Arhive sfaturi - Pagina 19 din 164

Moda de astăzi, indiferent că vorbim de femei sau bărbaţi, nu poate exista fără accesoriile care să completeze ţinuta sau personalitatea.

Accesoriile au devenit pentru bărbaţi instrumente puternice pentru exprimarea de sine şi îmbunătăţirea aspectului, permiţându-le să aibă parte de ţinute personalizate, transformând o ţinută obişnuită într-un look declarativ.

Presiunea social media, examenele, situaţiile sociale, reţelele sociale sunt doar câteva din motivele anxietăţii pe care le pot experimenta tinerii, majoritatea trăind una din cele mai controversate perioade ale vieţii.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Motivele anxietăţii în cazul tinerilor

5 decembrie 2024

Adolescenta este o perioadă plină de experienţe tulburi, multe din ele ducând la anxietate. Care sunt cele mai importante situaţii care pot aduce adolescenţii în acest punct?

Schimbarea de look poate fi mai îndrăzneaţă la 20 de ani, dar începând cu 30 de ani poţi merge pe variante clasice şi culori naturale.

Vezi articol

2 min

Splendida

Schimbarea de look cu Nicoleta Chertif

3 decembrie 2024

Schimbarea de look este o oportunitate de a te reinventa, fie că alegi o nouă tunsoare sau îţi păstrezi culoarea care te reprezintă cel mai bine.

Eliminarea toxinelor din casă său birou, eliminarea substanţelor nocive, crearea unui mediu corespunzător, reprezintă condiţii esenţiale pentru o casă curata şi sănătoasă.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

O casă curată înseamnă sănătate robustă

2 decembrie 2024

Din nefericire, trecem cu vederea numeroase pericole din jur, o casă curată, un birou îngrijit fiind necesităţi pentru starea noastră de sănătate. Crearea unui mediu fără toxine care să ne…

Alexandra Crâşmaru, Mircea Eliza Mihaela, Romina Bianca Sociu, Raluca Bădică, Marc Ovidiu Mihai sunt doar cateva din numele incluse în revista Famost ediţia decembrie 2024.

Vezi articol

3 min

Revista Famost

Revista Famost decembrie 2024

30 noiembrie 2024

Pe copertă se afla Alexandra Crâşmaru care este unul dintre aceşti oameni, ea oferind celor ce apelează la serviciile sale frumuseţe, stare de bine, zâmbete; ce înseamnă Illuma Clinique, ce oferă şi cui se adresează, cine este femeia din spatele numelui, aflăm din interviul de la interior.

Paltonul maro este o piesă vestimentară de bază indiferent că îţi doreşti un look casual, o ţinută elegantă sau office.

Vezi articol

2 min

Vestimentatie

Paltonul maro şi cum îl asortăm în zilele reci

26 noiembrie 2024

Paltonul maro este o piesă vestimentară clasică şi versatilă, care poate fi asortată cu o varietate de ţinute, de la cele casual la cele elegante. În zilele reci şi în…

Stimularea endorfinelor, alocarea unei perioade de timp pentru griji, activitatea fizică, mindfulness-ul, conectarea cu propria persoană sunt doar câteva din modalităţile prin care poţi atenua şi de ce nu, opri gândirea în exces.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Gândirea în exces şi cum o poţi calma

20 noiembrie 2024

Când nu eşti în apele tale, exerciţiile fizice, mişcarea în general sunt ultimele lucruri pe care le-ai face. Cu toate acestea, ele produc endorfinele care îţi ridică starea de spirit, ceea ce va atenua anxietatea.

Workshop-ul „How to take care of our smile” a fost dedicat influencerilor și a avut loc în sediul INO Dental şi a avut invitaţi speciali: Dr. Inorica Alina Pripici, medic stomatolog cu expertiză în estetică dentară și Ana Ioniță, nutriționist.

Vezi articol

3 min

Evenimente

How to take care of our smile

19 noiembrie 2024

Conform American Psychological Association, studii medicale arată că în timp ce zâmbim, creierul secretă endorfine, neurotransmițători asociați cu plăcerea și fericirea.

Dr. Corina Gică iubeşte de mică să ajute oamenii, iar în interviul din revista Famost ne vorbeşte despre infertilitate, ce soluţii se pot găsi pentru că un cuplu să aibă parte de un copil, cauzele infertilităţii, mituri despre sarcină, alături de multe alte lucruri utile.

Vezi articol

6 min

Sanatate

Interviu Dr. Corina Gică cofondator Umana Fertility

18 noiembrie 2024

Empatia este crucială pentru un medic, dar într-adevăr, emoţiile şi provocările pacienţilor pot fi copleşitoare. Presiunea este reală, mai ales când te implici profund în suferinţa fiecărei persoane.