• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Grija pentru sanatate. Lucruri esentiale de cunoscut

famost
22 iunie 2021
3 minute de citit
Grija pentru sanatate trebuie sa existe din partea fiecaruia dintre noi in fiecare zi, in fiecare moment/

Grija pentru sanatate trebuie sa existe din partea fiecaruia dintre noi in fiecare zi, in fiecare moment, pentru ca de obicei, nu facem mai nimic in aceasta privinta pana cand nu incepem sa avem probleme si cum prevenirea este de preferat in locul tratarii, incearca sa ai grija de ea!

Ochii

Cu ochii nu doar vezi si te bucuri de miracolele vietii, dar ele iti pot indica si anumite probleme de sanatate, Ochii prea proeminenti de exemplu, pot fi un semn al dezechilibrului glandei tiroide, albul de la ochi daca are o nuanta galbuie inseamna ca ai probleme cu ficatul, alaturi de alte semnale care fac ca grija pentru santate sa fie in prim planul preocuparilor tale. Daca analizezi culoarea pleoapei interioare inferioare si este altfel decat o stiai, poate fi un semn al deficitului de fier, o problema des intalnita in randul femeilor si care trebuie testata suplimentar.

Pleoapele cazute afecteaza ambii ochi, aceasta putand indica o afectiune autoimuna care necesita tratament. Ochii uscati pot fi astfel din cauza mediului inconjurator, dar poate fi un semn al unor boli autoimune care afecteaza glandele lacrimale, glandele salivare si articulatiile.

Gura

Sanatatea orala este extrem de importanta, iar in cazul in care nu-i oferi atentie – periaj de doua ori pe zi, anumite probleme isi pot face simtita prezenta destul de devreme. Anumite ulceratii aftoase pot aparea in timpul racelii sau a gripei, dar daca ele nu se vindeca intr-un timp rezonabil sau daca sunt recurente, acesta poate fi un semn de avertizare a mai multor probleme grave, cum ar fi inflamatia intestinelor sau ceva din zona respectiva. Este indicat sa mergi la medicul stomatolog, care poate detecta astfel de semne ale refluxului acid.

Pielea

In general este bine sa verifici alunitele si eruptiile cutanate. O eruptie vezicala care provoaca mancarimi poate fi un semn al bolii celiace, ce are legatura cu glutenul. Daca ambele palme sunt mai rosii decat de obicei, acest lucru poate insemna un consum mai mare de alcool sau poate fi un semn al afectiunilor hepatice. Unghiile palide sau cu nuante albastre pot indica un deficit de fier sau un nivel scazut de sange. Unghiile fragile sunt astfel, datorita nivelurilor scazute de calciu, magneziu, zinc, vitamina B, acid folic.
Masurarea taliei

O verificare simpla a circumferintei taliei poate fi indicativa pentru potentialele probleme de inima sau posibil diabet, care la randul sau poate indica o problema a ficatului, ce poate avea prea multa grasime. Pentru femei, orice masura depaseste 88 cm este un semn de avertizare, in timp ce pentru barbati, 102 cm este cifra indicatoare. Talia se masoara in partea superioara a osului soldului, in general, in linie cu buricul si nu foarte strans.

Scaunele

Cam nimeni nu prea discuta despre asta, dar este o functie naturala si cand functioneaza bine, reprezinta un semnal satisfacator al procesului digestiv; in plus, grija pentru santate trebuie sa existe in toate privintele. Dar, exista anumite semne indicative care iti arata daca sunt probleme cu intestinele cand iti vizualizezi scaunul. Daca exista vreo abatere care persista din ceea ce cunoastem despre scaune ca fiind normale, ar trebui sa mergem la medic. Culoarea poate indica sangerare interioara, daca este neagra si lipicioasa, burgunda sau de un rosu aprins. Un scaun palid, albicios, poate insemna probleme cu pancreasul, iar scaunele spumoase, grase, pot indica o digestie grasa. Timpul dedicat defecarii ar trebuie sa fie de aproximativ 15 minute, multiplele impingeri putand sugera o constipatie sau probleme musculare pelviene. Daca ai senzatia deasa ca nu ai terminat complet, acest lucru este un semn ca trebuie o vizita la medic.

ingrijire sanatate familie sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Tricotatul pentru un ritm cardiac normal

Urmatorul articol

Pitti Uomo 100-Superstyling

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Frumusete

Pielea bogata in melanina si ingrijirea ei

Tendinte&Stil

Garderoba actualizata-principalele 5 piese de sezon

Sanatate

Terapia prin flotatie pentru anxietate

Aplicatia Famost
Instagram
Our #special 2023 #february #cover #blackandwhite Our #special 2023 #february #cover #blackandwhite #photo #famostmag #magazine #great #pose #attitude #fur and #jewelry in #interview #new #trends #fashion #accesories #beauty #sensuality in #blackandwhitephotography #trends #makeup #hairstyle #lifestyle #culture #great #edition
our #beautiful #first #month #cover in 2023 #janua our #beautiful #first #month #cover in 2023 #january with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #colour #green #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
it is all about #fashion in #january with our #bea it is all about #fashion in #january with our #beautiful #cover 2023 #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #moda #deisgner #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#beauty and #grace on our very #first #cover in 20 #beauty and #grace on our very #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #purple #colour #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#red is the #colour of #january with our #beautifu #red is the #colour of #january with our #beautiful #cover 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mir our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #red #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Lipsa somnului reprezinta unul din elementele esentiale ale starii noastre de bine.
Sanatate

Lipsa somnului si cum ne imbunatatim calitatea odihnei

4 minute de citit
16 iulie 2020

Lipsa somnului reprezinta unul din elementele esentiale ale starii noastre de bine, doar ca, in ultimii ani, datorita stilului de viata alert, a stresului si a altor factori particulari, acest dar nepretuit si aparent usor de facut, pare sa fie greu de gestionat. Expunerea noastra la lumina in timpul zilei are un impact important asupra …

Ingrijirea parului in perioada de izolare a fost mult mai dificila din multe puncte de vedere.
Frumusete

Ingrijirea parului in perioada de izolare. Ce trebuie stiut?

4 minute de citit
23 septembrie 2020

Ingrijirea parului in perioada de izolare a fost mult mai dificila din multe puncte de vedere; iar lucrul de acasa – in anumite cazuri nu trebuie sa ne faca sa nu mai avem grija de noi, indiferent ca vizitele la saloanele de infrumusetare s-au mai rarit.Aceasta perioada de distantare sociala (speram sa nu mai revina!) …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!