Posts by tag

ingrijire

890 Articole

Inima-factori de risc, semnale de alarmă

Toate statisticile arată procentual că numărul femeilor ce mor de boli ce au legătură cu inima, comparativ cu numărul adunat ale celor ce au cancer la sân şi col uterin, aici făcând diferenţa, marketingul.
Mai puţin de jumătate dintre femei experimentează simptome tipice cum ar fi dureri puternice în zona pieptului, dar mult mai multe experimentează presiune, senzaţie de strângere sau dispnee ce pot varia de la senzaţia de comod la severă. Multe femei le interpretează ca fiind semnale ale indigestiei.
Distribuie
Crononutriţia sau momentul în care alegi să mănânci este esenţial pentru creşterea nivelului de energie, prevenirea bolilor dar şi pentru starea generală de bine.
Vezi articol
  • 3 min

Când este bine să mănânci?

Studiile au arătat că persoanele care au perturbat ritmul circadian, de la lucrul în ture de noapte până la a sta în lumina artificială noaptea sau au mâncat prea târziu au avut parte de un risc crescut de boli cronice precum diferite tipuri de cancere, diabet de tip 2, boli cardiovasculare.
Distribuie