Arhive stil de viata - Pagina 125 din 137

Nu intotdeauna oboseala si lipsa energiei se datoreaza lipsei somnului ci exista mai multi factori care influenteaza aceasta stare. Daca dupa un somn de minim 8 ore nu te simti odihnit, aceasta se poate datora unui stil de viata nesanatos sau chiar poate fi vorba despre o afectiune.

Vezi articol

2 min

Splendida

Ce este HIIT? Ce este X-Body? Antrenament EMS

30 decembrie 2015

XBody-EMS sau Electrical Muscle Stimulation reprezinta cea mai sigura si eficienta modalitate de a-ti contracta musculatura.

Cum se creeaza depozitele de grasime si cum se ard grasimile cand facem eforturi avand acest scop?

Vezi articol

2 min

Sanatate

Cum se ard grasimile si se transforma in energie utila

21 decembrie 2015

Miliarde de celule de grasime se afla in toate corpurile umane intre piele si tesutul muscular, greutatea unei persoane, fiind data de marimea acestora.

Secretul femeilor sanatoase consta in faptul ca si-au dezvoltat obiceiuri sanatoase care le ofera o imunitate de invidiat.Care sunt acestea?

Vezi articol

2 min

Sanatate

Secretele femeilor care nu se imbolnavesc niciodata

20 decembrie 2015

Suntem in plin sezon friguros, iar gripele si racelile isi fac simtita prezenta printre noi. Cu toate astea, exista anumite femei “norocoase”, pe care nu le vezi deloc racite. Sunt…

Vezi articol

1 min

Sanatate

Cum ne ajuta varza. Beneficii surprinzatoare

18 decembrie 2015

Varza este considerata a fi o leguma ieftina si delicioasa care prezinta numeroase beneficii asupra sanatatii. Aceasta poate fi consumata atat in stare cruda, in salate, cat si gatita fara a-si pierde calitatile nutritive.

Vezi articol

5 min

Tendinte&Stil

Rezolutii cu stil

17 decembrie 2015

In materie de stil, fiecare luna a anului care tocmai se incheie a purtat o semnatura. Daca iubesti moda (si stim ca asa este!), atunci, cu siguranta, te-ai lasat inspirata de cele mai creative si practice tinute pe care bloggeritele de succes din Romania le-au purtat, in revista noastra, pentru tine.

Vezi articol

1 min

Frumusete

5 produse de make-up esentiale in sezonul rece

17 decembrie 2015

Chiar si in lunile reci poti avea un ten frumos si stralucitor! Iarna, pielea tinde sa se usuce, de aceea are nevoie de mai multa atentie comparativ cu anotimpurile calduroase.

Vezi articol

6 min

Destinatii

Goteborg – cel mai mare port din Europa de Nord

15 decembrie 2015

De la olandezi la englezi, pentru ca nu degeaba Goteborg mai este denumit si “Mica Londra”, si de la germani la norvegieni, fiecare dintre acestia lasandu-si intr-un fel sau altul, amprenta asupra orasului, de la intrarea in stramtoarea Kattegat - cea care face legatura intre Marea Baltica si Marea Nordului.

Vezi articol

2 min

Sfaturi

Te vopsesti acasa?

14 decembrie 2015

Daca vrei sa iti acoperi firele albe sau daca doresti o schimbare, fie ca o faci singura sau apelezi la o prietena, ar trebui sa iei in considerare indiciile de mai jos, pentru a gasi formula ideala!