• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Imbatranirea in gene

famost
13 decembrie 2020
4 minute de citit
Imbatranirea in gene poate fi un lucru cat se poate de real, daca e sa ne gandim ca fiecare dintre noi este determinat genetic sa traiasca un anumit numar de ani, fara nicio influenta externa sau alte conditii.

Imbatranirea in gene poate fi un lucru cat se poate de real, daca e sa ne gandim ca fiecare dintre noi este determinat genetic sa traiasca un anumit numar de ani, fara nicio influenta externa sau alte conditii.

Dar pana sa ajungem la respectiva varsta (cam 3/4 dintre noi), avem de suferit din cauza diverselor boli generate de apa contaminata, mancatul in exces, aditivii alimentari si murim pana sa ajungem acolo. Fumatorul sedentar care are de trait 90 de ani poate ajunge la 100 de ani poate datorita obiceiurilor sanatoase, iar un alergator vegetarian moare la 60 de ani cand trebuia sa ajunga la 75 datorita faptului ca mananca carne de vita.

Si se pare ca nu exercitiile fizice sau o alimentatie bogata in nutrienti creste durata de viata; pe de alta parte, o alimentatie precara si putine exercitii fizice scurteaza viata. Exista anumite teorii care ar explica intr-un fel ce cauzeaza imbatranirea.

Ceasul nostru genetic

Acest lucru sugereaza originea imbatranirii, dar nu poate explica mecanismul sau cum functioneaza in mod real acesta.

Uzura

Practic, corpul este supus multor atacuri provenite de la tot felul de factori de stres, de la lumina soarelui la grasimi nesanatoase, pana la poluare, iar organele noastre sunt cele folosite. Si chiar daca ai trait toata viata fiind atenta la multe lucruri, totul pentru un stil de viata cat mai sanatos, organele tale s-ar uza prin simpla functionare de baza. Si chiar daca intelegem ca acest lucru se intampla, nu stim si de ce se intampla.

Speranta de viata

Aceasta teorie spune ca animalele mai mici au rata de viata mai scurta datorita metabolismelor mai rapide si fiecare organism s-a nascut cu o anumita cantitate de energie. Folosirea energiei incet, te face sa traiesti mai mult; daca o folosesti repede, traiesti mai putin. Conform acestei teorii, cei care fac exercitii fizice ar trebuie sa traiasca mai putin comparativ cu cei sedentari, datorita faptului ca metabolismul este mai rapid si consuma mai multa energie. Doar ca aceasta teorie se contrazice foarte usor, doar gandindu-ne ca anumite specii de broastele testoase de dimensiuni normale traiesc pana la 150 de ani.

Scaderea productiei de hormoni

Pe masura ce imbatranim, scade eliberarea celor doi hormoni de intinerire, eliberati de glanda pituitara si testosteron. Rezultatul este acela al aparitiei multor probleme legate de varsta cum ar fi afectarea functiilor anumitor organe. Necunoscuta aici este: de ce acesti hormoni scad in intensitate? – o intrebare care ne-ar rezolva dilema imbatranirea in gene.

Radicalii liberi

Aceste molecule necrutatoare de oxigen si nitrogen raspandesc lucruri rele in membrana celulelor. Si cu toate ca acesti radicali provin din toxine cum ar fi fumul de tigara sau conservantii din alimente, procesele noastre metabolice naturale creeaza multe din molecule instabile, rezultand in deseuri.
Cu trecerea anilor, creste dificultatea procesarii radicalilor liberi si prin urmare se ajunge la un sistem imunitar slabit alaturi de alte consecinte distrugatoare ce duc la clasicele semne de imbatranire. Aceasta idee arata si descrie ce accelereaza imbatranirea si nu ce o initiaza.

Inflamatia

Exista o diferenta majora intre inflamatia temporara ce rezulta din anumite leziuni si inflamatiile cronice provenite din uleiuri prelucrate, zahar si faina alba. Pe masura ce zaharul din sange creste, creste si inflamatia radicalilor liberi, stabilind stadiul bolii. Doar ca prevenirea inflamatiei nu explica imbatranirea.

