Stand in pat si mancand ciocolata, inghetata sau orice altceva si urmarind filme sau vorbind la telefon, te poate duce departe cu gandul de despartire, dar trebuie sa iei in calcul ca exista si alte modalitati - mult mai sanatoase, pentru a depasi aceste momente!
Suntem in aceasta perioada a anului si asta e cel mai important, pentru ca avem o stare de spirit buna, energie pozitiva, vremea frumoasa tine cu noi si simtim viata din plin. Dar, de ce sa nu ne fie si mai bine, introducand diverse obiceiuri sanatoase in rutina zilnica?
Tot ceea ce inseamna evolutie, inovatie, cercetare, menite sa ne faca viata mai buna sau sa ne aduca un plus, trebuie sa ne bucure. Iar cand vine vorba de sanatate, interesul si atentia noastra ar trebui sa creasca si mai mult.
Experientele noastre publice si private intra in viata noastra prin intermediul “gandirii dominante”, o conexiune invizibila pentru noi. Cand un obiect impins intr-o directie continua in acea directie, el creste cu viteza si forta; o masina blocata in drum, necesita forta a doua persoane adulte pentru a se misca, dar odata ce este pusa in miscare, ea poate fi impinsa de un copil, cu aceeasi eficienta.
Indiferent ca esti in fata locului de munca mult visat sau este un interviu pentru un al doilea job, a cunoaste solutionarea celor mai frecvente dileme si probleme, te poate ajuta foarte mult si iti poate oferi siguranta de care ai nevoie.
Tuturor ne place sa cunoastem oameni noi, in schimb, ideea de networking (clasicul schimb de carti de vizita si tot protocolul, par cam depasit in anumite circumstante), pe multi, ii sperie. In mod real, contactele cu diverse persoane, conversatiile avute, iti pot deschide noi orizonturi si iti ofera o alta vizune si de ce nu, o viata mai buna.
Pentru ca ne dorim un stil de viata sanatos si cat mai natural, pe langa alimentatie, trebuie sa avem grija si de tot ceea ce ne inconjoara. Si cum curatenia este un necesar al fiecarei case implicand diversi detergenti care au ingrediente nu tocmai sanatoase, incercam sa cautam alternative care sa ne protejeze sanatatea. Iata cateva dintre ele!
In afara vremii sau a altor probleme neplacute - a caror sanse sa se intample sunt de 1 la 1000000, nimic nu ar trebui sa te surprinda! De ce? Pentru ca vei citi urmatoarea lista si vei reusi sa planifici totul asa cum iti doresti!