Arhive sfaturi - Pagina 12 din 164

Având o experiență vastă și o pasiune autentică pentru ceea ce face, Dana Roșu ne spune prin interviul din revista Famost ce înseamnă să planifici povești de dragoste, cum se gestionează presiunea și care sunt secretele din spatele nunților de vis.

Organizarea unei nunți poate fi una dintre cele mai frumoase, dar și cele mai stresante perioade din viața unui cuplu. Între visele romantice și realitatea logisticii, apare o figură-cheie care face ca totul să pară fără efort: wedding planner-ul.

Gestionarea simptomelor tulburărilor neurocognitive și de mișcare, inclusiv Parkinson, scleroză multiplă, Alzheimer, demență și leziunile cerebrale, sunt printre cele mai importante beneficii pe care le poate oferi mișcarea numită dans.

Vezi articol

4 min

Sanatate

Beneficii dans, mișcare necesară pentru sănătatea mentală

29 septembrie 2025

Dansul implică mai multe activități mentale complexe din diverse părți ale creierului, ceea ce poate duce la întărirea conexiunilor neuronale în diferite regiuni.

Având ordine în casă și oriunde îți desfășori activitatea și stai îți liniștește și creierul în același timp, așa că pune accentul pe ordine și fă-o așa cum simți și crezi tu că îți e mai bine și se aliniază modului tău de a fi.

Vezi articol

2 min

Stil de viata

Casă curată, tu întinerită

23 septembrie 2025

A-ți crea spațiul fizic așa cum ți-l dorești este transformator. A scăpa de lucrurile care nu îți mai sunt de folos este o ușurare, iar o casă proaspătă se poate simți ca un nou început.

Îngrijirea tenului după vacanță se bazează atât produsele cosmetice pentru acasă, cât și pe tratamentele profesionale pentru a oferi cele mai eficiente rezultate.

Vezi articol

2 min

Splendida

Îngrijirea tenului după vacanță cu Silvia Notari

19 septembrie 2025

O cremă cu SPF nepotrivită tipului tău de piele sau aplicată incorect poate duce la pete pigmentare, deshidratare și îmbătrânire prematură a pielii.

Piesa vestimentară de bază în zilele călduroase poate fi sutienul, mai ales dacă înveți câteva trucuri pentru a-l integra armonios în look.

Vezi articol

2 min

Vestimentatie

Cum poți purta sutienul în zilele călduroase

17 septembrie 2025

Braletele cu aspect luxos sau delicate se potrivesc cel mai bine cu decolteurile joase. O dantelă frumoasă care apare pentru câteva fracțiuni de secundă arată discret și sexy.

După o zi lungă și obositoare, îngrijirea corporală devine un ritual relaxant și benefic, care ne ajută nu doar să curățăm și să hidratăm pielea, ci și să ne eliberăm de stresul acumulat.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Îngrijirea corporală de astăzi

16 septembrie 2025

Noile generații adoră îngrijirea corporală care implică știința pielii și senzorialul, oferind atât hidratare reală cât și curățare eficientă.

Un lucru esențial pentru ca tratamentul facial de acasă să se desfășoare în condiții optime este crearea unei atmosfere relaxante.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Tratamentul facial de acasă-o necesitate pentru un ten perfect

4 septembrie 2025

Îi poți oferi tenului un aspect neted și strălucitor folosind doar tehnici simple și produse care chiar să lucreze pentru tine.

Dacă te ții de alergat jumătate de oră timp de 5 zile pe săptămână în decursul a trei săptămâni, vei avea parte de îmbunătățiri în ceea ce privește calitatea somnului, concentrare, stare de spirit în fiecare zi.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Beneficii alergat

2 septembrie 2025

Doar 30 de minute de alergat pe zi, 5 zile pe săptămână sunt suficiente pentru a adăuga ani vieții tale, fiind foarte multe studii care au demonstrat acest lucru.

Valorile în care crede Adrian Stoica sunt bunul-simț, loialitatea și umorul, dar și în curajul de a spune adevărul, chiar și atunci "când dă cu virgulă".

Vezi articol

4 min

Media

Interviu Adrian Stoica

25 august 2025

Infidelitatea e ca un simptom - ce explodează după luni, uneori ani, de absență emoțională, comunicare zero și nevoi ignorate. E ultimul strigăt al unei relații care n-a mai fost văzută, dar n-a știut să moară decent.