Arhive sanatate - Pagina 4 din 47

A merge sau alerga pe un plan înclinat aduc numeroase beneficii sănătăţii şi stării de spirit dar te şi ajuta dacă îţi doreşti o burtică plată.

Există cardiologi care susţin că mersul pe jos este "fântâna tinereţii", oferindu-ne multe alte beneficii pe care nimeni dintre noi nu le conştientizează aşa cum ar trebui. Mai mult decât atât, există modalităţi şi mai uşoare şi mai eficiente pentru a pierde în greutate.

Workshop-ul „How to take care of our smile” a fost dedicat influencerilor și a avut loc în sediul INO Dental şi a avut invitaţi speciali: Dr. Inorica Alina Pripici, medic stomatolog cu expertiză în estetică dentară și Ana Ioniță, nutriționist.

Vezi articol

3 min

Evenimente

How to take care of our smile

19 noiembrie 2024

Conform American Psychological Association, studii medicale arată că în timp ce zâmbim, creierul secretă endorfine, neurotransmițători asociați cu plăcerea și fericirea.

Sănătatea mintală bună, abilităţile proactive de adaptare, adaptabilitatea şi flexibilitatea sunt principalele “semne” prin care putem identifica oamenii puternici mental.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Oamenii puternici mental. Cum îi identificăm?

31 octombrie 2024

Persoanele puternice emoţional au capacitatea de autocorectare, ajustându-şi răspunsurile în orice situaţie pentru a da naştere consecinţelor pozitive. Învaţă din greşelile lor, ceea ce îi conduce la mai multe consecinţe pozitive comparativ cu cele negative.

Dr. Alexandra Filip, Ana Maria Buscu, Andreea Kira Stan, Anca Precup, Dr. Olivia Breabăn Lugojan Ghenciu, Dr. Inorica Alina Pripici, Marian Enache sunt doar câteva din numele prezente în revista Famost noiembrie 2024 alături de multe articole interesante.

Vezi articol

3 min

Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2024

30 octombrie 2024

Multe articole utile/ inedite, mulţi invitaţi deosebiţi - profesionişti în aria lor de activitate - fac din ediţia lunii noiembrie 2024 a revistei Famost una bogată, de calitate, din care ai ce învaţa.

Tristeţea stimulează memoria, furia duce la acţiune, negativitatea sporeşte atenţia - iată câteva din beneficiile de a fi morocănoasă.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Beneficiile de a fi … morocănoasă

19 septembrie 2024

Pozitivitatea toxică vine din înţelegerea şi interpretarea greşită că toate sentimentele noastre sunt bune - fericirea şi bucuria - în timp ce altele sunt rele - tristeţea şi nefericirea.

Moda, tendinţe, sfaturi îngrijire, evenimente, cultură, lansări, toate se regăsesc în revista Famost ediţia septembrie 2024! Răsfoieşte-o acum!

Vezi articol

2 min

Revista Famost

Revista Famost septembrie 2024

30 august 2024

Revista Famost septembrie 2024 este prezentă în începutul unei toamne aşteptate mai mult ca niciodată în speranţa unor temperaturi mai scăzute, dar cât de repede vor reveni acestea, rămâne de…

Scăldatul în pădure (Shinrin-yoku) ajută la vindecarea corpurilor cu remediile care vin din rădăcinile lor, din scoarţă, frunze, uleiuri esenţiale, ne ajută la vindecarea minţii cu ajutorul efectelor calmante şi înălţătoare ce vin din timpul petrecut în prezenţa lor.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Scăldatul în pădure-ce este şi cum îl poţi practica

22 august 2024

Copacii ne fac să ne simţim mult mai bine fizic în mai multe moduri decât putem noi să ne dăm seama. O analiză bine documentată şi detaliată din 2017 arată că copacii îmbunătăţesc sănătatea metabolică şi cardiovasculară, ei fiind de asemenea prima linie de apărare împotriva viruşilor şi bolilor.

Francisco Pagan sunt doar câteva din surprizele regăsite în revista Famost august 2024.

Vezi articol

3 min

Revista Famost

Revista Famost august 2024

30 iulie 2024

Cristina Stângă-Gâdei este pe coperta acestei ediţii şi ne vorbeşte despre programul de finanţare “Femeia Antreprenor 2024“, ce cuprinde, cui se adresează şi care sunt avantajele acestuia, alături de alte puncte interesante din evoluţia carierei sale şi modul în care se poate dezvolta o femeie antreprenor.

Vă invităm dragi urmăritori să răsfoiţi revista Famost iulie 2024 pentru a afla mai multe lucruri interesante, pentru a găsi mai multe informaţii utile şi pentru a petrece timpul într-un mod frumos!

Vezi articol

3 min

Revista Famost

Revista Famost iulie 2024

28 iunie 2024

Marina Aristotel se află pe coperta noastră, dezvăluindu-ne latura sa artistică şi pasiunea pentru artă; despre toate acestea, puteţi citi în frumosul interviu!