• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Stil de viata

O viata frumoasa si sanatoasa

famost
26 august 2020
3 minute de citit
O viata frumoasa si sanatoasa este aceea cand esti inconjurat de o familie adevarata, de prieteni buni, iar cursul vietii este unul normal.

O viata frumoasa si sanatoasa este aceea cand esti inconjurat de o familie adevarata, de prieteni buni, iar cursul vietii este unul normal, fara probleme existentiale majore sau care sa ne streseze foarte mult. De multe ori, pentru multi dintre noi, acea banalitate a unei zile obisnuite e tot ce putem avea mai bun.
Si indiferent cum e viata fiecaruia dintre noi, mereu este loc de mai bine, putem face multe lucruri care sa ne asigure o stare de spirit optimista, sanatate in spirit si corp.

Poti reduce stresul razand!

A urmari comedii, mereu ne ajuta sa avem o stare de spirit mai buna si sa fim mai veseli; stresul este diminuat, iar a-ti face un obicei sa urmaresti astfel de filme te poate ajuta mai mult decat iti imaginezi. In timpurile actuale ne putem bucura de posibilitati infinite, gratie internetului si platformelor aferente care iti ofera exact ceea ce iti doresti.

Cerc de prieteni pozitivi

Fiecare dintre noi sau majoritatea, suntem afectati de anumite persoane, situatii, de ceea ce fac oamenii in general. Atat starea de bine cat si nefericirea sunt contagioase de la om la om si stim foarte bine ca atunci cand suntem fericiti, cand radem, simtim cu adevarat ca traim si ne-am dori sa facem anumite lucruri la infinit. De aceea, chiar daca poate parea o masura mai drastica, ar trebui sa te inconjori doar de oameni veseli, cu o stare de spirit buna, oameni pozitivi care stiu sa se bucure de o viata frumoasa si sanatoasa si sa si transmita acest lucru.

Vezi frumusetea din jur!

A sta in natura si a desfasura activitati in natura indiferent ce faci, iti ofera sanatate atat psihica cat si fizica. Daca esti o persoana activa angrenata mereu in lucrurile din jurul casei, ar trebui sa te bucuri si in alt mod de natura! Plimba-te intr-un parc, auzi ciripitul pasarilor, latratul unor caini, de bucuri vizual si olfactiv de frumusetea florilor, inspiri aerul curat.

ar trebui sa te inconjori doar de oameni veseli, cu o stare de spirit buna, oameni pozitivi care stiu sa se bucure de o viata frumoasa si sanatoasa.

Pastreaza-ti amintirile frumoase!

Acestea pot fi anumite fotografii cu prietenii si familia sau gatitul unui fel de mancare din copilarie! Daca este ceva care te face sa te simti fericita si iti trezeste amintiri frumoase, de ce sa nu te bucuri si in prezent? De cate ori nu te-ai pierdut in povestiri, depanand amintiri si intamplari frumoase si amuzante cu prietenii, cu membrii ai familiei – vizavi de minunatele clipe petrecute impreuna?

Adevarul

Situatii delicate avem fiecare dintre noi, dar important este sa stim sa le gestionam. Nu trebuie sa te plangi de anumite vorbe pe care le poti auzi si nici sa dai vreo explicatie. Cel mai sanatos este sa iti concentrezi intreaga atentie pe dezvoltarea relatiilor sanatoase si sincere, asupra opiniilor a celor care te cunosc cu adevarat; restul nu conteaza si nu aduce nimic bun in viata ta. Chiar daca este destul de greu, cu siguranta vei reusi sa faci schimbare in acest mod de a actiona, totul pentru a avea parte de o viata frumoasa si sanatoasa!

Bucura-te de liniste!

De multe ori, nu ne bucuram si nu apreciam la adevarata valoare minutele de liniste pe care le avem, in tot acest iures al vietii cotidiene. Te poti desprinde zilnic de viteza ritmului societatii daca practici 20-30 de minute de meditatie, iar daca faci acest lucru dimineata, inainte de a da piept cu activitatile zilnice, vei fi o persoana mult mai productiva. Prin meditatie, reusesti sa elimini emotiile negative care iti vin in minte si te protejezi de ele in timpul zilei. Totul pentru o zi pozitiva si o stare de spirit minunata!

sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Obsessed by Luiza Ganea

Urmatorul articol

Frumoasa intreaga zi. Dar cum?

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Frumusete

Imbaieri pentru sanatate

Stil de viata

Fericita prin modalitati simple

Evenimente

Le Mani di Napoli at Pitti Uomo 104

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Unul din semnele anxietatii te face sa incerci cu disperare sa gasesti sensul unor situatii.
Stil de viata

Semnele anxietatii si cum poti prelua controlul

3 minute de citit
10 martie 2023

Semnele anxietatii reprezinta un rezultat al faptului ca foarte multi dintre noi experimentam anxietatea, dar nu constientizam acest lucru; partea buna este aceea ca putem lua masuri care sa ne ajute. Inima bate repede, respiratia este scurta si simti ca transpiri … anxietatea ne afecteaza pe fiecare mai mult sau mai putin, mai des sau …

Despre modul cum se formeaza rubinele, specialistii inca dezbat acest lucru, existand anumite teorii in acest sens.
Stil de viata

Cum iau nastere rubinele

1 minut de citit
8 august 2016

Anumiti cercetatori pe de alta parte, cred ca formarea rubinului se datoreaza datorita prezentei sarii in piatra de var, aceasta sare in amestec cu detritus (material organic mort) producand piatra pretioasa.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!