• Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
Sanatate

Facem Diferenta Intre A fi Deprimat si A Fi Nefericit?

famost
7 august 2015
2 minute de citit
7-semne-primare-ale-depresiei

Fiecare dintre noi avem zile, perioade mai bune sau mai proaste, dar cum ne simtim seara acasa in mediul nostru care ar trebui sa ne faca sa ne simtim confortabil? A fi nefericit nu este totuna cu a fi deprimat, dar unde incepe si unde se termina fiecare dintre cele doua „stari”?
Din pacate, depresia este o boala si ar trebui sa cunoastem semnalmentele care ne anunta ca am intrat sau nu in aceasta zona periculoasa, sau daca e doar o stare de moment, de inceput sau de sfarsit de saptamana, sau doar o zi mai grea. Iata cateva din semnele care te pot ajuta sa identifici daca esti sau nu bolnav de depresie:
–    Sentimente confuze. Depresia iti da o perspectiva sumbra a vietii, te simti neajutorat, fara speranta. Ai un sentiment de inutilitate, dezvolti o ura fata de propria persoana, te invinovatesti pentru orice.
–    Pierderea interesului. Depresia iti ia din bucuriile vietii; ceea ce iubeai sau iti facea placere sunt acum pe ultimul loc al intereselor. Scade interesul pentru sex si poate aparea impotenta in cazul barbatilor
–    Oboseala prelungita. Depresia iti da o stare de letargie si oboseala prelungita, care duc ori la dormit excesiv, ori la o lipsa de somn
–    Irascibilitate. Agitatia, lipsa unui somn odihnitor, sunt consecinte ale depresiei si duc la stari de nervozitate, mai vizibile la barbati. Acestia se exteriorizeaza pentru lucrurile rele, nereusitele din viata lor – dand vina pe altii, in timp ce femeile isi reprima sentimentele si se interiorizeaza.
–    Apetitul. Apetitul se poate manifesta diferit de la persoana la persoana, cu cresterea, respectiv scaderea apetitului, implicit a greutatii corporale. Daca scaderea sau cresterea in greutate este facuta in mod intentionat, atunci scade riscul ca aceasta sa fie o consecinta a depresiei.
–    Emotii necontrolate. Acum plangi, peste un minut esti furios: oscilarea necontrolata a emotiilor este un semn clar al depresiei. Aceasta stare poate fi foarte usor confundata cu starea de spirit pe care ne-o ofera problemele zilnice de orice natura si care ne pot induce stari emotionale diferite.
–    Sinuciderea. Sentimente de inutilitate, de lipsa a oricarei sperante, isi gasesc in sinucidere rezolvarea permanenta a unei probleme temporare. Majoritatea cazurilor de sinucidere din depresie sunt temporare si tratabile. De cele mai multe ori, persoanele tentate de sinucidere vorbesc despre acest lucru inainte.
Este necesar sa cunoastem semnele unei boli care castiga din ce in ce mai mult teren in acest secol, stresul cotidian fiind unul din factorii majori care dau nastere depresiei. Daca aveti aceste manifestari in continuu aproximativ 3 – 4 saptamani, inseamna ca suferiti de o forma a acesteia. Indiferent de stadiul in care se afla o persoana care sufera de depresie, aceste probleme pot disparea gratie tratamentelor existente.

Distribuie
Articolul precedent

Dantura alba-secretul unui zambet frumos. Cum ne albim dintii? 5 sfaturi

Urmatorul articol

Vreti O Inima Sanatoasa? Iata Alimentele Care Va Pot Ajuta!

