Muschii intinsi si recuperarea
Muschii intinsi iti pot aduce ceva suferinta daca ai exagerat putin cu exercitiile fizice, asa ca parcurge urmatoarele randuri pentru a afla cum sa-ti ingrijesti accidentarea si cum sa te…
Distribuie
Posts by tag
sfaturi
1471 Articole
Puterea accesoriilor cu Silvia Dragomir
Puterea accesoriilor? Da, pentru ca accesoriile sunt acele obiecte menite sa completeze si sa imbunatateasca outfit-ul celei care le poarta, dar practic, multe ne limitam la a le folosi doar…
Distribuie
Ligia Peters, psiholog clinician, psihoterapeut, neurochange trainer
Ligia Peters este psiholog clinician, psihoterapeut si neurochange trainer. A urmat scoala romaneasca a psihologiei, avand cei mai buni mentori care au inspirat-o sa mearga mai departe in descoperirea acestui…
Distribuie
Verificarea sanilor in mod corect
Verificarea sanilor in mod regulat te-ar putea sa identifici din timp semnele cancerului de san, dar de cate ori ai facut acest lucru? In jur de 7 femei din 10…
Distribuie
Ciclul parului si cele mai importante beneficii
Ciclul parului este acum un fenomen viral similar cu ciclul pielii in sensul ca se aplica zile de odihna rutinei care ii permite parului sa respire si sa se autorepare…
Distribuie
Noul neutru in machiaj
Noul neutru in ceea ce priveste machiajul cuprinde nuantele de teracota, rugina si burgundy – noile “must have”-uri ale acestei perioade, asa ca deocamdata, uita ce purtai pana acum! Una…
Distribuie
Detoxifierea si importanta ei in zilele noastre
Detoxifierea mintala in zilele de astazi este o necesitate, asa ca te invitam sa iti inchizi telefonul si sa redescoperi simpla bucurie de a nu face nimic! Cat timp petreci…
Distribuie
Cum ne mai imbracam la birou
Cum ne (mai) imbracam la birou acum nu ar trebui sa ne dea mari batai de cap, insa perioadele dificile din ultimii ani au schimbat dinamica si notiunea a ceea…
Distribuie
Esential pentru ingrijirea de sine
Ingrijirea de sine de astazi este dificila in primul rand din cauza lipsei de timp; traim o perioada in care timpul trece intr-un ritm ametitor. Drama, tehnologia si stresul ne…
Distribuie