• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Nasterea copilului pe care ti-o doresti

famost
29 aprilie 2018
4 minute de citit
Nasterea copilului este o experienta unica, extraordinara, pentru fiecare mama si in majoritatea cazurilor, un eveniment care schimba viata.

Nasterea copilului este o experienta unica, extraordinara, pentru fiecare mama si in majoritatea cazurilor, un eveniment care schimba viata. Elaborarea unui anumit plan inainte de nastere si revizuirea diferitelor optiuni disponibile, pot face din aceasta experienta, una placuta si memorabila.

Nasterea copilului – metoda activa

In timpul unei nasteri active, mamele sunt incurajate sa preia controlul propriilor corpuri si sa se miste liber. Ele prefera de obicei sa adopte pozitii verticale in timpul nasterii, comparativ cu statul intins pe spate in pozitia clasica. O astfel de nastere activa, implica asternuturi moi, perne, pentru a permite asezarea si ingenunchierea confortabile, sau diverse lucruri – cum ar fi franghiile, care pot ajuta la mentinerea pozitiei de ghemuit.

Beneficiile?

Studiile au aratat ca nasterea copilului prin metoda activa poate face travaliul si procesul de nastere mult mai usoare, eficiente si mai putin dureroase. De exemplu, pozitia verticala face ca nasterea sa fie ajutata si de gravitatie, iar pozitia ‘pe vine’ largeste pelvisul, ceea ce este bine pentru copil.

Cui i se potriveste?

O nastere activa i se potriveste in primul rand femeii care isi asculta corpul, existand elemente pe care le poti introduce in planul tau de nastere, chiar daca, nu optezi pentru aceasta modalitate de nastere. Exista astazi, anumite cursuri, clase prenatale, care incorporeaza elemente din filosofia nasterii active asa ca, daca ai intrebari, nu ezita sa le adresezi in timpul acestor cursuri! Tehnicile de nastere activa sunt utile in mod deosebit femeilor care nu apeleaza la diverse tipuri de ameliorare a durerilor, dar pot de asemenea sa ajute femeile care folosesc alte masuri de reducere a durerilor, incluzand Entonox, injectii cu morfina sau petidina, sau anestezia epidurala.


Nasterea copilului prin hipnoza (hypnobirthing)

In ultimii ani, s-a vazut o crestere a cererii de hypnobirthing sau de utilizare a hipnozei in timpul travaliului. Aceasta procedura te poate ajuta sa te simti relaxata in timpul travaliului si mai increzatoare in procesul de nastere. Nasterea prin hipnoza este o forma de autohipnoza care declanseaza stare fizica si mentala de relaxare profunda.

Beneficiile?

Mamele care apeleza la nasterea copilului prin aceasta metoda, sunt mult mai calme si mai relaxate si pot simti ca au situatia sub control tot timpul.

Cui i se potriveste?

Tehnica de nastere prin hipnoza poate fi personalizata de la mama la mama, pana cand se gaseste formula potrivita; in cazul in care o mama doreste sa adopte acest tip de nastere – prin hipnoza, specialistii ii recomanda sa se informeze din timp in aceasta privinta si cu cat este mai bine practicata si exersata, cu atat mai usoara va fi nasterea. Chiar si femeile care folosesc anestezia epidurala pentru o durere redusa, pot folosi tehnica de nastere prin hipnoza.


Nasterea copilului in apa - cand femeia petrece mai mult timp intr-un bazin cu apa in timpul travaliului la o temperatura apropiata de cea a corpului, poate oferi o relaxare in timpul travaliului.

Nastere copilului in apa

Nasterea copilului in apa – cand femeia petrece mai mult timp intr-un bazin cu apa in timpul travaliului la o temperatura apropiata de cea a corpului, poate oferi o relaxare in timpul travaliului. Multe femei isi petrec timpul in bazin pe timpul travaliului pentru ca apoi sa-l nasca in afara lui, iar unele dau nastere copilului chiar acolo. Multele ore petrecute in piscina se pot dovedi in cazul unor mame, destul de incomode, impiedicand mobilitatea, de aceea, specialistii recomanda sa se intre in piscina cand sunt dilatate cu cel putin 4 cm.

Beneficiile?

