Arhive sfaturi - Pagina 15 din 164

Epilarea definitivă cu laser în zilele este una din cele mai iubite proceduri datorită eficienței sale, faptului că nu există riscuri, iar perioada post procedură nu necesită o atenție deosebită.

Tehnologia joacă un rol esențial în epilarea definitivă, influențând atât eficiența, cât și siguranța tratamentului. Însă tehnologia, oricât de performanță ar fi, trebuie combinată cu expertiza unui specialist și cu respectarea protocolului corect de tratament.

Fatfobia este foarte dureroasă din punct de vedere emoțional, studiile arătând că având o astfel de prejudecată are un efect dăunător asupra sănătății mentale și fizice, bolile de inimă, diabetul, tulburările de alimentație, moartea timpurie, putând fi consecințe ale fatfobiei.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Fatfobia-ce este și cum o evităm

11 iunie 2025

Într-o lume puternic influențată de idealurile culturii alimentației, a corpului perfect - indiferent cum este el, oamenii care nu se regăsesc în anumite tipare, forme, dimensiuni, experimentează diverse sentimente de rușine, discriminare și alte comportamente dăunătoare.

De la hidratare, la exfoliere săptămânală și cremă cu factor de protecție solară până la purtarea mănușilor de protecție, orice îngrijire este binevenită pentru a avea parte de mâini frumoase.

Vezi articol

4 min

Frumusete

Vreau să am mâini frumoase. Cum pot face asta?

10 iunie 2025

Formula ideală a unei creme pentru mâini frumoase ar trebui să aibă următoarele caracteristici: să aibă acțiune rapidă, să nu fie lipicioasă, să nu aibă parfum și să conțină o formulă de pH optimizat, astfel încât pielea să poată beneficia de absorbția tuturor ingredientelor.

De la combinații cu croiuri perfecte, la țesături florale și mixuri cu piese clasice, geaca utilitară este un "must have" al garderobei, perfectă pentru aproape orice sezon.

Vezi articol

1 min

Vestimentatie

Geaca utilitară și cum o poți purta

4 iunie 2025

Poți purta geaca utilitară fie cu o pereche de pantaloni de cocktail sau cu o rochie frumoasă de vară; o astfel de achiziție te poate ține multe sezoane dacă este una inteligentă.

Uleiul de arbore de ceai contine compusi cheie care reduc bacteriile de pe suprafata pielii ce contribuie la producerea acneei, calmand pielea si reducand roseata cauzata de pustulele acneice.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Uleiul de arbore de ceai și cele mai importante beneficii

2 iunie 2025

În cea mai naturală formă a sa, uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial foarte puternic ce poate fi iritant pentru piele, astfel că de cele mai multe ori este distilat cu apă sau cu uleiuri din nucă de cocos, semințe de strugure, jojoba.

Faptul că tratamentele obișnuite par să nu mai facă față anumitor viruși sau bacterii, determină oamenii să folosească diverse antibiotice naturale, ușor de obținut și de preparat acasă.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Antibiotice naturale pe care le are fiecare dintre noi în casă

27 mai 2025

Bacteriile și virușii parcă sunt tot mai rezistenți la medicamente, existând situații în care pare că nu își fac efectul, mulți îndreptându-se către soluții naturiste.

Dr. Gina Chiriac a format peste 2500 de psihoterapeuți și a susținut peste 2500 de workshop-uri și tabere rezidențiale, având peste 150000 de participanți și acumulând peste 50000 de ore de practică în cabinetul de psihoterapie.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Interviu cu Dr. Gina Chiriac psihoterapeut integrativ

26 mai 2025

Prin psihoterapia integrativă relațională susținem o abordare holistică integrativă a ființei umane, atât la nivel conștient cât și în spațiul intră psihic, îmbrățișând întreg spectru al existenței.

Indiferent cum simți trădarea, trebuie să conștientizezi că cea mai bună soluție este reconstruirea încrederii în propria persoană și să conștientizezi că doar tu ești în măsură să o faci.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Trădarea și cum o poți depăși

21 mai 2025

Când te simți înșelat de cineva drag, vindecarea și trecerea peste această problemă pare imposibilă. Ce măsuri simple poți lua pentru a trece cu bine peste o astfel de încercare?

Dialogul pe tema "Frica de dentist" a pornit de la întrebările pacienților: De ce mi-e frică? Ce pot face? De ce simt că mă blochez chiar înainte să intru în cabinet?

Vezi articol

3 min

Evenimente

Frica de dentist-Workshop InoDental

19 mai 2025

Evenimentul "Frica de dentist" a fost moderat de psihoterapeutul Mădălina Țiriac și susținut activ de medicii noștri, care nu doar tratează pacienții, ci ascultă, observă, simt.