• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
Sanatate

Asculta-ti stomacul! 3 mituri despre stomac

famost
26 februarie 2017
2 minute de citit
Scoate sunete care cateodata ne pun in situatii stanjenitoare fata de ceilalti, galgaie si cateodata ne mai si doare. Invata sa intelegi si sa rezolvi aceste mistere, pentru un stomac fericit!

Scoate sunete care cateodata ne pun in situatii stanjenitoare fata de ceilalti, galgaie si cateodata ne mai si doare. Invata sa intelegi si sa rezolvi aceste mistere, pentru un stomac fericit!

  1. Daca auzi un fel de marait, acela este sunetul muschilor stomacului, miscandu-se in jurul unei camere goale, acesta fiind un semn ca trebuie sa mananci. Simpla vedere sau mirosul de mancare, elibereaza acizii si enzimele in stomac, pregatindu-se pentru digestie.
  2. In timp ce mancarea se indreapta jos spre esofag, o “poarta de intrare” in forma de inel numita sfincter esofagian, permite mancarii sa intre in stomac.
  3. Straturile muschilor stomacului se relaxeaza pentru a face loc mancarii, apoi se agita pana cand mancarea devine ca un smoothie. In continuare, acizii si enzimele continua sa lucreze mai departe.
  4. Muschii stomacului imping acest amestec – numit chim in jos, unde acesta ajunge in bucati mici in intestinul subtire prin intermediul unui al doilea sfincter.

Stomacul in cifre

  • 2-3 secunde ii trebuie mancarii sa ajunga in stomac dupa ce ai inghitit o bucata!
  • 2 ore ii ia in mod normal mancarii sa iasa complet din stomac dupa fiecare masa.
  • 4 litri maxim de mancare poate tine stomacul nostru, dar cei mai multi dintre noi, se simt plini dupa ce consuma jumatate din aceasta cantitate.

Mituri despre stomac

#mit 1
Mestecati mult: daca mananci mai putin, vei fi capabil sa iti micsorezi stomacul! Atat timp cat nu ai parte de interventie chirugicala, stomacul are aceeasi marime, din moment ce ai ajuns la maturitatea fizica.

#mit 2
Stomacul nu poate digera guma de mestecat, astfel ca ea va ramane in stomac sau lipita de stomac ani de zile in cazul in care o inghiti! Intr-adevar, stomacul nu poate digera in intregime guma de mestecat, dar aceasta nici nu se va lipi de stomac si nici nu va ramane ani de zile acolo! Ea poate ramane intr-o oarecare masura intacta, dar, urmeaza calea tuturor alimentelor …

#mit 3
Daca mananci foarte picant, acest lucru duce la ulcer! Astfel de alimente pot afecta intr-o oarecare masura un ulcer deja existent, dar, cercetarile au demonstrat ca ele nu pot provoca unul. O bacterie numita H. pylori este de vina, alaturi de suprasolicitarea cu medicamentele anti-inflamatorii (Ex: ibuprofenul).

ingrijire sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Tendinte aranjat par sezonul primavara-vara 2017

Următorul articol

8 lucruri importante despre somn

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Pentru a ţi se potrivi perfect culoarea galben trebuie să iei în calcul este pielii tale, dar trebuie şi să ţii cont de personalitatea ta şi stilul vestimentar.
Fashion
Venus Legacy este o procedură relaxantă, non-invazivă ce oferă ca senzaţie căldură pe zona pe care se lucrează, iar numărul de şedinţe necesare diferă în funcţie de obiectivele individuale ale fiecărei persoane.
Splendida
Monden
Hotelul Privo are două tipuri de saună, un Jacuzzi, zonă de fitness, o terasă cu panoramă asupra orașului Târgu Mureș şi o curte care este monument istoric de grad A.
Cultura
Ti-ar mai putea plăcea
Experiența cu realitatea virtuală (VR) creează un mediu protejat, unde lumea exterioară dispare temporar. Fără notificări, fără întreruperi, rămâi doar tu cu respirația ta.
Media

De la dezvățare la realitatea virtuală (VR) cu Răzvan Vâlceanu

3 minute de citit
12 mai 2025

Tehnologia devine un aliat neașteptat în căutarea echilibrului interior, iar aplicațiile moderne de meditație transformă modul în care ne raportăm la starea de bine.

Detaliat Birou de stil are workshop-uri de stil cu numele "Find your style", care vor fi susține într-o cafenea, prilej de a bea o cafea bună și de a vorbi despre stil & culori …
Vestimentatie

Detaliat Birou de stil cu Andreea Popescu

3 minute de citit
6 mai 2025

Consultantul de culoare este cel care identifică paleta cromatică a clientei, în funcție de culoarea pielii, a ochilor și a părului. În urma analizei cromatice, clienta primește un paletar, cu ajutorul căruia va putea să-și construiască o garderobă în culorile aferente pigmentației ei.

Te dai dimineață cu parfum și îți dorești să te țină dacă se poate toată ziua, doar că până la prânz ... e cam gata, cu durabilitatea parfumului confruntându-ne majoritatea. Ce putem face?
Frumusete

Durabilitatea parfumului și cum o putem prelungi

3 minute de citit
5 mai 2025

Te dai dimineață cu parfum și îți dorești să te țină dacă se poate toată ziua, doar că până la prânz … e cam gata. E o situație cu care ne confruntăm majoritatea, dar ce putem face pentru ca parfumul să ne țină mai mult?

Copyright @ Famost 2024
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinţe, modă, frumuseţe, evenimente, sănătate, stil de viaţă, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!