Arhive ingrijire - Pagina 31 din 100

Salvia intareste imunitatea, are proprietati antiinflamatorii si antimicrobiene.

Salvia exista de secole, fiind cultivata si folosita deopotriva in alimentatia si medicina traditionala din Europa si Asia. Aceasta planta contine numerosi compusi activi ca tainuri, flavonoide, terpene, care ofera…

Cand indoiala de sine incearca sa castige teren, cel mai bun lcuru pe care il poti face este sa ti-o faci prietena, asta insemnand sa identifici cauzele problemei.

Vezi articol

3 min

Stil de viata

Indoiala de sine din fiecare zi

9 februarie 2023

Indoiala de sine zilnica se afla in fiecare dintre noi, un sentiment sau o senzatie normala, indiferent de varsta, maturitate, experienta de viata. Iar cand simti ca aceasta incertitudine incepe…

Sanii sau indiferent cum numesti aceste organe, fac lucruri importante pentru oricine, de aceea merita atentie maxima.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Sanii si importanta lor in viata noastra

7 februarie 2023

Sanii tuturor si aici ii includem si pe cei masculini, au tot ce le trebuie pentru producerea si secretarea laptelui; sau aproape tot … Pentru livrarea laptelui este nevoie de…

Pielea bogata in melanina are mari dificultati in retinerea umiditatii, uscaciunea facand ca pielea sa capete un aspect cenusiu care se vede cel mai bine pe pielea inchisa la culoare.

Vezi articol

3 min

Frumusete

Pielea bogata in melanina si ingrijirea ei

6 februarie 2023

Pielea bogata in melanina are nevoie de produse de ingrijire cu ingrediente speciale pentru a ajuta la mentinerea starii sanatoase. In acelasi timp, produsele destinate acestui scop erau mai rare,…

Terapia prin flotatie sau terapia prin plutire nu este un remediu pentru anxietate, de aceea e important sa se mearga mana in mana cu o terapie complementara precum psihoterapia sau meditatia mindfulness.

Vezi articol

2 min

Sanatate

Terapia prin flotatie pentru anxietate

2 februarie 2023

Terapia prin flotatie sau terapia prin plutire ofera beneficii majore in reducerea stresului, ajutandu-te sa te relaxezi si sa te bucuri de efectele reparatorii ale unei bai eficiente. Terapia prin…

Stim despre probiotice ca sunt bacterii vii sanatoase ce pot face mult bine pentru sanatatea noastra, suplimentele din aceasta categorie ajutand la sustinerea sanatatii mucoasei intestinale, la reducerea riscului de hipermeabilitate intestinala responsabila pentru multe boli inflamatorii.

Vezi articol

3 min

Sanatate

Probiotice, prebiotice si cum ne pot schimba ele viata

31 ianuarie 2023

De la starea de spirit pana la sanatatea inimii, sanatatea noastra per total reprezinta o consecinta a microbiomului din intestinul nostru, asa ca e important sa avem grija de el.

Relaxarea are efect opus stresului prin scaderea ritmului cardiac, cresterea imunitatii, ajutarea corpului sa prospere.

Vezi articol

4 min

Stil de viata

Relaxarea si cele mai eficiente metode de relaxare

25 ianuarie 2023

A descoperi noi moduri de linistire si de relaxare, fie ca este vorba de o activitate sau medicamente naturale, iti pot reduce rapid nivelul de stres.

Evita sa freci ochii cu mana sau vreo discheta! Aceasta actiune are consecinta producerii unei cantitati mai mari de melanina.

Vezi articol

4 min

Frumusete

Ochii si dragostea pentru ei

23 ianuarie 2023

Ochii sunt ferestrele noastre, dezvaluind cand nu am dormit indeajuns sau daca am ras mult de-a lungul vietii. Iar asta se intampla datorita pielii din jurul ochilor, cea mai subtire…

Vezi articol

6 min

Media

Nicoleta Chertif-Fondator Soniko Beauty&Oway Romania

20 ianuarie 2023

Bun gasit, Nicoleta Chertif! Ne bucuram sa te descoperim si sa iti descoperim personalitatea prin intermediul unui interviu amplu.Ce semnifica SONIKO petru tine si ce legatura are cu OWAY?SONIKO reprezinta…