Vizita la medic este un lucru pe care majoritatea il evitam pe cat posibil – din diferite motive, iar existenta pandemiei – mai precis perioada de izolare – a rarit aceste vizite. In ultimii doi ani, vizitele la doctor au scazut semnificativ, iar anumite intreruperi de tratament, ingrijire, screening, pot duce – conform expertilor – la o crestere brusca a ratei imbolnavirilor, in special in cazul diagnosticelor de cancer. Iata in continuare care sunt semnele care ar trebui sa grabeasca vizita la medic …
Ai o rana/ accidentare care nu se vindeca
Durerea lombara a gatului si incordarea gatului au crescut semnificativ in timpul perioadei in care s-a studiat sau muncit la calculator, un studiu american descoperind o crestere cu aproximativ 80 de procente a durerilor de spate in 2020 comparativ cu anul precedent. Daca durerile de gat sau spate inca persista dupa ce ai incercat tot ce e posibil la domiciliu (aplicat gheata, caldura, somn) trebuie sa ajungi la medic pentru diagnostic si tratament.
Ai pierdut kilograme si nu stii de ce
O pierdere inexplicabila in greutate este un semn destul de grav. Printre posibilitati se numara tulburare tiroidiana, diabet, cancer, boala Crohn si chiar daca nu exista vreun simptom care sa indice pericolul, este recomandabil ca in cazul in care ai pierdut 5% sau mai mult din greutatea corporala in mod inexplicabil, sa ajungi la medic.
Ai o alunita cu aspect ciudat
Alunitele care arata diferit nu reprezinta ceva care sa iti dea de gandit, dar in unele cazuri se dovedeste a fi melanom. Uita-te la alunitele tale: daca sunt asimetrice, au o anumita “granita”, forma este diferita sau si-au schimbat diametrul, vizita la medic este o necesitate.
Ai consumat mult alcool sau canabis
Un sondaj a aratat ca foarte multe persoane, pe timpul pandemiei, au consumat mult alcool, invocand stresul si plictiseala, iar conform institutiilor medicale, numarul celor afectati de consumul de canabis a crescut. Iar consumul exagerat de alcool si canabis are legatura cu scaderea sanatatii mentale, care nu trebuie sa fie ignorata.
Te simti deprimat
Foarte multe persoane au afirmat ca pandemia le-a afectat sanatatea mintala, un procent semnificativ considerand ca au fost afectati intr-un mod ingrijorator. Daca te simti nefericit, nelinistit cronic, anxios si acest lucru iti afecteaza ziua si sarcinile zilnice, vorbeste cu medicul.
Daca ai ratat testul Papanicolau sau cel de mamografie
Pandemia a dus la o scadere dramatica a testelor de cancer, fiind cu cateva sute de mii mai putine teste de cancer de colon, san si uterin in ultima perioada. Iar daca tu nu ai fost la al tau este recomandat sa il reprogramezi acum. Depistarea cancerului poate dezvalui o problema inainte de a deveni severa, iar diagnosticul precoce poate fi asociat cu forme de tratament mai putin invazive si cu rezultate in general, mai bune.
Prescriptia medicala
Daca ai o afectiune cronica de sanatate care necesita medicamente pe baza de prescriptie medicala si ai tot luat in timpul pandemiei, poate ar fi timpul sa ii revizuiesti eficacitatea. Poti avea nevoie de mai putine medicamente sau o alta schema de medicamente, dar, acest lucru se intampla doar daca mergi la un control serios.
Uiti mai des
Sentimentele prelungite de izolare afecteaza negativ sanatatea in randul varstnicilor, inclusiv capacitatea cognitiva si mobilitatea fizica. Daca ai observat o scadere a memoriei sau alte probleme cerebrale care te pun pe ganduri, daca sesizezi o reducere a mobilitatii ca urmare a sedentarismului, vizita la medic trebuie sa intre pe lista prioritatilor.
