• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Frumusete

Indiferent de Anotimp, Pielea Noastra Are Nevoie Atat de Ingrijire Interna, Cat si Externa

famost
7 august 2015
2 minute de citit
ingrijire-piele-toamna

Fiecare anotimp are frumusetea lui, iar trecerea de la un sezon la altul, inseamna si modificari la nivelul pielii si a modalitatii de ingrijire a ei. Cum toamna este un anotimp care face trecerea de la cald la rece, avem nevoie sa ne protejam tenul in mod adecvat si sa acordam o atentie crescuta hidratarii, repararii, detoxifierii. Sezonul rece ne lasa pielea mai aspra, uscata, deshidratata, astfel ca trebuie sa tinem cont de toate elementele necesare pentru a o proteja si a-i pastra stralucirea.

Ingrijire Externa
Hidrateaza-ti pielea in timp ce o cureti! Cauta un demachiant cremos si bland, care sa poata adauga o cantitate suficienta de umezeala pielii pentru a proteja pielea de vremea specifica anotimpului.
Daca folositi tonere, orientati-va spre unele usor acide si hidratante! Pe langa curatare, iti vor oferi nivelul optim de hidratare a pielii!
Chiar daca intensitatea radiatiilor solare este mai scazuta, nu va neglijati pielea! Hidratati-va corpul cu o crema de protectie solara cu un factor de protectie de cel putin 15!
Investiti in creme hidratante pentru maini pentru a preveni uscarea lor pe timpul vremii reci.             Hidratarea constanta si preventiva, e benefica pentru a va asigura ca veti avea maini moi si sanatoase in timpul sezonului rece.
Folositi-va de fructele de sezon! Aplicarea unor masti saptamanale, va poate stimula reinnoirea celulara.
Cand exfoliezi, trebuie sa o faci usor, deoarece pielea este sensibila ca urmare a temperaturii la care a fost supusa in timpul verii! Exfoliati frecvent pentru eliminarea celulelor moarte si aveti grija ca ceea ce folositi sa fie usor acide si din ingrediente cat mai naturale, pentru un PH al pielii echilibrat. Pregatiti-va pielea pentru a putea absorbi usor nutrientii necesari refacerii dupa anotimpul calduros!
Protejati-va buzele si hidratati-le cu balsam de buze, dar nu pe baza de petrol! Preveniti astfel, buzele crapate si uscate – specifice sezonului rece.
Folositi creme hidratante si noaptea, pentru a-i pastra pielii elasticitatea si stralucirea, pregatind-o pentru zilele friguroase!

Ingrijire Interna
Trebuie sa fii bine hidratata! Bea cel putin 8 pahare de apa zilnic pentru eliminarea toxinelor si pastrarea stralucirii pielii! Pentru fiecare pahar de alcool sau ceasca de cafea, trebuie sa ai un pahar de apa pe care sa il bei pentru a preveni deshidratarea.
Consumul  alimentelor bogate in Omega-3, antioxidanti, precum si in vitamine ca A, C, E, sunt un “must be” al acestei perioade! Ele ajuta atat la repararea organismului dupa anotimpul calduros, cat si la stimularea sistemului imunitar pentru vremea rece.
Iata o lista cu cele mai importante fructe si legume necesare acestei perioade: mere, avocado, banane, sfecla, portocale, mandarine, dovleac, gutui, afine, cartofi dulci, usturoi, struguri, castane, morcovi, grapefruit.

sanatate sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

Efectele negative ale razelor solare: piele imbatranita, leziuni ale epidermei, pete de piele …

Urmatorul articol

Stii Care sunt Tendintele in Make up pentru Primavara 2015? Iata Ce Ne Propun Stilistii!

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Stil de viata

Meditatie-beneficii si sugestii

Stiri modelling

Paris Fashion Week si mini-modelele din Romania

Vestimentatie

Fendi la Pitti Uomo 104 -Invitat Special

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

Pe langa faptul ca ne izoleaza, exista si anumite temeri care afirma ca smartphone-urile ne reduc capacitatea de gandire.
Stil de viata

Smartphone-urile si scaderea capacitatii cognitive

3 minute de citit
30 decembrie 2017

De multe ori au ajuns la urechea noastra, afirmatii conform carora, smartphone-urile ne izoleaza intr-un fel, ne transforma in persoane antisociale si ce este foarte ingrijorator – in persoane singure.

In filme si la televizor, partidele de sex sunt mereu pline de pasiune, farmec, erotism si ce este cel mai important, nu este doar pentru partenerii perfecti fizic.
Stil de viata

Creste-ti increderea in pat!

3 minute de citit
4 aprilie 2018

Gandind pozitiv si fiind multumit(a) de corpul tau si asta chiar daca nu se incadreaza in tiparul ideal actual, te va ajuta sa aduci mai multa incredere in intimitatea cu partenerul si veti avea parte de mai multa pasiune si distractie.

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!