Relaxarea naturala resimtita si sentimentele de usurinta pe care le simti in apa, pot face travaliul mai usor, durerile suportabile reprezentand o optiune naturala pentru viitoarele mame carora le este teama de interventia medicala, deoarece, contractiile sunt mai usor de gestionat. In plus, este mult mai usor sa te misti si sa-ti schimbi pozitiile cand te afli intr-un bazin; de multe ori, in piscina intra si partenerul, pentru a o sustine. Din moment ce copilul este nascut, este nevoie sa fie ridicat cu fata la aer pentru a putea respira; moasa te poate ajuta in acest sens, sau o poti face chiar tu. Este necesar sa se faca acest lucru, deoarece, la scurt timp dupa nastere, alimentarea cu oxigen de la placenta se va opri.

Cui i se potriveste?

Este important de vazut ca nasterile in apa sunt adecvate sarcinilor cu risc scazut, deoarece apa poate face dificila evaluarea starii copilului prin monitorizarea batailor inimii. Cu toate acestea, anumite unitati medicale dispun de telemetrie care pot ajuta sa fie monitorizata starea bebelusului; anestezia epidurala nu este indicata mamelor care doresc sa dea nastere in apa, datorita procedeului in sine; exista in acest caz si un risc de infectie daca aceasta este inserata in spate.
Nasterile in apa nu sunt pentru oricine, asa ca, in cazul in care te simti inconfortabila, fii sigura ca ai alte optiuni imediate care sa te faca sa te simti confortabila!

Retine ca nu este nimic gresit atunci cand este vorba de planul de nastere!

Ce trebuie sa faci

  • Gandeste-te la ceea ce te face cel mai mult sa te simti relaxata si confortabila!
  • Fa tot posibilul sa mergi la cursuri prenatale inainte de a dezvolta planul de nastere, pentru ca acestea te vor informa si iti vor da idei folositoare!
  • Aminteste-ti de fiecare data, ca fiecare plan este personalizabil si nu poate fi nimic gresit daca planul tau nu coincide cu altul!
  • Mentine o evidenta a o planului de nastere si fii sigura ca il impartasesti cu moasa sau cu cel care te ajuta!
  • Fii deschisa si fa-ti un plan prenatal, dar fii in acelasi timp pregatita sa il schimbi, daca lucrurile nu merg asa cum te astepti!

Ce nu trebuie sa faci

  • Sa ai un plan de nastere prea prescriptiv; el trebuie sa fie ca un ghid, deci nu puneti presiune pe voi in mod inutil incercand sa-l urmezi exact!
  • Sa lasati deoparte partenerul de nastere!
  • Sa uitati sa puneti intrebari! Este important ca parintii sa se simta increzatori si cu cat stiti mai multe, cu atat va veti simti mai linistiti!
sfaturi stil de viata
Distribuie
Articolul precedent

I GO OUT

Urmatorul articol

Tratamentele SPA

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sfaturi

Increderea si cum sa ti-o dezvolti

Sanatate

Durerile de cap-cauze & remedii

Stiri modelling

EKFW a adus in Romania moda pentru toata lumea

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
Cu siguranta veti gasi si in editia de noiembrie 2022 a revistei Famost articole utile din domeniile pe care le abordam, astfel ca, pana la urmatoarea intalnire, va transmitem cele mai bune ganduri si sa aveti parte de zile cat mai frumoase!
Revista Famost

Revista Famost noiembrie 2022

2 minute de citit
29 octombrie 2022

Revista Famost noiembrie 2022 a ajuns la numarul 104 si marcheaza sfarsitul de toamna al anului 2022, un an agitat si din nefericire dificil pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, asa cum veti vedea si in aceasta editie, avem oameni care au o stare de spirit mereu pozitiva, care isi doresc mai mult de …

imbracamintea-si-forma-corpului
Vestimentatie

Stii cum sa te imbraci in functie de forma corpului?

3 minute de citit
6 august 2015

Forma corpului uman este diferita de la o persoana la alta, un lucru important si care trebuie luat in considerare atunci cand ne cumparam de imbracat. Trebuie sa facem in asa fel incat sa folosim hainele in folosul nostru, sa scoatem in evidenta ce ne avantajeaza si sa ascundem defectele. Astfel, la femei se disting …

de-stiut-pentru-o-sedinta-foto
Despre modelling

Ce Ar trebui Sa Stiu Despre O Sedinta Foto Daca Imi Doresc Sa Ajung Model?

2 minute de citit
7 august 2015

Intr-o sedinta foto profesionala sunt implicate multe persoane, fiecare cu un rol bine definit (fotografi, hair stilisti, make up artisti, designeri vestimentari) si care vor sa scoata dintr-un model maximul. In ceea ce te priveste ca model, tu trebuie sa te cunosti, sa te autoeduci in acest domeniu, sa exersezi diverse ipostaze si sa constienzezi …

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!