• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Stil de viata

Cum sa faci ordine fara sa te simti coplesit

famost
6 decembrie 2022
4 minute de citit
A sti cum sa faci ordine intr-un spatiu in care locuiesti, iti ofera un cadru de activitate perfect pentru a te simti bine si fizic si emotional.

Cum sa faci ordine? Stiind de unde sa incepi, cum sa incepi, care sunt prioritatile … Ca in orice activitate, cel mai greu este sa incepi, dar odata facut acest prim pas, totul se va desfasura cursiv. Iar pentru aceasta, unul din marile secrete pentru a invinge dezordinea este acela de a lua decizii rapide si chiar daca suna simplu, de fapt nu este, mai ales ca in privinta anumitor obiecte poti fi atasata sentimental. Trebuie pastrat acest obiect? De ce sta aici cand ar trebui sa fie la locul lui? Mai folosesc asa ceva? Intrebari simple, cu raspunsuri care ar trebui sa vina rapid, avand in vedere scopul acestora.

Pentru fiecare dintre noi, casa este ca un sanctuar si conform expertilor, majoritatea functionam dupa principiul “casa ordonata, minte ordonata”, de aceea, a sti cum sa faci ordine intr-un spatiu, iti ofera un cadru de activitate perfect pentru a te simti bine atat fizic cat si emotional. O casa ordonata te face sa te simti mai fericita, in timp ce un dormitor aranjat iti poate oferi un somn de calitate, a carui beneficii si importanta le cunoastem fiecare.

Citeste in continuare cele mai importante sfaturi despre cum sa faci ordine intr-un mod sanatos si echilibrat!

Pregatire si planificare

Incepe prin a scrie sarcinile pe care le ai de facut si toti cei care au facut aceasta, au declarat ca nu mai sunt stresati in aceasta privinta. Pe langa faptul ca dupa ce ai realizat o activitate din lista o poti bifa – ceea ce iti da o satisfactie de neinlocuit – daca intervine ceva si nu poti continua atunci, poti relua exact de unde ai ramas, oricand. Noteaza-ti sarcinile din casa care trebuiesc facute, apoi numeroteaza-le in ordinea prioritatilor.

Pregateste-te inainte de orice sarcina in functie de fiecare si anticipeaza anumite situatii. E destul de frustrant sa nu mai ai saci menajeri in momentul in care te-ai hotarat sa arunci multe lucruri nefolositoare! Daca ai obiecte mari, te poti gandi ori sa le donezi – daca sunt functionale sau sa aranjezi sa fie preluate de o masina mai mare de acasa de la tine si transportate acolo unde le este locul.

Flexibilitate

A sti cum sa faci ordine nu trebuie confundata cu realizarea unui plan prin stabilirea unor termene stricte. Este foarte bine sa ai o lista de obiective, dar asta nu inseamna sa iti pui presiune inutila; fii realista cu ce ai de facut, ce presupune fiecare din aceste activitati, cat timp iti ia si ce ai nevoie pentru asta. Astfel de sarcini trebuie sa fie si usoare si productive.

Usor la inceput

Cum sa incepi sa faci ordine? Incepe cu sarcinile mici/ cu cele mai usoare! Un simplu sertar sau un raft de carti aranjate este mult mai bine decat nimic, iar a vedea o diferenta intr-un timp scurt, te va bucura si iti va da un sentiment instantaneu de realizare, ceea ce te va stimula in urmatoarele puncte de pe lista.

A finaliza astfel de actiuni mici, prin ducerea lor la bun sfarsit, te va motiva sa mergi mai departe prin simpla satisfactie a realizarii. Si acest lucru se va intampla pana cand intreg spatiul va fi bine organizat.

Starea de spirit buna

Daca vrei sa faci ordine si nu stii cum sa o faci, esti panicata, trebuie sa iei in calcul ca in astfel de activitati trebuie sa ai starea de spirit potrivita, iar acest lucru se reflecta in capacitatea ta de intelegere ca este ok daca nu termini tot ce ti-ai propus intr-o singura zi sau daca etapizezi activitatea. In plus, satisfactia simtita dupa vizualizarea ordinii facute de tine este de neinlocuit, asa ca savureaza momentul pentru a avea motivatia sa treci la urmatorul punct.

Intervale de timp

Daca ai mai multe de facut, ceea ce iti ia mult timp, pare dificil sa ii vezi sfarsitul; parca nu se mai termina! Asa ca, pentru a evita sa devii coplesita, planifica-ti etape mai mici in fiecare zi sau mai multe etape mici intr-o zi, calculeaza-ti cu aproximatie timpul si incepe!

