intra in viata ta cea mai buna. Incearca sa constientizezi anumite frici in mod rational! Presupunand ca iti este frica de zborul cu avionul, ia in calcul ca, in cazul in care avioanele se prabuseau zilnic, saptamanal sau lunar – orice interval de timp care iti convine si care este rational – nu se mai efectuau zborurile cu avionul. Aceasta afacere nu ar mai fi existat!

2 Gandeste pozitiv!

Cresteti-va copii cu incredere si orice fel de frica sau stare negativa vizavi de anumite situatii au copii, explicati-le logic, pe intelesul lor ca nu au de ce sa se teama. Toata expunerea, absolut totul, trebuie sa se desfasoare intr-o nota pozitiva. Ca vorbim de o frica de ace, paianjeni sau alte fobii, nimic din toate acestea nu pot face rau, daca exista atentie si se cunosc toate datele. De multe ori, o mentalitate pozitiva asupra acestor lucruri, pot oferi o perspectiva corecta asupra vietii din partea copiilor.

3 Ia masuri!

In anumite cazuri, evitand fobia, te va face mai puternic, dar infruntandu-le fata in fata, te poate scapa de ele. Doar ca, daca fobia ta a aparut dintr-un eveniment traumatizant, risti retraumatizarea prin expunerea repetata; aceste lucruri, trebuiesc facute pas cu pas, cu ajutorul unui tratament adecvat si profesional.

sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Copiii care au cucerit lumea. Cine sunt?

Urmatorul articol

Revista Famost-martie 2020

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Increderea si cum sa ti-o dezvolti

Sanatate

Durerile de cap-cauze & remedii

Stiri modelling

EKFW a adus in Romania moda pentru toata lumea

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Ochelarii anti lumina albastra - fac ei diferenta? … avand in vedere cu multe studii au aratat ca lumina albastra de la ecranele diverselor dispozitive interfereaza cu ceasul corpului ...
Stil de viata

Ochelari anti lumina albastra. Functioneaza?

2 minute de citit
20 ianuarie 2021

Reusesc acesti ochelari anti lumina albastra sa faca diferenta, avand in vedere ca multe studii au aratat ca lumina albastra de la ecranele diverselor dispozitive interfereaza cu ceasul corpului si perturbarea somnului, a ceasului nostru interior? In cazul in care nu stii foarte multe, lumina albastra face parte din spectrul de culori care face lumina …

Covid-19 ne-a dat mari batai de cap si a schimbat multe pana in momentul de fata si indiferent de situatie, un lucru este clar: trebuie sa ne protejam!
Sanatate

Covid-19 si modalitati usoare de a depasi complicatiile

3 minute de citit
8 aprilie 2021

Covid-19 ne-a dat mari batai de cap si a schimbat multe pana in momentul de fata si indiferent de situatie, un lucru este clar: trebuie sa ne protejam! Si pe langa sugestiile si masurile de protectie mediatizate, exista si alte modalitati de a depasi anumite complicatii. Una dintre ele, este miscarea, asa ca, bucura-te de …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!