Arhive Beauty - Pagina 138 din 142

Sfaturile “moderne” cu privire la alimentatie, pastilele de slabit, retetele fara gust, ne fac sa uitam regulile de baza ale unei alimentatii sanatoase. Este important de stiut ca legumele si…

Vezi articol

2 min

Sanatate

Cum gasim sportul preferat?

7 august 2015

Inainte de a lua o decizie in privinta alegerii sportului preferat, tine cont de aceste lucruri, dar si de faptul ca ar trebui sa te simti bine cand practici ceea ce faci.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Stiati Ca Unghiile Pot Fi Un Bun Indicator Al Starii de Sanatate?

7 august 2015

Anumite indicii ale unghiilor ne pot informa daca suntem bolnavi, daca suferim de vreo afectiune, sau avem anumite carente nutritionale interne. Coroborate cu anumite manifestari si simptome ale corpului nostru, putem afla daca suferim de vreo boala si o putem preveni.

Este posibil ca alaturi de fitnessul fizic sa existe si fitnessul mental? Iata cateva din exercitiile care pot face parte dintr-un astfel de program:

Vezi articol

2 min

Sanatate

Fitnessul mental-o necesitate pentru fortificarea psihica

7 august 2015

Ce putem face pentru asigurarea unui psihic sanatos si a unei minti efervescente? Este posibil ca alaturi de fitnessul fizic sa existe si notiunea de fitness mental ?

Vezi articol

2 min

Sanatate

Vrem Masa Musculara, Abdomen Plat ? Facem Exercitiile Adecvate, Dar Tinem Cont si de Alimentatie ?

7 august 2015

Fiecare isi doreste intr-o mai mica sau mai mare masura, sa aiba un abdomen plat si muschi sculptati. Cresterea masei musculare este favorizata de o alimentatie bazata pe un consum crescut…

Vezi articol

2 min

Sanatate

Ce facem cand suntem nervosi si cum gestionam furia?

7 august 2015

Fiecare dintre noi avem momente cand nu suntem in apele noastre, suntem suparati sau furiosi: zile proaste pur si simplu, conflicte la locul de munca, situatii neplacute in familie, toate fac parte din viata de zi cu zi.

Vezi articol

2 min

Frumusete

Ce trebuie sa stim pentru a avea maini frumoase

7 august 2015

Mainile necesita o atentie deosebita pentru ca sunt la “vedere”, sunt solicitate, trebuie sa aiba un aspect sanatos, unghiile iarasi necesitand o atentie deosebita.

Vezi articol

1 min

Frumusete

3 Masti Eficiente si Necostisitoare pentru Tenul Gras de Facut Acasa

7 august 2015

Tenul gras ne poate pune mari probleme, mai ales prin predispozitia la aparitia punctelor negre si a pustulelor, nemaiaducand in discutie aspectul lucios si de neingrijit pe care il avem…

Vezi articol

2 min

Frumusete

Daca iti doresti o piele de invidiat, trebuie sa renunti la anumite obiceiuri nesanatoase

7 august 2015

Pentru a avea o piele sanatoasa nu este necesar doar sa o ingrijim sau sa folosim corect produsele de ingrijire a pielii, ci mai mult decat atat, trebuie sa renuntam…