De la ora x la ora y incepe sa aduni articolele care sunt usor de indepartat – cutii goale de carton, lucruri ale unor prieteni, altele pe care nu le doresti si nici nu ai nevoie de ele, dar s-au adunat din diverse motive. Continua aceasta actiune, pana cand vei avea incredere sa iei decizii mai dificile. In acelasi timp, trebuie sa constientizezi ca astfel de sesiuni se potrivesc programului tau, sa fii flexibila, astfel incat sa nu simti ca aceasta activitate extra iti afecteaza viata sau iti ia din timp, atat de pretios de altfel.

Scopul + monitorizare progres

Inainte de a face ceva, de a te apuca de ceva anume, trebuie sa iti cunosti motivatia, fapt aplicabil si cand faci ordine. Este dezordine doar intr-o camera sau in toata casa? Vrei poate sa eliberezi spatiul de depozitare? Vrei sa ai un dulap mai bine organizat?

Cand te afli in mijlocul dezordinii, poate fi dificil sa iti amintesti cum era inainte de a te apuca, nu stii in ce stadiu esti si pare un drum lung si anevoios pana la sfarsit. Cei din domeniu sugereaza sa faci fotografii inainte de a te apuca de treaba, in timp ce faci si dupa; astfel, vei avea o dovada palpabila ca evoluezi in ceea ce faci, ceea ce te va incuraja. Pastrand aceste fotografii, te va ajuta si motiva in viitor cand vei avea o initiativa asemanatoare.

…

Citeste tot articolul in revista Famost editia octombrie accesand acest link!

sanatate familie sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Bijuteriile unisex-cine le poarta?

Urmatorul articol

Pitti Immagine Filati 92-in perioada 25-27 ianuarie 2023

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Un chip frumos. Cum il poti obtine cu ajutorul machiajului?

Revista Famost

Revista Famost februarie 2023

Vestimentatie

Noua garderoba cu mai putini bani

Aplicatia Famost
Instagram
our #beautiful #first #month #cover in 2023 #janua our #beautiful #first #month #cover in 2023 #january with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #colour #green #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
it is all about #fashion in #january with our #bea it is all about #fashion in #january with our #beautiful #cover 2023 #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #moda #deisgner #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#beauty and #grace on our very #first #cover in 20 #beauty and #grace on our very #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #purple #colour #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
#red is the #colour of #january with our #beautifu #red is the #colour of #january with our #beautiful #cover 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude nice #words #photography #vibrant #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mir our #beautiful and #first #cover in 2023 with @mirela_novak #famostmag #magazine #interview #editorial #beautiful #pose #attitude #photography #vibrant #red #succes #woman #fashion #fashiondesigner #innovation #entrepreneur #beauty #culture #lifestyle and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-ianuarie-2023
LA MULTI ANI! www.famost.ro LA MULTI ANI!
www.famost.ro
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Unul dintre lucrurile cele mai importante in momentul in care ne alegem o pereche de pantofi este ca aceasta sa completeze tinuta noastra si sa creeze un echilibru vestimentar.
Tendinte&Stil

Cum alegem pantofii in functie de haine. Pantofii creeaza un echilibru vestimentar! Cum ii alegem?

2 minute de citit
6 august 2015

Unul dintre lucrurile cele mai importante in momentul in care ne alegem o pereche de pantofi este ca aceasta sa completeze tinuta noastra si sa creeze un echilibru vestimentar.

despre-tine-ca-model
Despre modelling

Pentru A Avea Succes In Modelling Trebuie Sa Lucrezi din Start La Imaginea Ta

2 minute de citit
7 august 2015

Nimeni nu s-a nascut model, toti au devenit! Trebuie sa ai atitudine, sa fii tot timpul pozitiv(a), sa lucrezi la imaginea ta si la ceea ce te reprezinta. Ca model, trebuie sa fii mandru si increzator in ceea ce faci, nu trebuie sa existe compromisuri care iti pot afecta mai tarziu cariera. Din momentul in …

sfaturi-make-up-pentru-fotografie-ii
Frumusete

Ce Trebuie Luat In Calcul Cand Ne Machiem Pentru Fotografie?

2 minute de citit
7 august 2015

Ce Trebuie Luat In Calcul Cand Ne Machiem Pentru Fotografie?

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!