Sobrietatea emotionala este un concept aparut prima data in Alcoholics Anonymous, cu scopul de a ajuta oamenii sa gestioneze emotiile fara a apela la substante. Partea buna este aceea ca aceasta metoda este aplicabila in multe circumstante. Iar sentimentele exista oricand, oriunde, sunt cu tine tot timpul si de multe ori te poti simti impovarata. …
Invitatul special este antreprenorul Cosmin Raileanu, fondatorul casei de comenzi vindem-ieftin.ro. Bun gasit, Cosmin! Cum incepe povestea afacerii tale si cand?Povestea incepe in 2014 cand am decis sa imi testez limitele, incercand sa schimb comertul clasic cu cel online consultativ, crescand calitatea serviciilor si scazand pretul produselor prin ruperea lantului traditional. Visai ca vei ajunge …
Alimentatia pe baza de plante este pentru oricine, fie ca este vegetarian, vegan, flexitarian sau se incearca reducerea consumul de carne. Plecand de la conceptul ca pentru o sanatate robusta avem nevoie de o alimentatie echilibrata, ne intrebam: ce ar trebui sa mancam? Iar raspunsul la aceasta intrebare este dat de multe persoane, opinii contradictorii. …
A descoperi metode de a te conecta cu pamantul, te poate ajuta sa elimini haosul pentru a face loc starii de calmitate si liniste.
Moda sustenabila este foarte importanta in zilele noastre, o tendinta in crestere, multi experti din domeniu incercand sa influenteze consumatorul sau mai bine zis – comportamentul acestuia – catre adoptarea unor obiceiuri cat mai durabile. Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat …
Neutralitatea corpului, conform specialistilor, este calea de mijloc dintre iubirea de sine si ura de sine si nu este vorba de a-ti iubi sau placea corpul, dar nici de a-l uri si judeca. Concentrarea ta trebuie sa se indrepte nu spre modul in care arata corpul, ci spre ceea ce face corpul pentru tine sau …
Zona zoster este dificil de a fi recunoscuta de majoritatea si asta cu toate ca aspectul sau este unic, iar faptul ca una din patru persoane au sanse sa aiba aceasta infectie in timpul vietii este si mai ingrijorator. Zona zoster este cauzata de acelasi virus responsabil de varicela. Dureaza in general 1-2 saptamani, doar …
Atasamentul profund fata de ceva anume da nastere cam tuturor luptele noastre interioare si exterioare, frustrarile, anxietatea, furia, tristetea, durerile, ingrijorarea, fiind printre cele mai importante. Cum le depasim pentru a ne fi mai bine cu noi insine? MeditatiaAceasta practica se rezuma la a sta pur si simplu nemiscat, incercand sa fii atent la momentul …
Tania Popa este o actrita romana de teatru, film, televiziune, radio, si voce. In anul 2004 a primit Ordinul Meritul Cultural Categoria D Arta. A avut roluri in filme precum: „Dupa dealuri”, regia Cristian Mungiu, „Amintiri din epoca de aur”, regia Cristian Mungiu, „4 luni, 3 saptamani si 2 zile”, regia Cristian Mungiu, Doamna Iorga …