Arhive stil de viata - Pagina 39 din 136

Controlul este cel mai important din cele 6 principii Pilates si din care deriva si celelalte. Conform filosofiei acestor exercitii, cateva miscari executate corect avand un control muscular si mental complet ...

Cele 6 principii Pilates sunt esentiale si trebuie sa le ai in minte de fiecare data cand te antrenezi, pentru ca eficienta acestora sa fie ridicata si sa devina incet…

Vezi articol

2 min

Evenimente

SIGN pentru un nou stil de viata la Pitti Uomo

24 decembrie 2022

SIGN deschide noi frontiere ale designului stilului de viata! Pitti Uomo lanseaza SIGN in colaborare cu Ghost Studio, o agentie de comunicare. O noua zona speciala dedicata celor mai inovatoare…

Care este segmentul preferat de Oana Ciobanu din portofoliul companiei?

Vezi articol

4 min

Media

Oana Ciobanu-Director & Partener ELEVATHOR

23 decembrie 2022

Bun gasit, Oana Ciobanu! Ne bucuram sa te avem invitata in revista Famost!Bun gasit si multumesc pentru invitatie! Cand ajunge o femeie de cariera – ca Oana Ciobanu – sa…

Alcoolul te lasa fara nutrientii esentiali, vitaminele B si C, mineralele ca potasiu, zinc, magneziu fiind cateva. Corpul are nevoie de vitaminele B pentru a permite enzimelor sa metabolizeze alcoolul in ficat.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Nutrientii. Cine ti-i fura?

22 decembrie 2022

Esti o persoana responsabila si faci tot ce iti sta in putinta sa duci un stil de viata sanatos: mananci corect, iei si suplimente, faci miscare, dormi 8 ore in fiecare noapte si cu toate acestea, cateodata te simti epuizata ... Din nefericire, anumite obiceiuri te pot lasa fara nutrienti.

Simona Taranu este prezentatoarea stirilor din sport si a emisiunii ,,Rezumatele Etapei” la Digi Sport, in timp ce la Digi24 este moderatoarea stirilor din sport.

Vezi articol

5 min

Media

Simona Taranu despre televiziune in dialog cu Daniela Sala

20 decembrie 2022

Simona Taranu este una dintre cele mai apreciate prezentatoare de stiri din Romania. Ea a pasit in lumea fascinanta a televiziunii in anul 2011 la Digi24, unde prezenta stirile din…

O persoana amenintata incepe cu un creier amenintat sub forma unei reactii neurologice a ceea ce se intampla in mediul extern sau in interior.

Vezi articol

5 min

Sanatate

Amenintata? Simti asta? Nu esti singura!

14 decembrie 2022

In cazul in care te simti amenintata sau ai parte de sentimente contrastante, trebuie sa stii ca nu esti singura, anxietatea si stresul crescand atat in perioada pandemica asa cum…

A fi frumoasa din interior inseamna ca pielea sa fie sanatoasa; ea bazeaza pe oxigenul adus de sange, asa ca orice iti compromite circulatia, pe langa evitarea zaharului, nu are ce cauta in alimentatia de baza.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Frumoasa din interior-ce trebuie sa stii

8 decembrie 2022

A fi frumoasa din interior inseamna o alimentatie sanatoasa, ce te poate ajuta sa te simti si sa arati mai tanara si chiar daca nu exista mese miraculoase care sa…

Ingrijorarile si anxietatile afecteaza somnul si intestinul sau mai bine spus conexiunea existenta, asa ca concentreaza-te pe metode simple de calmare a gandurilor!

Vezi articol

5 min

Sanatate

Somnul si intestinul

7 decembrie 2022

Somnul si intestinul merg mana in mana, iar daca iti doresti sa afli mai multe, citeste in continuare cum sa-ti imbunatatesti somnul, implicit microbiomul si viceversa. Stim ca somnul vindeca,…

Mancatul emotional alaturi de orice alte comportamente umane au in spate o motivatie sau mai multe, identificabile usor sau ascunse undeva in subconstient.

Vezi articol

6 min

Sanatate

Mancatul emotional si modalitati de a-l opri

1 decembrie 2022

Mancatul emotional exista langa noi in fiecare zi sub diverse forme, mai usoare sau mai accentuate. Iar mancarea in general este folosita atat ca sursa de existenta cat si ca…