Arhive Stil de viata - Pagina 22 din 48

Violenta domestica este prezenta in multe familii sub diverse forme si indiferent de intensitatea ei, primii afectati sunt copiii. Asa ca, daca esti martor la anumite abuzuri sau te afli…

Meditatia poate avea o serie de specificatii, poate insemna multe lucruri: te poti concentra pe respiratie, poti face o scanare blanda asupra senzatiilor de pe corp, iti poti calma vizualizarile, poti repeta o mantra.

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Meditatia, pentru a te elibera de tensiune

23 aprilie 2021

Meditatia poate avea o serie de specificatii, poate insemna multe lucruri: te poti concentra pe respiratie, poti face o scanare blanda asupra senzatiilor de pe corp, iti poti calma vizualizarile,…

Echilibrul interior al fiecaruia dintre noi, oricat de puternici si impacati cu noi insine am fi,

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Echilibrul interior si modalitati de a-l mentine

20 aprilie 2021

Echilibrul interior al fiecaruia dintre noi, oricat de puternici si impacati cu noi insine am fi, poate fi clatinat in anumite momente delicate ale vietii, fie ca vorbim de probleme…

Cand vorbim de principii yoga, ne gandim ca fiecare dintre noi ne dorim mai putin stres si se pare ca acestea ajuta foarte mult,

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Principii yoga pentru mai putin stres

15 aprilie 2021

Cand vorbim de principii yoga, ne gandim ca fiecare dintre noi ne dorim mai putin stres si se pare ca acestea ajuta foarte mult, datorita unui mix intre invataturile vechi…

Epuizarea emotionala este un proces intern, specific fiecaruia dintre noi, cateodata dificil de identificat, chiar daca exista anumite semnale de alarma.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Epuizarea emotionala. Cum o vindecam?

2 aprilie 2021

Epuizarea emotionala este un proces intern, specific fiecaruia dintre noi, cateodata dificil de identificat, chiar daca exista anumite semnale de alarma. Iar pentru a te vindeca, indiferent de problema de…

Ingrijirea de sine a explodat in popularitate conform cautarilor pe internet, mai ales odata cu inceperea perioadei de pandemie.

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Ingrijirea de sine este egala cu dragostea de sine

25 martie 2021

Ingrijirea de sine a explodat in popularitate conform cautarilor pe internet, mai ales odata cu inceperea perioadei de pandemie. Ingrijirea de sine poate fi definita ca fiind ascultarea interiorului propriu…

Sa ne bucuram de viata si daca nu am facut-o pana acum, acesta ar putea fi momentul perfect!

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Sa ne bucuram de viata! Cum obtinem maximul?

19 martie 2021

Sa ne bucuram de viata si daca nu am facut-o pana acum, acesta ar putea fi momentul perfect! De-a lungul timpului incerci sa fii o persoana buna si incerci sa…

Cu modelele din viata noastra ne intersectam de la cele mai fragede varste, pana cand nu mai existam.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Cat de importante sunt modelele din viata noastra?

16 martie 2021

Cu modelele din viata noastra ne intersectam de la cele mai fragede varste, pana cand nu mai existam. Si nu poti fi un model daca nu vezi si nu constientizezi…

Cele 5 simturi ale noastre ne afecteaza emotiile in moduri subtile mai mult decat credem.

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Cele 5 simturi. Cum ne afecteaza emotiile?

14 martie 2021

Cele 5 simturi ale noastre ne afecteaza emotiile in moduri subtile mai mult decat credem si poti pleca de la situatia in care, probabil, ai realizat faptul ca mancarea este…