Dezintegrarea mitocondriala

Mitocondriile sunt mici furnale in fiecare celula de-a noastra, ele descompunandu-se odata cu varsta si asta din cauza radicalilor liberi, fiind un factor major care contribuie la imbatranire si la boli degenerative ale imbatranirii. Descompunerea mitocondriilor poate declansa degenerare in tot corpul.

[rb_related title=”Te-ar mai putea interesa” total=”2″ style=”dark” ids=”21760,23933″]

Telomerii

Imbatranirea in gene se pare ca are legatura cu telomerii, aceasta fiind o interesanta parte de cercetare care ii spune corpului ca incepe sa imbatraneasca. Si iti poti imagina sireturile de pantofi ca sunt cromozomii, majoritatea celor din urma avand varfurile asemanatoare respectivei structuri – telomerul. Telomerii impiedica contopirea fuziunilor cromozomiale. Telomerii sunt foarte lungi in cazul celulelor tinere si de fiecare data cand o celula se divide si se reproduc, telomerii se scurteaza. Celulele continua sa se imparta si sa se reproduca, in timp ce telomerii se scurteaza, pana in momentul in care ajung noduri si apoi pana in punctul in care celula moare.

Acest tipar exista la celulele umane si cand celulele nu se mai divizeaza, incepe imbatranirea. Oamenii de stiinta cred ca aceste structuri servesc drept ceasuri ale varstei cu o alarma prestabilita, iar scurtarea telomerilor are legatura cu mortalitatea.

Nu se stie daca scurtarea telomerilor cauzeaza esecul celulelor sau este doar o consecinta a imbatranirii care doar se arata ca o forma a scurtarii capetelor cromozomilor. Aceasta este doar o asociere, necunoscandu-se in mod real ce anume cauzeaza imbatranirea oamenilor, studiile aratand ca telomerii pot servi ca un indicator util al progresiei unei boli legate de varsta.

Un studiu recent legat de telomeri apartinand University of California, San Francisco, a aratat ca stresul cronic te poate imbatrani cu un deceniu, stresul mutiland practic telomerii, scurtandu-i in final. Interesant este faptul ca telomerii nu se scurteaza in celule canceroase, multi oameni de stiinta considerand ca daca ar cunoaste cum sa opreasca imbatranirea, am putea avea un tratament pentru cancer. Este valabila si viceversa: daca s-ar cunoaste modul in care functioneaza un tratament contra cancer, s-ar putea preveni imbatranirea. Telomerii reprezinta numitorul comun.

ingrijire sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Incaltaminte 2021. Moda si tendinte primavara vara

Urmatorul articol

Geanta de mana-accesoriu atemporal?

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Vestimentatie

Efectul de lifting la colanti

Revista Famost

Revista Famost aprilie 2023

Sfaturi

Increderea si cum sa ti-o dezvolti

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Pe scurt, un top 5 piese de baza Silvia Postolatiev ...
Vestimentatie

Printre blogurile de moda cu Silvia Postolatiev

2 minute de citit
6 august 2015

Silvia Postolatiev: Am fost intrebata de catre editorii Revistei Famost care este solutia pentru o consumatoare de frumos cu o situatie decenta, insa nu high class, in cazul in care, vrand sa fie in pas cu moda, e nevoita sa faca permanent investitii. Altfel spus, e musai sa innoim garderoba in fiecare sezon? Ce facem cu toate hainele care, nemaifiind in trend, ne …

5-sfaturi-pentru-a-intretine-un-par-ondulat
Frumusete

Un Par Ondulat Necesita O Atentie Deosebita. Ce Faci Pentru A-l Ingriji?

2 minute de citit
7 august 2015

Un par ondulat necesita o atentie deosebita pentru a-si pastra stralucirea, iar sfaturile urmatoare va vor indruma pentru a evita cazurile in care parul se increteste si pare plat. Folosirea adecvata a produselor si instrumentelor de styling sunt de asemenea necesare pentru a avea un par ondulat care sa arate foarte bine. – Folosirea unui sampon pentru …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!