Social Media
FacebookInstagramTwitter
Categorii
Moda sustenabila se concentreaza pe producerea hainelor si accesoriilor din moda prin metode cat mai prietenoase cu natura si cat mai durabile din punct de vedere ecologic;...
Fashion
A sta/ fi cu picioarele pe pamant cunoscut si ca grounding este o practica ce implica explorarea modalitatilor de conectare a pielii cu pamantul sau cu apa.
Splendida
Monden
Teoria Haosului - Se croieste nevazuta inchisoare din fractii dure Ne inconjoara cu invizibile gratii, ne ating si ne ard ...
Cultura
Recomandate
Sanatate

Durerile de cap-cauze & remedii

Stiri modelling

EKFW a adus in Romania moda pentru toata lumea

Stil de viata

Meditatie-beneficii si sugestii

Aplicatia Famost
Instagram
our #march 2023 #magazine #covermagazine #photogra our #march 2023 #magazine #covermagazine #photography #blackandwhitephotography with #succes #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18199073161221846 Instagram post 18199073161221846
All about #architecture and #decoration in our #ma All about #architecture and #decoration in our #march #magazine #covermagazine with #thinkbig #quotes with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
#thing #big with our #special #march #magazine #co #thing #big with our #special #march #magazine #covermagazine #photography #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose #follow the #right #direction in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #download it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Instagram post 18264996658135207 Instagram post 18264996658135207
our #special #march #cover #magazine #covermagazin our #special #march #cover #magazine #covermagazine #blackandwhitephotography #thing #big with #succesful #woman #entrepreneur #business #creativity #architecture #new #trend #culture #nice #attitude and #pose in #famostmag #beauty #fashion #interview #lifestyle #great #look and you can #donwload it here : https://famost.ro/revista-famost-martie-2023
Urmareste-ne!
Ti-ar mai putea placea
lucruri-de-care-nu-ar-trebui-sa-ne-facem-griji
Sanatate

Ce Ar Trebui Sa Luam In Considerare? Cercetarile Stiintifice sau Ceea Ce Stim de Cand Eram Copii?

2 minute de citit
7 august 2015

In fiecare zi intalnim diverse sfaturi la care suntem mai mult sau mai putin receptivi. Foarte multe au o anumita “greutate” si asta doar pentru ca fac parte din categoria sfaturilor “old school”, acceptate de noi pur si simplu, sau pentru ca nu am facut micul efort de a ne informa. Iata mai jos cateva …

Este-cafeina-cel-mai-bun-drog
Sanatate

Este cafeina cel mai bun drog?

3 minute de citit
22 septembrie 2015

In pofida vechilor studii sau a diversilor carcotasi, cafeina are reale efecte benefice pentru sanatate. In forma sa naturala (cafea, ceai), cafeina este un stimulent care activeaza partea creierului responsabila cu functiile de gandire, atentie si placere.

Actualmente, specialistii considera inflamatia responsabila in ceea ce priveste obezitatea, bolile de inima si chiar cancer. Partea buna vine din partea unor alimente, care, consumate corespunzator, pot stopa aparitia acestor neplaceri, asa ca, includeti-le incepand de astazi in meniul zilnic!
Sanatate

Alimente impotriva inflamatiei

4 minute de citit
17 iulie 2016

Actualmente, specialistii considera inflamatia responsabila in ceea ce priveste obezitatea, bolile de inima si chiar cancer. Partea buna vine din partea unor alimente, care, consumate corespunzator, pot stopa aparitia acestor neplaceri, asa ca, includeti-le incepand de astazi in meniul zilnic!

Copyright @ Famost 2023
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
  • Modelling
  • Monden
  • Splendida
  • Cultura
Tendinte, moda, frumusete, evenimente, sanatate, stil de viata, editoriale
  • Fashion
    • Accesorii
    • Brand
    • Tendinte&Stil
    • Vestimentatie
  • Splendida
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Blog splendida
    • Sfaturi
  • Monden
    • Media
    • Stil de viata
    • Video
    • Evenimente
    • Shopping
  • Modelling
    • Supermodele
    • Despre modelling
    • Stiri modelling
  • Cultura
    • Coltul de carte
    • Scrisori
    • Bloguri bune
    • Destinatii
  • Revista Famost
Site-ul nostru contine cookies: Politica cookies
Accept!