Citesti probabil zilnic articole despre cum sa slabesti, ce fel de dieta trebuie adoptata, ce exercitii fizice trebuiesc facute pentru a fi slaba si a te mentine in forma, dar ai observat ca toate sfaturile sunt diferite si cel mai important: au caracter personal.
Pentru un model este foarte important sa aiba grija de silueta! Nu este usor – conteaza mult constructia genetica asupra careia nu prea putem interveni, dar trebuie sa iti gasesti formula ideala pentru fi tonica si a arata cat mai bine in fata camerelor.
Celebritatile aduc mereu in discutie exercitiile yoga si pilates, foarte bune de altfel daca esti slaba si vrei doar sa iti tonifici musculatura. Multi antrenori personali si specialisti in wellness admit faptul ca aceste exercitii sunt benefice pentru oricine, indiferent de scopul pentru care sunt practicate.
In schimb, pentru pierderea in greutate, si-au dovedit eficienta ciclismul, patinajul, dansul, fiecare in parte asociat cu un stil de alimentatie sanatos si care sa se potriveasca fiecaruia. Dansul sau exercitiile similare acestuia sunt distractive, relaxante, dau o stare de buna dispozitie si mai mult decat atat, intaresc psihicul, it (re)dau increderea de sine si te ajuta sa faci fata cu brio orelor petrecute in fata aparatului de fotografiat.
Ti-ar mai putea plăcea
Daca iti dedici putin timp curatarii hainelor la domiciliu, poti scuti o suma de bani considerabila cu care iti pot satisface alte nevoi. Tot ce ai nevoie este putina rabdare, sa stii lucruri elementare despre spalat, iar pulovere tale vor arata bine, vor avea un miros placut si vor fi moi la atingere. Fie ca …
In momentul in care cei care aleg modelul pentru sedinte foto, prezentari, video, vad portofoliul – Ei afla ca tu existi! E prima oara cand te vad, e prima oara cand stiu ca existi, iar importanta portofoliului este determinanta, impresia pe care o lasi, reprezinta mai mult decat o carte de vizita, poate fi viitorul tau.Un …
Odata cu trecerea timpului se poate observa o subtiere a firelor de par. Un “aport” considerabil in acest sens, il au substantele chimice folosite in saloanele de specialitate (daca nu sunt folosite produse corespunzatoare), tratamentele de par folosite in exces, lipsa unei alimentatii corespunzatoare. Pana si faptul ca iti impletesti parul in exces, duce la …