• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Stil de viata

Sa ne descoperim pe noi insine!

famost
5 octombrie 2020
3 minute de citit
Sa ne descoperim pe noi insine pentru a deveni mai puternici in interior, pentru a deveni mai buni pentru noi, pentru cei apropiati noua, pentru comunitate!

Sa ne descoperim pe noi insine pentru a deveni mai puternici in interior, pentru a deveni mai buni pentru noi, pentru cei apropiati noua, pentru comunitate!

Inainte de toate, trebuie sa constientizam ca toti suntem fiinte culturale, destepte sau sofisticate, in pofida educatiei sau a veniturilor; mai mult, in ziua de astazi, de la femei se asteapta sa fie masini care poarta de grija, de aceea trebuie ajustata atitudinea. Atitudinea este prezenta atat acasa cat si la locul de munca, iar in aceasta perioada dificila, grija este cheia supravieturii individuale si colective. Iar femeile trebuie sa treaca de la grija compulsiva la grija constienta. Grija constienta este o alegere, aceea de a avea grija si de a construi o comunitate sanatoasa si bine definita in jurul propriei persoane.

Inainte de toate, pentru a reusi sa ne descoperim pe noi insine este important sa avem incredere si sa fim increzatori in propriile forte. Iar pentru a deveni si mai bun in aceste aspecte, trebuie sa ai grija de corp si sa fii mandru de acest lucru. Iubeste-ti corpul si foloseste-l pentru a te imputernici in cele mai diverse moduri. Oamenii recunosc instinctiv un om increzator in propriile forte si prin intermediul limbajului corpului.

Chiar daca anumite lucruri pot fi puse la indoiala, un lucru este cert in zilele noastre: ii analizam pe cei din jur prin prisma limbajului corpului. Cand suntem fericiti si increzatori, stam drept, avem o pozitie demna, iar cand sunt suparati sau afectati de ceva, lasam umerii in jos.

Femeile sunt conditionate social sa fie dragute si placute, doar ca nimeni nu tine o evidenta contabila; iar emotiile neexprimate duc la depresie si la o viata sufocanta si deprimanta. Frica si durerea sunt emotii puternice si apar la fiecare dintre noi. La fel ca in aceasta perioada de criza, cand exista un sentiment persistent al pierderii individuale si colective deopotriva, este important sa existe sentimente de compasiune atat pentru tine, cat si pentru cei din jur. Trebuie sa fim in stare sa ne intrebam de prezenta emotiilor puternice si a informatiilor pe care acestea le poarta, pentru a folosi aceste informatii in luarea unor masuri pozitive.

Una dintre cele mai puternice invataturi este aceea de a-ti construi incredere in ceea ce spui, in inteligenta ta, in increderea ta. A-ti exprima vocea este o practica: la fel cum exersezi cu orice alt muschi, asa trebuie sa exersezi si cu coardele vocale. Foloseste acest lucru pentru a-ti intari muschii vocali!
Trebuie sa avem curajul sa ne adresam intrebari, sa ne implicam in conversatii, sa dezbatem, sa rationam, sa fim logici. Si chiar daca in anumite momente iti este frica, pregateste-te inainte si nu ceda in fata gandurilor invizibile! Fii stapanul propriei puteri, fii stapanul propriei voci!

Pe masura ce incercam si facem tot posibilul sa traim avand un sens in aceasta perioada, trebuie sa fim conectati cu ceilalti si sa-i ajutam si pe altii sa isi poata extinde sentimentul de bunastare. Acest lucru ajuta la stimularea sistemului imunitar si la distragerea vizavi de obsesia personala, in anumite cazuri. In momente dificile, putem crea comunitati iubitoare si de sprijin, prin cresterea increderii in cei din jur si crescand odata cu ei.

sanatate familie sfaturi
Distribuie
Articolul precedent

Acidul poliglutamic-noul supererou din rutina de ingrijire

Urmatorul articol

Fata cu cercel de perla

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Blog splendida

Tratamente pentru par cu Nicoleta Chertif

Brand

Kinga Varga despre moda in dialog cu Daniela Sala

Tendinte&Stil

Tendinte beauty 2023

Aplicatia Famost
Ti-ar mai putea placea
machiaj-de-sezon
Frumusete

Machiaj de sezon

2 minute de citit
29 iunie 2017

Nuantele indraznete – chiar daca sunt noi pentru tine, necesita o anumita strategie, dar aspectul tineresc si plin de vitalitate pe care ti-l ofera cu putin efort, merita fara doar si poate! Trebuie doar sa tii cont ca pe chipul tau sa fie o nuanta luminoasa, pe o piele fina, impecabila!

blocat-la-locul-de-munca
Stil de viata

Blocat la locul de munca

3 minute de citit
7 septembrie 2017

Acest sentiment nu este ceva neobisnuit, dar frustarea si tot ce vine negativ din aceasta stare, isi pune amprenta pe cel care le resimte si poate fi determinant. Iar daca esti o persoana muncitoare, este foarte important sa iti pastrezi interesul pentru locul de munca.

In cazul in care muncesti de acasa, ai nevoie de anumite lucruri necesare pentru a-ti asigura un minim de confort!
Stil de viata

Necesare pentru confortul de acasa

2 minute de citit
19 decembrie 2017

In cazul in care muncesti de acasa, ai nevoie de anumite lucruri necesare pentru a-ti asigura un minim de confort! Nu te speria, pentru ca nu trebuie sa cheltui multi bani, ci sa investesti inteligent!

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!