Arhive Beauty - Pagina 77 din 142

Exercitiile fizice facute fara a manca inainte. Care sunt argumentele pro sau contra?

Exercitiile fizice fara a manca inainte, se pare ca au efecte incredibile de ardere a grasimilor, iar cercetarile recente sugereaza ca exista beneficii pentru un mic dejun foarte matinal.

Relaxarea in cada este indicata indiferent de anotimp sau zi, reconectarea cu corpul tau si mintea putand avea loc prin intermediul acestei modalitati extrem de simple.

Vezi articol

4 min

Frumusete

Relaxarea in cada

25 iunie 2019

A sta intr-un mediu cald, imbunatateste circulatia, sustine sistemul nervos, ajuta la reducerea durerilor de muschi, reduce stresul si anxietatea, usureaza tusea si raceala si poate arde chiar si calorii.

Excesul de sare duce la cresterea tensiunii arteriale - hipertensiune, cea mai responsabila cu aparitia bolilor de inima si a accidentelor vasculare cerebrale.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Excesul de sare

23 iunie 2019

Din pacate, excesul de sare duce la cresterea tensiunii arteriale - hipertensiune, cea mai responsabila cu aparitia bolilor de inima si a accidentelor vasculare cerebrale.

Ne dorim mereu sa aratam cat mai bine, sa avem un LOOK cat mai tineresc, ochi luminosi, iar motivele sunt diverse.

Vezi articol

2 min

Frumusete

Ochi luminosi

20 iunie 2019

Pentru a reduce inflamatia suprafetei si pentru promovarea drenajului limfatic, rolele faciale pot fi o investitie inteligenta.

Pentru a nu simti miscarea ca pe ceva epuizant, trebuie sa stim ce tipuri de exercitii ni se potrivesc, mai ales ca astazi, majoritatea femeilor isi doresc sa aiba mai mult timp pentru exercitiile fizice.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Tipuri de exercitii care ti se potrivesc

2 iunie 2019

Pentru a nu simti miscarea ca pe ceva epuizant, trebuie sa stim ce tipuri de exercitii ni se potrivesc, mai ales ca astazi, majoritatea femeilor isi doresc sa aiba mai…

Daca vrei sa fii frumoasa in acest sezon si asta intr-un mod natural, ritualul de infrumusetare ar trebui sa cuprinda doar elemente si ingrediente naturale.

Vezi articol

2 min

Frumusete

Fii frumoasa in acest sezon!

27 mai 2019

Daca vrei sa fii frumoasa in acest sezon si asta intr-un mod natural, ritualul de infrumusetare ar trebui sa cuprinda doar elemente si ingrediente naturale.

Echilibrul hormonal are o stransa legatura cu alimentatia, implicit viata sexuala.

Vezi articol

2 min

Sfaturi

Echilibrul hormonal si alimentatia

26 mai 2019

Echilibrul hormonal are o stransa legatura cu alimentatia, implicit viata sexuala.

De ce intampani greutati in atingerea scopurilor ? Pentru ca anumite lucruri, trebuiesc facute chiar de la inceput!

Vezi articol

4 min

Sfaturi

Atingerea scopurilor

25 mai 2019

De ce intampani greutati in atingerea scopurilor ? Pentru ca anumite lucruri, trebuiesc facute chiar de la inceput! Cunoaste-ti motivatia! La o prima vedere, a sti ce iti doresti sa…

Ce se intampla cu inima cand faci exercitii fizice,, Ce se intampla cu inima cand ai o alimentatie mediteraneana.

Vezi articol

6 min

Sanatate

Ce se intampla cu inima si ce trebuie sa stii pentru o inima sanatoasa

23 mai 2019

In general, trebuie sa stii ce se intampla cu inima in cadrul unor anumite activitati benefice si nu numai, pentru a sti sa gestionezi asa cum trebuie diversele situatii.